简介：摘要：在现代化的时代背景中，排球运动受到了人们的广泛关注和喜爱。本文重点探讨了排球比赛中的拦网环节，该环节是排球比赛取得胜利的重要因素，只有落实好排球比赛中的防反系统，才能够有效起到压制对方排球选手的攻击，从而取得比赛的胜利。对此，在拦网环节中，需要排球运动员具备扎实的拦网基本功底，并熟悉掌握拦网的技巧和方式，这样才能够增加排球比赛获胜的概率。因此，本文对排球运动员的训练内容展开了讨论。
浅谈拦网技术的训练方法与注意事项
