探索中医对甲状腺功能失调的调理之道

探索中医对甲状腺功能失调的调理之道

吴青

合江县中医医院  四川泸州   646000

甲状腺功能失调是指机体的代谢活动和生理功能出现异常的一种病理状态，中医称之为“瘿病”。中医认为“瘿病”的发病原因主要有两个方面：一是情志因素，包括情志抑郁、思虑过度、肝郁化火；二是饮食因素，包括嗜食辛辣刺激、肥甘厚味及肥腻之品。饮食不当也会引起甲状腺功能失调。甲状腺疾病调理需要从以下几方面着手：

一、调节情志

《灵枢·邪气脏腑病形篇》云：“诸病在脏，皆属于心”。心为君主之官，主神明，具有情志活动的主导权。若情志不畅，则气血流通不畅，久之则气结于内，形成痰核。痰结于颈部就会出现颈部肿块；肿块压迫气管，则会导致呼吸困难、呼吸急促；而肿块压迫食管，则会出现吞咽困难；肿块压迫颈部静脉血管，则会导致颈部静脉回流障碍而出现水肿。此外，还可引起心悸、失眠、多梦等症状。因此在日常生活中我们应该保持情绪稳定，避免不良情绪的产生。中医认为“久视伤血”、“思伤脾”、“怒伤肝”等都是导致情志失调的原因。因此要想预防甲状腺功能失调，就应尽量避免精神刺激，保持心情舒畅。

二、饮食调养

1.少食肥甘滋腻之品。肥甘之品极易生痰，痰又容易阻滞气机，因此甲状腺功能失调患者要少食肥甘厚味、辛辣刺激之品。

2.多食含碘食物。甲状腺功能失调患者的体内碘元素的含量会比常人低，因此要多吃含碘量高的食物。含碘量高的食物有海带、紫菜、干贝、海参、带鱼、海虾、牡蛎等。

3.忌食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒等可促使甲亢患者交感神经兴奋，使心跳加快，血管扩张，造成甲状腺素分泌过多而加重病情。因此甲状腺功能失调患者应忌食辣椒、花椒、胡椒等辛辣刺激性食物。

4.多吃富含维生素A的食物。维生素A可维护上皮组织正常代谢，防止皮肤粗糙及色素斑形成，还可以维持正常视觉，促进上皮修复与再生。富含维生素A的食物有动物肝脏、鸡蛋黄、胡萝卜、菠菜等。

5.多吃具有消痰散结作用的食物。甲状腺功能失调患者应多吃具有消痰散结作用的食物，如紫菜、海蜇、海蜇皮等海产品；白萝卜、芥菜、南瓜等蔬菜；猕猴桃等水果。

三、活血化瘀

甲状腺功能失调导致的结节或肿块，常伴有气滞血瘀的表现，如疼痛、结节、肿块等。《景岳全书》说：“瘿肿之因，多瘀积而成，……其证百端不一，或结或痛，或肿或坚……其治在通之”。通瘀消瘿、活血散结是治疗甲状腺功能失调的基本原则。此外，还有一些中成药也能起到辅助治疗的作用。如用于活血化瘀的川芎嗪注射液（成分：川芎、黄芪、当归）；用于疏肝解郁的逍遥散（成分：柴胡、香附、白芍）；用于行气止痛的枳实枳术丸（成分：枳实、枳壳、厚朴）；用于化痰散结的瓜蒌薤白半夏汤（成分：瓜蒌根、薤白、半夏）。需要注意的是，甲状腺功能失调患者不宜长期服用药物进行调理，而应在医生指导下坚持规律用药，不可自行服药。服药期间如出现胸闷、心悸、失眠等不适症状，应及时就医，避免耽误病情。同时要注意均衡饮食，适当运动，保持心情愉悦。

四、调补肝肾

《素问・举痛论篇》：“诸病于内，必形于外，是故圣人不治已病治未病。夫病已成而后药之，乱已成而后治之，譬犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎”。说明了治病要趁早，早治早好，如果等到疾病已经形成后再治疗就晚了。在中医理论中肝藏血，肾藏精，精血同源，精血互化。肝肾同源是指肝与肾之间有密切的关系。肝藏血不足会导致精血亏虚；而肝肾阴虚也会导致肾阴不足。两者相互影响。《素问・举痛论篇》：“诸痛痒疮皆属于心”。指的是如果各种疾病发生在五脏，那么都会引起相应的疼痛瘙痒的症状。因此对于甲状腺功能失调患者来说，调补肝肾也是一个很好的方法。甲状腺功能失调在中医上主要分为肝火旺盛型、痰湿壅盛型、脾虚气滞型三种类型。针对不同类型的甲状腺功能失调患者来说，就需要根据不同的病因来进行调理和治疗了。