家有癌症患者不知如何照顾？这8大护理措施要牢记

家有癌症患者不知如何照顾？这8大护理措施要牢记

李吉利

巫溪县人民医院  重庆 405800

众所周知：“三分治疗、七分修养。”大部分癌症患者治疗期间容易出现不同程度的不良反应，为了确保癌症的治疗效果，提高其生活质量，很有必要结合实际情况，通过有效的护理措施缓解患者的身心健康问题。然而，很多家庭并不知道如何照顾癌症患者，以下八大护理措施必须牢记。

一、什么是癌症

癌症在医学上简称为“癌”，其是起源于上皮组织的恶性肿瘤，是常见的一种肿瘤。我们通常提到的癌症指所有的恶性肿瘤。和良性肿瘤对比，恶性肿瘤的生长速度更快，侵袭性更强，且可以从原发部位开始逐步往其他部位扩散，恶性肿瘤达到一定程度后，就会演变为癌症，严重威胁人体的生命安全。

二、易发癌症的因素

（一）“吃”

“癌”这个字有三个“口”，这也就意味着其与“吃”联系相当密切。比如，吃肉太多、吃得太咸、习惯饮酒、爱吃烫食、爱嚼槟榔等，都可能导致患癌症的风险增加。

（二）“吸”

防好各种一手“烟”是远离肺癌的关键。男士应戒烟，因为香烟中的致癌物质较多，必须警惕。有些女性很少抽烟，且接触二手烟的机会很少，但是最爱也不幸染上肺癌，大概率与厨房的油盐有关。此外，室内空气污染也是需要注意的问题，尤其是甲醛，人们将其称为室内环境污染的“杀手”。

（三）“懒”

1. “懒”得运动。若人体长期不运动，体内的免疫细胞减少，患癌的概率更高。
2. 懒得体检。大部分癌症患者体检时已经到了晚期，主要因为没有定期体检，查出癌症时已经为时已晚，错过了最佳的治疗时期，医生也没有办法救治。
3. 懒得上厕所。若人体长期憋尿，除了导致膀胱受损之外，还可能增加发生尿失禁和尿频的概率；膀胱黏膜抵抗力不断降低，增加了尿路感染发生率，导致其肾脏受到严重危害，前列腺受到刺激，增加炎症发生率。因此，习惯憋尿的患者更容易发生膀胱癌。

（四）“省”

老一辈的人比较爱惜粮食，家中隔夜饭菜和发霉食物不舍得扔，经常吃这些食物容易增加致癌的风险。要想防范黄曲霉毒素，不可吃发霉的食物，尤其是甘蔗、花生、红薯等。一旦发现这些食物发霉，应立即丢掉。同时，养成不吃剩菜的良好生活习惯，减少亚硝酸盐的摄入量，可以预防胃癌疾病的发生。

（五）“熬”

熬夜实际上就是熬命。熬夜容易引发内分泌激素指标紊乱，从而导致细胞代谢出现异常情况，对人体细胞正常分别产生影响，还会引发细胞突变，增加患癌风险的发生率。

（六）“染”

“染”指细菌病毒感染，因为病毒和细菌感染也可能引发癌症。比如，感染丙型肝炎和乙型肝炎病毒，是引发肝癌的主要原因。感染人乳头状瘤病毒是发生口咽癌、宫颈癌、肛门癌和外阴阴道癌的重要原因。此外，细菌感染也可能引发癌症，比较明确的就是幽门螺杆菌感染可能引发胃淋巴瘤和胃癌。

三、家有癌症患者的八大护理措施

（一）日常护理

癌症患者化疗期间容易发生静脉炎、指端麻木、皮肤瘙痒等，必须注意手卫生，预防皮肤受损。根据天气及时增减衣物，预防感冒。比如，天气转凉时应立即添加衣物，非必要不外出，远离易感染的场所和人群。若发生感染，需要立即到医院就医。若出现比赛鼻塞、寒颤、发热、腹泻等症状，应及时就诊，避免感染症状加重。保持每日睡眠充足，养足精神，睡前可以适当阅读、喝牛奶等，并在必要时遵医嘱服用催眠药物促进睡眠。

（二）疼痛护理

疼痛是癌症常见的一种并发症，若患者出现持续性疼痛，除了严重影响其生活之外，还可能引发严重的心理问题。大部分癌症患者面对疼痛通常表现出焦虑和恐惧心理。很多患者不担心死亡，但是害怕疼痛折磨，这意味着患者对疼痛的恐惧远远超过了对死亡的恐惧。因此，家属可以在医护的指导下，应用有效的方法消除患者的疼痛感。比如，给其使用物理疗法，如按摩、热敷、冷敷等，减轻局部疼痛感。此外，可以让患者倾听轻音乐，保持身心放松。若患者可以轻微活动，家属可以陪同其散步、慢走或适当活动，保证其关节灵活度和身体活力，预防过度劳累。

（三）饮食护理

癌症患者应多样化饮食，以高维生素、高蛋白、低脂肪等易消化的食物为主，且注重合理搭配。多进食新鲜蔬菜水果，减少坚硬、生冷和辛辣刺激食物的摄入。饮食上应以炖、蒸和煮等方式为主，注意色彩搭配，增加患者食欲，确保营养。戒烟酒，不吃烟熏火烤和盐腌等食物。多喝水，提高机体代谢能力。多使用香菇、木耳、蘑菇等，提高机体免疫力，可食用开胃健脾的药膳，如萝卜、陈皮、山药等。

（四）心理护理

肺癌患者及其家属都需要了解和癌症有关的知识，比如治疗的方法、化疗期间常见的不良反应和副作用等等，指导患者治疗后通过阅读、听音乐、看视频等方法转移注意力，且在其情绪良好的情况下给其更多安抚，培养其优良的心态，提高其适应社会生活的能力。同时，主动与患者沟通交流，因为患者治疗后容易出现不良心理，通过给其提供相应的支持、鼓励和关怀，增强其抗癌自信。

（五）运动护理

家属应基于患者兴趣爱好，让其选择一项自己喜欢且可以长期坚持的运动，运动时提醒患者要注意循序渐进，避免体力消耗过多影响康复。同时，鼓励患者加入团体运动，互相鼓励、监督，增强自信，督促患者每日进行必要的功能性锻炼。若其运动的过程中出现任何异常情况，应让其立即原地休息，必要时及时就诊。鼓励且陪伴患者到户外散步，多呼吸新鲜空气。

（六）副作用护理

癌症患者治疗期间可能出现副作用，比如服用靶向药物后可能身上有皮疹或长痘痘，应注意用过热的水洗澡、减少阳光暴晒、不可用手抓绕，预防感染。保持皮肤滋润和清洁度，若皮肤过于干燥，可涂抹温和的润肤霜。若出现胃肠道不良反应，可以调节饮食，适当使用止泻药，若副作用严重，应立即到医院治疗。

（七）娱乐生活护理

癌症患者应定期社交，消除不良情绪。比如，家属可以定期组织患者参与一些娱乐活动，主动与其交谈，或者让其与同类患者交流，分享抗癌经验，消除其孤单的情绪。

（八）创设优良修养环境

对癌症患者而言，良好的修养环境相当重要。为了确保癌症患者治疗期间能保持放松，建议家属每日给患者提供晨晚间护理，给其营造舒适、温馨和干净整洁的病房环境。布置病房时，可以考虑患者的需求和爱好，适当布置贴花且摆放鲜花等，增强用户的居住体验。

除此之外，还必须保持病房内空气清新，湿度和温度适宜，确保患者的舒适度。每日按时消毒清洁病房，定期晾晒被子、换洗床单被套，预防压疮。通过给癌症患者提供更为细致的关怀，为患者营造舒适的康复环境。

四、小结

家有癌症患者不知道如何照顾的人较多，每个人都有不少的感受、体会以及疑问。本文提出八大癌症护理措施，通过这份小小的护理“锦囊”帮助到更多家庭和患者。