10条关于降压的真相

10条关于降压的真相

雷俊华

彭州市天彭街道社区卫生服务中心 四川成都 611930

高血压是一种常见的慢性疾病，对人体健康造成严重影响。在降低血压的过程中，人们常常会受到各种各样的信息和建议的影响，有些真实有效，而有些则可能存在误导，因此，了解关于降压的真相十分重要。下面将介绍十条关于降压的真相，建议转给身边有高血压的人，尤其是年老的父母，他们最容易上当、受骗。

一、降压药需要长期服用吗？

降压药通常需要长期服用，这是因为高血压是一种慢性疾病，需要持续的控制和管理。高血压如果长期不得到有效控制，会增加心脑血管疾病的风险，如心梗、脑梗、脑出血等严重并发症的发生，因此，即使血压在治疗期间降至正常水平，也不应轻易停止服用降压药。

许多降压药在长期使用中已被证明是安全有效的，大多数患者可以耐受并从中受益，不过，有些人可能会担心降压药的副作用，而选择随意停药。然而，不要因为害怕副作用就随意停药，因为这可能会导致血压再次升高，增加心脑血管事件的风险。与此相比，合理、规范地使用降压药物，是减少并发症发生的有效途径。如果担心副作用，应该及时向医生咨询，寻求合适的解决方案。

二、长期服用降压药会产生耐药性以及上瘾吗？

长期服用降压药一般不会产生耐药性和上瘾的问题。首先，降压药不是抗生素，正常使用一般不会导致耐药性的产生。降压药通常通过调节体内的生理机制，如扩血管、减少心脏负荷等，来降低血压，而不是像抗生素那样直接杀灭细菌。因此，即使长期使用，也不会出现耐药性的问题。其次，降压药也不会使人上瘾。降压药通常是针对高血压等慢性疾病的治疗，其作用是稳定血压、降低心血管事件的风险，并非像某些药物一样具有致瘾性。因此正常使用降压药不会导致身体对药物的依赖或产生戒断症状。

三、什么时期吃降压药管理效果更好？

越早开始吃降压药，对于管理高血压的效果越好。首先，越早吃药将血压控制在正常范围内，越能有效地预防心脑血管疾病、肾损害等更严重的并发症的发生。其次，早期治疗可以避免高血压的进展和恶化，减少了后期治疗的难度和风险。因为一旦高血压引发了心脑血管疾病或肾损害等严重并发症，治疗起来可能会更加复杂和困难，甚至有些并发症是不可逆转的。因此，对于那些已经被诊断出高血压或者有高血压家族史的人来说，在医生的建议下应尽早开始服用降压药，所以早期治疗不仅有助于控制血压，减少并发症的发生，还可以提高生活质量，延长寿命。

四、吃降压药会伤肾吗？

吃降压药一般不会直接导致肾损害，事实上，越早开始服用降压药并将血压控制在正常范围内，越能有效地预防肾损害的发生。因为高血压是肾脏疾病的主要危险因素之一，长期高血压会导致肾小球和肾小管的血流灌注减少，引起肾小球硬化和肾小管损伤，最终导致肾功能逐渐恶化。因此，长期不控制高血压，血压居高不下才是真正可能导致肾损害的原因。

五、可以自行更改降压药的用量吗？

患有高血压的患者在服用降压药时，不应该自行减量或停药。如果血压降下来后就停药或减量，高了再吃药或加大剂量，这样血压的忽高忽低的波动，反而会对心血管系统造成更大的伤害。这种不稳定的血压控制可能会增加心脑血管疾病的发生风险，并且对身体其他器官也会造成不良影响。

六、保健品可以代替降压药吗？

保健品或保健食品不能代替降压药。尽管一些保健品声称具有降压功效，但它们通常不受科学证据支持，其效果远远不如正规的降压药物。如果有人声称某某产品可以代替降压药或者说能够根治高血压，这很可能是骗人的说法，高血压患者一定要到正规医院咨询医生，在医生的建议下服用经过临床验证和药监局批准的降压药物，配合健康的生活方式和饮食习惯，来正确的控制血压。

七、降压药的作用大吗？

对于绝大多数患者来说，只要选对合适的药物，降压药带来的利远大于弊。合适的降压药不仅可以有效降低血压，预防心脑血管事件的发生，还可以减少其他器官的损伤，提高患者的生活质量。因此，降压药在高血压治疗中发挥着不可替代的作用。

八、能用某种食物代替降压药吗？

大多数情况下，不能单纯通过某种食物来代替降压药。虽然高血压患者需要多吃蔬菜、水果、全谷类食物等食物，但它们的作用通常是相对较弱的，在服用降压药的时候辅助健康的饮食习惯可以在一定程度上帮助患者控制血压水平。

九、需要定期测量血压变化吗？

对于高血压患者来说，定期监测血压是非常重要的。首先高血压患者存在血压波动的情况，通过定期测量血压可以及时发现血压的异常变化，及时采取相应的措施，保持血压在正常范围内。其次如果吃药不测量血压，医生就没办法评估疗效，无法确定治疗方案是否有效，是否需要调整药物剂量或更换药物。

十、可以自行更换降压药吗？

一般情况下，不建议患者自行更换降压药。因为每个人的身体状况和药物反应都不同，别人吃了有效的药，你吃了不一定有效，因此，患者在选择降压药物时，应该根据自己的具体情况和医生的建议，选择最适合自己的药物。其次一旦选择了最适合自己的药物，血压得到了满意的控制，并且没有出现明显的药物副作用或并发症时，就不应该轻易更换降压药物，防止出现其他不良后果。

十一、总结

    本文总结了关于高血压患者降压过程中常见的10条降压真相，希望这样的健康真相，有更多朋友了解；提高健康素养，避免上当受骗。