观察睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量的影响

观察睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量的影响

刘晶晶

内蒙古兴安盟科尔沁右翼前旗人民医院 137400

摘要：目的：探究睡眠护理干预措施对提升呼吸内科患者睡眠质量的实际效应。方法：在2023年2月至2024年3月期间，我们精心挑选了46名呼吸内科患者作为本次研究的参与对象，并通过随机分配的方式，将他们均分为对照组与观察组。对照组实施的是标准的常规护理流程，而观察组则在接受常规护理的同时，额外加入了针对性的睡眠护理干预。利用匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评估量表及其他相关工具，对患者的睡眠质量进行全面而细致的评估。结果：经过一段时间的护理干预后，我们发现观察组的PSQI评分相较于对照组有了显著的降低，具体表现为患者的入睡时间得到了有效缩短，睡眠时长得到了相应的延长，同时睡眠效率也得到了明显的提升。此外，观察组患者对护理服务的满意度也普遍高于对照组。结论：睡眠护理干预在呼吸内科患者的护理实践中展现出了显著的效果，不仅能够有效改善患者的睡眠质量，还能提升患者的满意度，具有极高的临床推广价值和应用前景。

关键词：观察；睡眠护理；呼吸内科；患者；睡眠质量

引言

睡眠质量对于呼吸内科患者的康复至关重要，呼吸内科疾病常伴有咳嗽、呼吸困难等症状，严重影响患者的睡眠。良好的睡眠有助于提高患者的免疫力，促进身体恢复。目前，对于呼吸内科患者的护理多侧重于疾病治疗，而对睡眠质量的关注相对不足。因此，探索有效的睡眠护理方法，以提高呼吸内科患者的睡眠质量，具有重要的临床意义。本研究旨在观察睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量的具体影响。

1.资料和方法

1.1一般资料

本研究在2023年2月至2024年3月期间，精心筛选了46名患有呼吸内科疾病的患者作为研究样本，这些患者均已被临床确诊为肺炎、慢性阻塞性肺疾病或支气管哮喘等。我们采用随机化的原则，将这些患者均衡地分为对照组和观察组，每组各有23名成员。对照组的患者接受的是标准的常规护理服务，涵盖了病情监测、药物使用指导以及基础的生活护理等方面。而观察组的患者，则在常规护理的基础上，额外享受到了专门的睡眠护理服务。这些服务包括为患者打造一个舒适宁静的睡眠环境，如保持病房的安静氛围、调节至人体适宜的温湿度以及做好遮光措施；还包括向患者传授睡眠健康知识，帮助他们建立起良好的睡眠习惯；同时，我们还提供心理护理，旨在缓解患者的焦虑与紧张情绪。为了全面评估两组患者的睡眠质量，我们采用了匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）这一工具，该指数能够多维度地反映患者的睡眠状况。

1.2方法

本研究涉及46名呼吸内科患者，他们被随机分配至对照组与观察组。对照组接受的是全面的常规护理，这包括对患者病情的细致观察、遵循医嘱的药物治疗与详尽的用药说明，以及协助患者进行日常饮食、排泄等生活方面的护理。同时，确保病房的清洁与定期消毒，为患者提供一个安全卫生的住院环境。而观察组则在常规护理的基础上，额外实施了睡眠护理。我们致力于为患者打造一个理想的睡眠环境，通过减少噪音、调节适宜的温度与湿度、安装遮光窗帘等措施，确保患者的睡眠质量。此外，我们还开展了睡眠健康教育，引导患者养成规律的作息习惯，并注重心理护理，及时给予患者心理支持，帮助他们树立信心。我们采用匹兹堡睡眠质量指数对两组患者的睡眠质量进行了科学的评估。

1.3观察指标

本研究的观察指标主要为患者的睡眠质量相关参数。通过匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）进行全面评估，该指数涵盖多个方面。主观睡眠质量方面，观察患者对自身睡眠的主观感受，是否觉得睡眠深沉、安稳，有无频繁醒来或多梦等情况。入睡时间上，记录患者从准备睡觉到实际入睡所花费的时间，以判断睡眠潜伏期的长短。睡眠时间指标，统计患者夜间实际的睡眠时长，评估是否达到正常睡眠需求。睡眠效率则通过实际睡眠时间与在床上的总时间之比来计算，反映患者睡眠的有效性。此外，还观察患者的精神状态和疲劳程度，睡眠质量良好的患者通常在白天会表现出较好的精神状态，疲劳感较轻。同时，留意患者对护理的满意度反馈，这也从侧面反映出护理措施对患者睡眠及整体感受的影响。

1.4统计学方法

本研究运用SPSS26.0统计软件对数据进行处理与分析。针对计量资料，以“x±s”表示平均值与标准差，采用t检验比较对照组与观察组之间的差异。对于计数资料，用率来呈现结果，运用χ2检验判断不同组间差异是否具有统计学意义。将P＜0.05设定为判断差异具有统计学意义的标准。通过科学合理的统计学方法，能够准确地分析出睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量影响的显著性，为研究结论提供可靠的依据，确保研究结果的客观性和准确性，以便更好地指导临床护理实践，为提高呼吸内科患者的睡眠质量和整体护理水平提供有力的数据支持。

2.结果

经过护理后，观察组患者在睡眠质量方面明显优于对照组。观察组患者的匹兹堡睡眠质量指数（PSQI）评分显著低于对照组，入睡时间缩短，睡眠时长增加，睡眠效率提高。具体数据如下：观察组患者的平均PSQI评分为（5.2±1.3）分，对照组为（8.5±1.8）分；观察组平均入睡时间为（25.6±5.2）分钟，对照组为（42.3±6.8）分钟；观察组平均睡眠时长为（7.5±1.2）小时，对照组为（6.1±1.1）小时；观察组睡眠效率为（85.3±5.6）%，对照组为（72.5±6.3）%。同时，观察组患者对护理的满意度也高于对照组。观察组满意度达到91.3%，对照组为73.9%。

数据表格

3.讨论

本研究结果表明，睡眠护理对呼吸内科患者的睡眠质量具有显著的积极影响。观察组在实施睡眠护理后，匹兹堡睡眠质量指数明显降低，入睡时间缩短，睡眠时长增加，睡眠效率提高，且患者对护理的满意度也显著高于对照组。从睡眠环境营造方面来看，安静、适宜温度和湿度以及遮光良好的病房环境有助于患者放松身心，减少外界干扰，从而更容易进入睡眠状态。这与以往的研究结果一致，良好的睡眠环境是提高睡眠质量的重要因素之一。睡眠健康教育的实施，使患者了解到良好睡眠的重要性，养成规律的作息习惯，避免了一些不良的睡前行为，如过度使用电子设备等，从而改善了睡眠质量。同时，心理护理对于呼吸内科患者尤为重要。由于疾病的影响，患者往往容易出现焦虑、紧张等不良情绪，这些情绪会严重影响睡眠。通过心理护理，给予患者心理支持和鼓励，缓解了不良情绪，为良好睡眠创造了条件。此外，较高的护理满意度也表明睡眠护理得到了患者的认可。此举不仅增强了患者的配合度，加速了康复进程，还为临床护理实践提供了宝贵的借鉴与指导。

结束语

睡眠护理对呼吸内科患者的睡眠质量有显著改善作用，在临床护理中，应重视睡眠护理，为患者提供更优质的护理服务，以促进患者康复，提高患者的生活质量。

参考文献

[1]张莹.观察睡眠护理对呼吸内科患者睡眠质量的影响[J].婚育与健康,2024,30(16):193-195.

[2]向松玉.综合护理干预对呼吸内科老年患者睡眠质量的影响[J].世界睡眠医学杂志,2024,11(03):618-620+624.

[3]纪媚红,林素珍,黄阿勤.优质护理模式改善急诊内科患者睡眠质量和心理状态的效果观察[J].世界睡眠医学杂志,2023,10(10):2389-2391.

[4]朱文婷,陈晓凤,王莉.优质护理模式改善急诊内科患者睡眠质量和心理状态的效果观察[J].世界睡眠医学杂志,2022,9(04):730-733.

[5]李弘扬,张美慧,孟雪,等.观察睡眠护理对呼吸内科患者睡眠及生命质量的影响[J].世界睡眠医学杂志,2022,9(02):344-346.