简介:仲夏时节窗外烈日炎炎,而office里面却是凉意阵阵。如此剧烈的温度变化往往容易让人感到身体不适,而且还会伤害你娇嫩的肌肤。如何给夏日办公室里的清凉装扮巧妙搭配一件小外衣是OL们必修的一门功课——因为,它们既能增加着装的层次感,又避免了温差带来的尴尬。
简介:在自然界中,不同的动物具有不同的特征与习性,这种多样性在办公室中同样可见,每一位同事都可被归入一种动物种类:章鱼、鹦鹉、熊猫……他们有着不同的工作方式与个性。面对这样一个复杂多样的‘动物世界’,你或许会茫然无措:如何才能与不同的‘动物’和谐共处呢?让我们来对号入座,寻求最完美的相处之道吧。
简介:繁忙的工作总让回家的时间一拖再拖,下班后的脸色总是疲惫不堪,有没有办法在午休时间让自己振奋一下?来看看以下的护肤小套装,选择一款适合自己的放在办公室里,随时为肌肤提供清洁和滋润,枯燥的工作自然也会变得无比美好!
简介:最近,我购买了一套四空两厅的新房,还带有一个地下室。为了方便装修时监督质量,我提前对地下室进行了简单的粉刷,一家三口便草草地搬了进去。地下室不大.只有十几平方米,通风、光线都不是很好,但地面砖还是贴了,厕所、电灯、
简介:教育教学工作从来不可能让学生“齐步走”,都成为十分优秀的学生,教师的专业成长也是如此。今天,在教师的成长中,让一部分教师先“名”起来,是多数学校和地区的共同做法。
简介:<正>每个办公室都可能存在效率低下的现象:冗长的工作流程、文件杂乱无章或丢失、小团体的搬弄是非之风……这种状况使人根本无法高效工作。
简介:开展心理自助、构建心理自助系统是地震灾区羌族中学生心理健康教育的现实选择。本文在一定的心理学理论和羌族地区文化背景以及羌族学校客观条件的基础上,探讨了灾后羌族中学生心理自助系统构建的依据、内容结构和途径、方法。
简介:2008年2月发布的《全国精神卫生工作体系发展指导纲要》明文指出,“中小学建立心理健康辅导室、设置专职教师并配备合格人员的学校比例,到2010年城市达到40%、农村达到10%”。建设学生心理档案,是心理教师的一项必备技能。
简介:美国咨询心理协会前主席LorettaBradley对"影响心理咨询效果的四大因素"进行研究,得到这样一个结论:咨询中所起的作用分别为咨访关系40%、支持系统30%、改变愿望15%、咨询技巧15%。也就是说,如果咨访关系和支持系统能够很好地建立起来,
简介:微生态系统环境与中小学生的心理与行为发展密切相关,中小学生的心理与行为问题可能是由不良的微生态系统环境所致;若要矫正中小学生的心理与行为问题,则需要改变其不良的微生态系统环境因素。本文以一个六年级学生浩浩的个案为例,论述了微生态系统视野下心理辅导模式的操作方法。
简介:人物和事件“快乐屋”在学校的四楼,学生们说我是“住在‘快乐屋’里的‘叶子姐姐”’,出现问题,他们总是第一时间跑到“快乐屋”来。这不,一天,我刚出“快乐屋”的门,几个女生迎面跑过来,“叶子姐姐,不好了,你快点来啊,有个同学说要跳楼啊!她说她爸爸妈妈要离婚!她要跳楼!”
简介:广东省广州市铁一中学心理健康教育以积极心理学为理论指导,一直致力于打造系统化网络模式,走特色化内涵发展之路,形成了“开发潜能,促进发展”的积极心理健康教育理念,以培养幸福人生、开发心理潜能和完善积极人格为目标,通过学生、学校、家庭、社区四位一体的网络模式促进学生和教师的全面发展和全人发展。
办公室26℃清凉装扮
办公室动物大揭密
办公室必备护肤宝盒
“地下室”与“厅房”的较量
名师工作室重在居“高”“灵”下
你的办公室“内环境”健康吗?
地震灾区羌族中学生心理自助系统的构建
利用计算机网络建立学生心理档案系统
朋辈支持系统构建在学校心理咨询中的实践与思考
微生态系统视野下中小学生心理辅导个案分析
想要跳楼的女孩——情绪ABC理论和家庭系统排列法在学生心理咨询中的运用
打造系统化网络模式,走特色化内涵发展之路——广东省广州市铁一中学积极心理学视野下的心理健康教育