父母须知，为什么要做儿保？儿保“保”什么？

父母须知，为什么要做儿保？儿保“保”什么？

彭艳

巴中市中心医院 四川 巴中市 636000

在孩子的成长过程中，父母们常常会面临各种各样的挑战，其中一项重要的任务就是定期进行儿童保健（简称儿保）。儿保，看似简单，实则蕴含着对儿童全面发展的深深关怀。那么，为什么要做儿保呢？儿保究竟‘保’什么呢？本文将为您揭示其中的关键。

一、引言：儿保的必要性

在当今社会，儿童是国家的未来，他们的健康关乎着社会的可持续发展。然而，儿童健康问题的复杂性和多样性往往被忽视，许多家长仅关注孩子的学业成绩，而没有意识到定期进行儿童保健（儿保）的重要性。儿保不仅仅是简单的身体检查，它是一个全面、系统的健康保障体系，旨在确保儿童在生理和心理上的全面发展，预防潜在的健康问题，为他们的未来奠定坚实的基础。

据世界卫生组织数据，全球约有2.63亿5至19岁儿童和青少年患有近视，这严重影响了他们的学习和生活质量。在中国，儿童青少年近视率更是超过了一半，已经成为一个严重的公共卫生问题。此外，心理问题也日益凸显，儿童抑郁和焦虑的比例逐年上升，而超重和肥胖问题在低龄儿童中也呈现出快速上升趋势。这些数据反映出，尽管国家对儿童健康有明确的政策支持，如《母婴保健法》和《健康儿童行动提升计划》，但家长对儿保的认知和实践仍有待提高。

儿保的重要性首先在于它的预防功能。儿保医生通过对儿童进行定期的体格检查和发育评估，可以及时发现并处理可能的健康问题，比如生长发育迟缓、视力和听力问题，以及营养不良或心理障碍。例如，通过听力和视力筛查，医生可以早期识别出可能影响儿童学习的听力或视力损失，及时干预，避免问题恶化。对于营养问题，医生可以通过血液检查发现贫血、佝偻病或肥胖，然后给出个性化的营养建议和干预方案，帮助儿童建立健康的饮食习惯。

儿保的另一个重要作用是提供专业的育儿指导。儿保医生不仅关注儿童的身体健康，也重视心理和社会适应能力的发展。他们能够提供科学的喂养建议，帮助家长解决喂养难题，如母乳喂养、辅食添加等。此外，儿保医生还能对儿童的行为和情绪发展进行评估，识别出可能的心理问题，如孤独症等，从而为家长提供及时的干预和教育资源，帮助儿童建立健康的心理状态。

儿保的益处在于它促进儿童的全面发展，使他们在生理、心理和社交层面都能得到充分的支持。通过儿保，家长可以更好地了解孩子的发育规律，提前预防可能的健康问题，同时获得专业的育儿建议，减少家庭在育儿过程中的困扰，实现科学育儿。这对儿童的长期发展至关重要，因为一个健康、快乐、心理素质良好的儿童，更有可能成长为未来社会的积极建设者。

二、儿保的核心内容

儿童保健，作为儿童成长过程中的重要一环，其核心内容涵盖了多个领域，旨在确保儿童在各个发展阶段都能得到全面的健康关注。这些核心内容包括但不限于体格发育评估、免疫接种管理、营养与喂养指导，以及心理和行为发育的监测。

体格发育评估是儿保的基石。这包括身高、体重、头围等基本测量，以及对身体比例、生长速率的评估，以确定儿童是否在正常范围内发育。发育迟缓、过度生长或生长曲线异常都可能提示潜在的健康问题，例如内分泌疾病或营养不良。儿保医生会通过这些评估来识别出需要进一步检查或治疗的情况，并给予家长相应的建议，如增加运动量、调整饮食结构等。

免疫接种管理是儿保的重要组成部分。儿童在出生后的几年内需要接种一系列疫苗，以预防诸如麻疹、脊髓灰质炎、百日咳等严重传染病。儿保医生会根据国家免疫规划，跟踪儿童的疫苗接种记录，确保他们按照推荐的时间表完成疫苗接种，从而降低患病风险。此外，对于疫苗的副作用和安全性，儿保医生也会向家长做出详细解释，帮助他们做出明智的决策。

营养与喂养指导是儿保的另一关键领域。儿保医生会根据儿童的年龄、体重和活动水平，提供个性化的营养建议。这包括指导家长如何进行科学的母乳喂养或辅食添加，以确保儿童获得均衡的营养。对于营养不良或超重肥胖的情况，医生会给出针对性的饮食和运动建议，帮助儿童建立健康的生活习惯。

心理与行为发育的监测也是儿保的重点。儿保医生会通过观察和交谈，对儿童的行为模式、情绪表达和社交能力进行评估。他们能识别出可能的心理问题，如自闭症、注意力缺陷多动障碍（ADHD）等，并引导家长寻求专业的心理咨询或治疗。此外，儿保医生还会就儿童的学习压力、同伴关系等方面提供家长指导，帮助他们营造一个有利于儿童心理健康的成长环境。

三、儿保的实施与家长角色

在儿童保健的实施过程中，家长的角色至关重要。他们是实施儿保政策和措施的首要执行者，也是儿童健康教育的重要引导者。为了让孩子从儿保中获得最大益处，家长需要充分理解儿保的意义，积极参与并执行医生的建议，同时在日常生活中为孩子的健康创造有利条件。

家长应当认识到儿保的定期性。根据儿童的年龄和阶段，儿保的频率会有所不同。新生儿和婴儿阶段，通常是每月或每季度一次检查，而随着年龄增长，检查的间隔时间会逐渐拉长。家长需熟悉并遵守这些体检时间点，确保孩子定期接受全面的健康评估。例如，对于0到1岁的婴儿，每年至少应进行4次儿保，这有助于及时发现并处理可能的健康问题。

家长需要与儿保医生建立良好的沟通关系。儿保过程中，医生会详细询问孩子的成长情况，包括喂养、睡眠、发育等方面的问题。家长应提供详细、真实的回答，让医生能够准确评估儿童的健康状况。同时，家长也应积极参与医生的建议讨论，了解如何在家中实施这些指导，比如调整饮食结构、增加运动量或改善睡眠环境。

在执行医生的建议时，家长应保持耐心和坚持。例如，针对营养不良或超重肥胖的孩子，医生可能会推荐特定的饮食和运动计划。家长需在日常生活中监督孩子的执行情况，可能需要改变家庭的饮食习惯，或者陪伴孩子进行更多的户外活动。这个过程可能会面临挑战，但坚持下来将对孩子的健康产生深远影响。

家长还应关注儿童的心理健康。儿保医生在评估过程中可能会发现孩子存在心理行为问题，如焦虑、抑郁或孤独症的倾向。家长需对这些问题保持开放和接纳的态度，遵照医生的指导寻求专业心理咨询。在家中，家长可以通过建立安全的沟通环境，鼓励孩子表达情绪，培养孩子的社交技巧，来帮助孩子建立健康的心理状态。

更为重要的是，家长应成为孩子的健康教育者。他们需要学习并传播关于儿童保健的知识，将这些知识融入日常生活中，成为孩子的健康榜样。例如，通过健康的饮食和运动习惯，教会孩子如何照顾自己的身体；通过积极的情绪表达和冲突解决技巧，帮助孩子建立良好的心理素质。

儿保的实施是一个家庭共同参与的过程，家长是关键的执行者和推动者。他们不仅要确保孩子定期接受儿保，还要理解并执行医生的建议，在日常生活中积极促进孩子的身心健康。通过这种方式，儿保才能真正发挥其预防和促进作用，为孩子的未来打下坚实的基础。家长对儿保的重视与参与，是儿童健康最有力的保障。

结语

总的来说，儿保是儿童健康成长的守护者，它不仅关注孩子的身体发育，也关注他们的心理健康。定期的儿保能及时发现并预防各种健康问题，帮助孩子建立良好的生活习惯，为他们的未来奠定坚实的基础。作为父母，了解儿保的重要性并积极参与，是为孩子提供最好关爱的重要一环。让我们一起为孩子的健康成长保驾护航，让他们的童年充满阳光和欢笑。