心脏病发作时的急救措施：每位公民都应该知道的技能

心脏病发作时的急救措施：每位公民都应该知道的技能

何银生

成都市公共卫生临床医疗中心   四川成都 

心脏病发作是导致很多人死亡的首要原因，急救知识很重要。早期识别心脏病发作症状并及时施救可以挽救生命。知道基本急救技巧，即使没有医生在场，也能救人。

1、心脏病发作的典型症状描述及辨认方法

心脏病发作是一种严重的医疗紧急状况，一旦出现，必须立即采取对策。为了能够立即对此做出反应，了解其典型症状非常重要。最常见的心脏病发作症状是胸痛。这种疼痛可以是压迫性或者窒息一样的感觉，通常位于胸部中部，可能会扩展至肩部、手臂、颈部、背部乃至腹部。

另外，心脏病发作可能会伴随着出汗、恶心和呕吐、呼吸急促、头晕乃至昏厥、以及无法明确的恐慌感或恶预感。这些症状可能突然出现，也可能逐渐加重。需要注意的是，并非所有心脏病发作的人都会出现所有的这些症状。男性和女性可能会出现差异的症状，如女性可能会出现疲劳、头痛或者腰部不适等至少一个月的症状。

对心脏病发作的快速反应和识别，无疑能够大大提高患者的生存率。在这种情况下，任何疗效的延迟都可能带来无法逆转的损害。掌握心脏病发作的典型症状并能够快速进行辨认，对于每个公民来说都是极其重要的一种生活技能。

2、公众对心脏病发作的普遍误解和常见误区

错综复杂的心脏病病发症状有时让公众对此有所误解，更甚者还有许多误区尚未被打破。其中之一就是认为心脏病发作仅表现为剧烈胸痛，这种认识其实过于狭隘。尽管胸痛是一个显著的症状，但还有其他多种症状可能附带，如呼吸困难，出汗，恶心，甚至晕厥等。这些可能表现的症状所形成的全貌意味着心脏病发作症状并非总是显而易见的。

另一个普遍误解在于认为心脏病只会侵袭上了年纪的老者，这一点是错误的。事实上，任何年龄的人都可能遭受心脏病发作的威胁。虽然老年人由于年龄、身体机能下降、伴随病症等因素更易面临心脏病发作的风险，但年轻人因为不良的生活习惯，如过度工作、疲劳、饮酒、抽烟，也同样可能面临这个问题。

心脏病发作并不总是突然发生，有些人可能会在发病前几周甚至几月就经历一些早期警示症状，如加剧的胸痛、体力下降等。许多人往往会忽视这些症状，错误地将其归咎于疲劳或压力。这种忽略并非是出于对疾病的恐惧，更多的应该是对心脏病发作症状知识的无知。故此，科普宣传对于公众的误区打破尤为重要，让人们能更好地发现和处理可能发生的心脏病发作。

3、基本急救的重要性和必要性

心脏病是全球公共卫生问题的重要组成部分，由于多数人对心脏病发作症状的无知和对自我救助和他人援助的缺乏，使得心脏病发作致死率居高不下。为大众科普基本急救知识并推广应用具有非常关键的必要性和重要性。

对于心脏病患者来说，每一次病发都可能是生命的垂危。在医疗机构救助未能及时到达的情况下，基本急救能够帮助维持患者生命体征，极大地降低病发级别和提高生还率。特别是心肺复苏(CPR)，它对于心血管疾病患者的预后疗效有着重要影响。

急救不仅仅是医疗专业人员的专属技能，它更是每位公民都应当掌握的生存技能之一。当面临心脏病的突发事件时，会因为没有受过急救知识的训练而束手无策，既失去了救人的机会，也让疾病得以肆虐。而掌握了急救知识，不仅能在关键时刻对自己和他人生命进行保护，也可以在平时通过科普传播，提高公众应对突发病症的自救互救能力。

总体来看，基本急救的重要性和必要性既体现在立竿见影的生命救援中，又展现在视野长远的公众教育之上。这就需要全社会共同努力，推广急救知识，提高公众的急救意识和技能，营造一个卫生健康、安全有序的社会生活环境。

4、针对心脏病发作的急救步骤——心肺复苏(CPR)详解

心脏病发作时，心肺复苏（CPR）是一种生命拯救的手段。理解并掌握CPR的步骤，对提高病患生存率至关重要。心肺复苏主要包括两个步骤：胸外按压和人工呼吸。

胸外按压应力求深度和频率。具体来说,双手交叉，掌心下压于患者胸骨正下方,频率保持在每分钟100至120次之间，按压深度应为5-6厘米,以确保心脏收缩和舒张，促进血液循环。

人工呼吸旨在为患者提供足够的氧气。具体操作时，先握住患者的鼻子，用嘴对着患者的嘴进行吹气，使其胸部明显升起，再松开，两次呼吸的间隔不超过5秒。

如果条件允许，使用自动体外除颤器(AED)进行除颤是非常有帮助的。此设备会自动分析心电图，并给出是否需要进行电击除颤的判断。如果提示进行电击切记人手不接触患者避免一同受电。

在急救过程中，舒压和通气的交替进行至关重要。无论何时，始终坚持急救直至专业医疗人员接手。心肺复苏法虽不能治疗心脏病，但它能让生命有更多等待专业救治的可能。

结束语

知识的力量在此承载着保护人类生命安全的重任，强调心脏病发作的典型症状与辨认方法，揭示公众对心脏病发作的普遍误解与常见误区，声誓基本急救的重要性与必要性，与每位公民一同学习和掌握心肺复苏的实际操作。每位公民都有责任学习和掌握这些生命保护的基本技巧，让每一次握住生命的机会不再只是医生的责任，而是每个人积极参与的过程，只有这样才能真正预防悲剧的发生。