健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的研究

健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的研究

鬲晓英1    焦卫娜通讯作者

联勤保障部队临潼康复疗养中心   陕西西安 710600

【摘要】： 本综述旨在探讨健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的影响。通过对相关文献的综合分析，发现健康教育在提高患者对疾病的认知、促进健康生活方式的形成以及改善尿酸水平方面具有重要作用。然而，目前的研究仍存在一些局限性，未来需要进一步开展大规模、多中心的研究来验证健康教育的长期效果。

【关键词】： 健康教育；无症状高尿酸血症；降尿酸效果

引言：

无症状高尿酸血症是一种常见的代谢性疾病，其发病率逐年上升。高尿酸血症不仅与痛风的发生密切相关，还与心血管疾病、肾脏疾病等多种慢性疾病的风险增加有关。因此，对于无症状高尿酸血症患者，早期干预和管理至关重要。健康教育作为一种非药物治疗手段，已被广泛应用于各种慢性疾病的管理中。然而，关于健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的研究相对较少。因此，本综述旨在探讨健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的影响，为临床实践提供参考。

1   无症状高尿酸血症的介绍

无症状高尿酸血症是指血液中尿酸水平升高，但尚未出现痛风或其他临床症状的状态。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终产物，正常情况下，尿酸通过肾脏排泄，维持在一定范围内[1]。当尿酸生成过多或排泄减少时，血液中的尿酸浓度升高，形成高尿酸血症。无症状高尿酸血症患者通常没有明显的症状，因此容易被忽视。无症状高尿酸血症的致病机制复杂，与尿酸生成过多、尿酸排泄减少等多因素有关。无症状高尿酸血症虽然暂时没有明显的临床症状，但其潜在的危害性不容忽视。高尿酸血症是痛风的主要病因。长期高尿酸血症会导致尿酸盐结晶在关节、软组织和肾脏中沉积，引发急性痛风发作，表现为关节红肿、疼痛、发热等症状。尿酸盐结晶在肾脏中沉积，可能导致肾小管和肾间质的损伤，引起尿酸性肾病，严重时可发展为慢性肾功能不全。而且高尿酸血症与心血管疾病的风险增加密切相关。研究表明，高尿酸血症患者发生高血压、冠心病、心力衰竭等心血管疾病的风险显著增加。高尿酸血症常与代谢综合征（如肥胖、高血压、高血糖、高血脂等）并存，这些代谢异常相互影响，进一步增加心血管疾病和糖尿病的风险。

2健康教育的内容和方法

2.1  健康教育的内容

2.1.1 疾病知识教育：向患者介绍无症状高尿酸血症的定义、病因、危害以及治疗方法等。

2.1.2 饮食教育：指导患者合理饮食，减少高嘌呤食物的摄入，如海鲜、动物内脏、肉类等，增加蔬菜、水果、全谷物等富含维生素和矿物质的食物的摄入。

2.1.3 运动教育：鼓励患者适当运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少运动 150 分钟。

2.1.4 心理教育：帮助患者缓解焦虑、抑郁等不良情绪，提高患者的治疗依从性。

2.2健康教育的方法

2.2.1 面对面教育：由医生或护士与患者进行面对面的交流，向患者讲解疾病知识和健康生活方式。

2.2.2 小组教育：将患者组织成小组，由医生或护士进行集中授课，解答患者的疑问。

2.2.3 多媒体教育：利用图片、视频、音频等多媒体资料，向患者传播疾病知识和健康生活方式。

2.2.4 个体化教育：根据患者的具体情况，制定个性化的健康教育方案，满足患者的特殊需求。

3.  健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的影响

3.1  提高患者对疾病的认知

健康教育可以帮助无症状高尿酸血症患者了解疾病的相关知识，提高患者对疾病的认知水平。研究表明[2]，健康教育可以显著提高患者对无症状高尿酸血症的认知水平，增强患者的自我管理意识。

3.2  促进健康生活方式的形成

健康教育可以指导无症状高尿酸血症患者合理饮食、适当运动、戒烟限酒等，促进健康生活方式的形成。研究表明[3]，健康教育可以显著改善患者的饮食结构和运动习惯，降低患者的体重指数和血尿酸水平。

3.3  改善尿酸水平

健康教育可以提高无症状高尿酸血症患者的治疗依从性，促进患者按时服药、定期复查等，从而改善尿酸水平。研究表明[4]，健康教育可以显著降低患者的血尿酸水平，减少痛风的发作次数。

4   结论：

健康教育在无症状高尿酸血症患者的管理中具有重要作用。通过健康教育，可以提高患者对疾病的认知水平，促进健康生活方式的形成，改善尿酸水平。然而，目前的研究仍存在一些局限性，未来需要进一步开展大规模、多中心的研究来验证健康教育的长期效果。同时，需要加强健康教育人员的培训，制定标准化的健康教育方案，提高健康教育的质量，为无症状高尿酸血症患者提供更好的医疗服务。

参考文献：

[1] 郭丽霞,焦学会,纪金梅. 健康教育对无症状高尿酸血症患者降尿酸效果的研究[J]. 亚洲临床医学杂志,2022,5(9).

[2] 邹远娣,张林波,应燕萍,等. 健康教育及行为干预对体检中年女性无症状高尿酸血症患者的效果评价[J]. 医学研究,2019(7):95.

[3] 谢丽锋,苏朝霞,李燕,等. 家庭医生个性化指导对老年高尿酸血症患者的影响[J]. 上海医药,2024,45(10):54-57.

[4] 张丽. 企业健康体检人群高尿酸血症与血脂、血糖、转氨酶异常的相关性分析[J]. 中外女性健康研究,2021(19):111-112.