合理用药，让药效倍增

合理用药，让药效倍增

曾莉夏

石棉县中医医院   四川雅安   625400

中药作为我国传统文化的瑰宝，以其独特的疗效和较低的副作用，逐渐获得了越来越多人的认可，然而，在我们享受中药带来的益处的同时，也必须警惕其潜在的风险，所以，在服用中药的时候，也需要注意合理用药，以此来提高药物治疗效果。

一、中药的独特优势

中药凭借其独特的理论体系和丰富的药材资源，以自然界中的植物、动物、矿物等为基材，通过传统炮制和配伍工艺制备，展现出其特有的药理特性和治疗效果，相较于西药，中药在促进人类健康方面有着重要作用，其主要优势可概括为以下几点：

1.整体调节：中药具备多元化的成分和作用靶点，使其能够对机体进行全方位的调节，进而实现疾病的治疗目的；

2.副作用小：相较于西药，中药的副作用往往较轻微，对人体的损害亦相对较小；

3.适应症广：中药对于不同的疾病，提供了众多的药物选项和配伍技巧。

二、如何正确服用中药？

1.遵循医嘱：在中药使用过程中，必须遵循医生的专业指导，不得擅自改变药物剂量或更换药物种类，医师会根据患者的病情、年龄、性别等具体情况，制定出适宜的治疗方案；

2.了解药物性质：在中药治疗中，须全面掌握药物的药性、药味、归经、治疗功效以及潜在的副作用和禁忌事项，不仅有助于深入理解药物的作用机理，还能够有效规避不必要的风险，确保治疗的安全性和有效性；

3.咨询专业人士：对于中药配伍禁忌，建议主动向医生咨询，医生会根据扎实的专业知识和丰富的实践经验，能够提供精准、科学的建议和指导，确保中医药使用的安全性和有效性；

4.注意饮食调护：在中药治疗期间，饮食的适当管理至关重要，特定食物与药物之间可能存在相互作用，这有可能对药物的效能产生不利影响，例如，在服用清热解毒类中药治疗时，避免摄入辛辣及油腻性食物；

5.定期检查身体状况：在中药治疗期间，要注意定期身体检查与效果评估，有助于及时发现药物可能产生的不良反应或副作用，从而确保能够及时采取相应的调整措施；

6.慎用于特殊人群：对于孕妇、儿童以及老年人等特定人群，考虑到这些人群的生理状态具有特殊性，对某些药物成分的敏感性可能更高，会增加不良反应的风险，因此，建议在使用中药时，严格遵循医疗专业人员的建议，确保选择恰当的药物种类及剂量。

三、什么时间服用中药效果好？

1.按饭前饭后服

饭前服：大多数食物可能对中药的吸收产生干扰，胃部在饭前处于空腹状态，有助于药物顺利进入胃肠道并被吸收，因此补虚药物建议在饭前服用，对于患胸膈以下部位的疾病者，例如胃、肝、肾脏等器官的疾病，建议在饭前30至60分钟内服用药物，因为胃部在排空的状态下，药物溶液能够直接与消化道粘膜接触，并迅速通过胃部进入肠道，从而实现更高效的吸收与药效发挥。

饭后服：由于部分药物可能对胃部造成刺激，建议采取以下措施：健胃消食药物及具有胃刺激性的药物宜于饭后服用；对于胸膈以上部位的病症，如眩晕、头痛、眼部疾病及咽部不适等，建议在用餐后30分钟服药；对于那些对胃肠具有显著刺激性及较大毒性的药物，同样建议在饭后服用，以降低对胃肠黏膜的潜在损害。

餐间服：即在两餐之间服用药物，减少食物对药物作用的影响，对于治疗慢性脾胃病的药物而言，建议在餐间服用。

空腹服：在空腹条件下服用具有补养功效的汤剂、驱虫药物，以及用于治疗四肢血管疾病和促进排泄的汤药，以确保药物的充分吸收。

2.按时间服用

清晨：宜服用补肾药物、利水渗湿药物、驱虫药物；

午前：古人云，上午是阳气活跃的时段，适合使用发汗药物；而下午则属于阴气渐盛的时段，应避免使用，这一观点同样适用于那些用于驱散外邪的药物，建议在上午服用；对于治疗脾虚和气陷等状况，传统上配制的补中益气汤、参术调中汤等药物，也强调应在上午服用；

入夜：适宜服用具有滋阴养血功效的药物，在传统医学中，六味地黄丸被广泛用于滋阴，其效果显著，且推荐在夜间服用；同样，当归六黄汤在治疗因阴虚导致的盗汗症状时，也建议在夜间进行服用；

夜卧：建议在睡前15至30分钟服用补养安神的药物。

3.定时或不定时服药

定时：抗疟药物应在疟疾发作前两小时服用，对于患有慢性疾病的人群，也应遵循定时服药。

不定时：急性病症、呕吐、惊厥、石淋、咽喉疾病需以煎汤代茶饮者，均可不定时服用；急重症患者应不受时间限制，尽快服药或频繁服用（每隔1-2小时一次）。

总之，合理服用中药是确保身体健康的关键，我们需深入理解中药的特有优势及其应用方式，严格遵守医生指导，关注药物的服用方式，防止不当使用和错误应用，同时，还应提升对健康问题的自我意识，重视养生保健和疾病预防，将中药知识与现代医学相结合，共同促进身体健康。