健康生活方式宣教在高血压高危人群体检护理中的效果观察

健康生活方式宣教在高血压高危人群体检护理中的效果观察

刘怡菲

兰州市第一人民医院 甘肃 兰州 邮编：730050

【摘要】目的：探析在高血压高危人群体检护理中进行健康生活方式宣教的效果。方法: 随机选取2022年1月-2022年11月期间在我院体检的108例高血压高危人群,用抽签法将其分为对照组（54例，实行常规护理）和观察组（54例，进行健康生活方式宣教）。对比分析两组患者的血压值和生活质量。结果：观察组的生活质量比对照组好，观察组的血压值较对照组低(P＜0.05)。结论：健康生活方式宣教对高血压高危人群来说，能够帮助患者有效降低血压，还能提高患者恢复期间的生活质量，可推广。

【关键词】高血压；高危人群；体检护理；健康生活方式宣教；

高血压是临床上较为常见的慢性疾病，中老年人是高血压的高发人群，若血压没有得到及时的控制，容易引发各种心脑血管方面的并发症，给患者的生活和心理造成严重的创伤[1]。高血压患者除了需要长期按时服药，对症进行治疗之外，还必须在生活中严格控制饮食、保持稳定的情绪。由于很多患者难以接受长期吃降压药，也缺乏对疾病的正确认知，使其身体健康遭受着严重的威胁。基于此，本文将选取在我院体检的108例高血压高危患者，探析在高血压高危人群体检护理中采取健康生活方式宣教的效果，报告如下。

1 资料与方法

1.1一般资料

随机选取2022年1月-2022年11月期间在我院体检的108例高血压高危患者，用抽签法将其分两组，各54例。观察组男28例，女26例，年龄45-75岁，平均年龄（53.65±4.33）岁；对照组男27例，女27例，年龄43-75岁，平均年龄（54.86±4.46）岁。两组患者的资料不存在统计学意义(P＞0.05）。

纳入标准：（1）已经确诊为高血压高危患者；（2）能够进行正常沟通的患者；（3）所有的临床资料齐全。

排除标准:（1）患有精神病的患者；（2）临床资料不齐者；（3）不愿意接受本次研究的患者。

1.2方法

   对照组采取高血压高危患者所需的常规护理：护理人员为患者讲解高血压患者的饮食注意事项、给予患者用药指导等。

观察组给予健康生活方式宣教，具体措施有：（1）定期宣讲：为症状相当、年龄相当的患者建立一个微信群，定期向其推送关于高血压高危人群的治疗和护理措施。线下定期举办健康小讲座，为年龄大的患者普及高血压的相关知识。（2）情感沟通：护理人员经常为患者讲解高血压的致病原因、治疗方式、注意事项等相关知识；并密切观察患者的情绪变化，如果情绪低落，护理人员要及时疏导患者的情绪，陪患者做一些其感兴趣的事，帮助其转移注意力。（2）语言沟通：通过日常沟通，掌握患者的性格和脾气，在今后的聊天中，注意语气和态度，让患者情绪保持稳定。

1.3观察指标

1.3.1经过一段时间的护理，对比两组患者护理前后的血压。

1.3.2对比两组患者的生活质量改善情况。用WHOQOL—BREF简表，对患者的生理、心理、社会关系三个维度进行调查，分数与生活质量呈负相关[2]。

1.4统计学方法

将数据导入至spss22.0对资料进行分析处理，计量资料符合正态分布检验则采用均值±标准差（）来表示，采用t检验，P＜0.05表示差异有统计学意义。

2.结果

2.1两组的生活质量比较

经过一段时间的护理，两组的生活质量均有所提高，观察组明显高于对照组（P<0.05）。如下表。

    表 1两组干预后生活质量对比（，分）

2.2两组患者护理前后的血压对比

经过干预后，观察组患者的血压比对照组明显偏低（P<0.05），如下表。

表2 两组患者舒张压、收缩压对比（，mmHg）

3 讨论

随着生活水平的提高，人们的饮食习惯和结构发生了很大的变化，且伴随着生活压力的增加，导致高血压患病率呈逐年上升的趋势[3]。但同时，也越来越多的人关注到了健康问题，愿意定期接受体检。有的患者在体检出自己有高血压时，认为血压值不是很高，认为自己还年轻，可以不予理会，导致其血压值长期高居不下，对生命健康造成了严重的威胁

[4]。本次研究表明，通过对高血压高危人群进行健康生活方式宣教，可以有效挖掘患者的健康意识，使其能够遵医嘱按时用药、改变不良的生活习惯。

4 小结

综上所述，健康生活方式宣教对高血压患者来说意义重大，干预后，其生活活质量可以得到有效的改善，可以将血压控制在正常范围，值得推广。

参考文献

[1]魏蕾,王文慧,张健芬. 健康生活方式宣教在高血压高危人群体检中的应用[J]. 齐鲁护理杂志,2022,28(15):78-81.

[2]王慧,李巧燕,叶雅玲. 健康生活方式宣教在高血压高危人群体检护理中的应用效果评价[J]. 心血管病防治知识,2021,11(1):85-87.

[3]韩晓艳,宫芳芳. 健康生活方式宣教对高血压高危人群体检护理的作用分析[J]. 糖尿病天地,2022,19(8):186-187.

[4]何巾毅,赵莉,刘艳霞,等. 健康生活方式宣教在高血压高危人群体检护理中的应用效果分析[J]. 实用临床护理学电子杂志,2021,6(45):109-111,108.

姓名：刘怡菲，性别：女，民族：汉 ，籍贯：甘肃兰州，出生年月：1981年 5月29 日，学历：本科，职称：主管护师，主要研究方向或者从事工作：体检中心护理工作