抑郁症患者的心理护理及特点

抑郁症患者的心理护理及特点

陈志红

宣汉县人民医院

近年来，多起明星因抑郁症自杀的新闻被报道出来，越来越多人开始关注抑郁症这一疾病。以往，很多人不能理解抑郁症病人，认为她们就是“矫情”，只是自己想不开，等她们想清楚了就会慢慢变好。但实际上并不是这样的。抑郁症是一种心理抑郁障碍的典型情况，患者可表现为持续性的情绪低落与兴趣减退，属于精神疾病的一种，严重者甚至会出现自杀行为。一旦患者确诊抑郁症后，需要通过服药干预、心理干预等多种干预措施予以治疗，缓解患者的症状。那么抑郁症患者的心理特征有哪些，需要什么样的心理护理措施呢？文章带你研究。

抑郁症的心理特点

1、心境恶劣：患者存在轻度心情低落，心灰意冷，对世界充满悲观情绪。主要表现为无精打采，面对一切事物失去兴趣，不想体验任何事物，即便是面对让人开心的事情也很难感受到快乐，对自己的孩子、亲人等失去以往的眷恋，总体上来说，能用心里难受形容患者的体验。

2、自责自罪感：患者因为偶尔的流言或责备感受到自责。有些人夸大了别人对自己的负面评价，对于“人之常情”的事情耿耿于怀，认为自己犯了很大的罪责。对自己的工作、学习的方面充满负面情绪，认为自己愧对家人、朋友。

3、退缩：患者抑郁症发作后，长期的负面认知取代了既往的客观认知，对缺失感异常敏感，忘记了成功给自己带来的喜悦，面对一切挑战性的事物存在退缩情绪。随着病情的逐渐发展，患者可表现为对周围事物的冷漠，无法主动参与任何事情。

4、内感性不适：患者心理存在偏激情绪，从而体现为身体上的不适，如有人认为自己患有不治之症，因此加重自身心理异常情绪。部分患者会存在难以言说的心理折磨，因此会反复与周围人诉说自己的痛苦与不适，整天唉声叹气，甚至有人还表现为向他人跪地求饶。

5、焦虑、激惹与激越：患者很容易发生激惹，往往会因为一些小事产生情绪激动情况。患者自己存在神情紧张情况，在他人看来，患者表现为坐立不安、手足无措等，无法安静下来进行一件事情。

6、自杀观念：随着患者病情的不断发展，患者持续性的情绪低落，对工作与学习的悲观情绪会使得患者远离亲友，出现度日如年的感觉，让患者感受到生不如死。在这一情绪的影响下，患者会有走投无路、自怨自艾的情绪，为寻求解脱，部分患者会有轻生的想法，想要通过结束自己生命的方式获得解脱。

7、内向投射心理：患者病情好转，认知能力有一定恢复后，容易出现继发性抑郁症状。该阶段中，患者表现为情绪低落，对自己的行为生出责怪的情绪，认为自己的行为与病情对家人与亲友带来了不幸。该阶段中患者仍会出现丧失生活热情的情况。部分患者会担心自己出院后的工作情况，害怕精神疾病的病史会受到他人的排挤与讥笑，该情绪的影响下对于后续的疾病治疗与康复造成负面影响。

抑郁症能治好吗？

抑郁症是发病率较高的疾病，在生活压力较大的当前社会中，发病率呈现上升趋势。合理的用药治疗与心理指导能改善患者病症，只要经过长期、合理的治疗，大部分患者可被治愈。因此患者与家属不需要过度担心病情的进展，要保持积极乐观的心态，积极面对诊疗工作。

抑郁症的心理护理

1、良好的环境：大部分抑郁症患者想要相对安静的环境，喜欢独处的时光。故心理护理期间，需要尽量为患者提供安静、舒适的环境，减少患者的负面情绪，让患者感受到舒适。

2、适当的食物：抑郁症患者往往伴随食欲下降、消化不良等症状。因此，在护理过程中还应调整患者的饮食，给予患者平时比较喜欢的食物，同时还应确保食物的易消化性。若患者实在没有胃口吃东西，不要勉强患者必须进食或必须多吃，避免患者出现逆反情绪。

3、充足的陪伴：抑郁症患者会存在孤独感，感觉是自己一个人在与病魔作斗争，认为全世界都抛弃了自己。为减少患者的孤独感，要尽量多陪伴患者，让患者感受到自己是被关注的，让患者感受到被爱。但如果患者想要一个人待着，在排除患者有自杀倾向或存在自杀风险的情况下，可以让患者安静地待一段时间。当患者情绪得以改善后，能建议并陪同患者做他想做的事情。

4、细心观察：抑郁症患者的情感相对较为细腻，心思相对较为敏感。在心理护理期间，要足够细心地观察患者的情绪与行为，及时发现患者情绪上的变化。在患者有任何需求的时候，能及时给予患者解答，减少患者负面情绪存在的时间。

5、充足的耐心：抑郁症的治疗是一个漫长的过程，大部分患者需要经过长时间的治疗才能起效。这段时间中，患者的家属以及患者均可能会出现厌烦情绪，失去耐心。为减少患者对治疗工作产生的负面情绪，患者家属首先要有充足的耐心，鼓励患者主动接受治疗，并且坚持治疗，慢慢改善患者的病情。

6、及时沟通：患者家属可能会对患者的病情与治疗过程了解程度不足，若出现错误的判断与心理引导，不仅不能改善患者的病症，还可能会加重患者病情，造成无法挽回的错误。因此在患者接受治疗的过程中，患者家属要与医生保持密切的联系，及时了解患者用药过程中可能发生的并发症，明确患者不同情绪与行为的意义，了解如何沟通才能缓解患者的负面情绪。