简介：通过对健美操基本步伐内部构成特点的分析,挖掘健美操动作的深层次组成规律,结合教学经验,阐述健美操基本步伐分类教学的多种形式、分类原则、教学方法、教学效果。对健美操基本步伐进行分类记忆,提高学生掌握动作和运用动作的能力,全面培养优秀的健美操人才。

简介：武术作为我国传统体育项目,深受学生的欢迎。文章运用文献资料法和逻辑分析法等研究方法,依据武术的特点,结合小学生的生理、心理特征,从运动强度和运动负荷等体育视角下进行武术操创编,体现了武术的娱乐、健身和教育价值,为武术的普及和发展起到了推动作用。

简介：由于健美操项目本身所具有的特点,使音乐在健美操教学、训练中具有特殊的作用。论述了音乐与健美操的关系及其作用,并提出了在健美操中如何合理地选择音乐,使之更加完善。

简介：瑜伽具有独特的健身手段，其减压功能也为世人公认，该文论述了瑜伽与健美操形成发展的共性以及健身特点；通过对比瑜伽与高校大学生健美操健身法的异同，论述瑜伽应用于健美操教学中的可行性，从而为提高高校健美操教学质量和培养大学生的终身体育能力提供参考。

简介：良好的柔韧素质是正确掌握健美操运动技术、提高动作质量和预防运动损伤的重要因素。从健美操学生柔韧素质现状出发，对学生发展柔韧素质的训练方法和应注意的问题进行了探讨。

简介：对海军手旗通信与广播操融合训练进行了可行性研究和实践，探讨了我院学员进行军事体能训练和军事专业技术训练的新方法和新路子，从而为学院新的教改进行了有益的尝试，对院校和舰艇部队提高军事素质有实际意义。

简介：通过对小群体教学模式理论的探索研究，建立了健美操小群体教学模式。并经过实验对比，分析了该教学模式在健美操教学中的可行性。

简介：本文结合高校女生身体、心理特点及对美的追求,着重论述了要正确地认识健美操是一项增强体质,塑造形体、陶冶情操,既有体育之健,又融体育之美的健康体育项目,并通过健美操教学增进女性健康美、形体美和审美意识。从而阐明高校女生健美操教学的重要性。

简介：根据我院健美操课程建设课题的研究有关数据,对我院健美操开展状况的形式和教学内容设置、师资队伍配置、场地设施现状等方面调查,分析了影响我院健美操课程建设发展的因素,提出有利于健美操课程建设的对策,为促进我院健美操课程建设提供有益的参考。

简介：采用文献资料法、问卷调查法、观察法等、通过对我省体育系科89名健美操选修班学生综合能力的调查,以当前教学改革的新目标为依据并结合健美操选修课的教学特点,就健美操课对学生教学能力、自学能力、创造能力的培养方法和手段进行研究和探讨.

简介：通过明确学习目标、激发学习兴趣培养安全意识和打牢基本操作技能基础。关键词提高实操；教学质量

简介：文章根据湖南女子职业大学健美操课的特点及要求,探讨构建＂自主创新＂教学模式的指导思想、教学目标、教学程序、教学策略等;并对此教学模式进行实践应用,通过与传统教学模式的对比,以检验此教学模式的可行性与实用性,为高校健美操教学改革提供参考。

简介：根据长期对实践经验和对未来高校体育教学改革发展的认识，利用变奏训练法对健美操教学进行实验，发现改变音乐节奏从而控制运动负荷是提高健美技术水平的有效途径，并针对实验情况提出适宜进行健美操教学训练的音乐节奏，得出变奏训练法能够提高学生健美操基本技术水平的结论．

简介：本文是作者在长期从事健美操教学与训练中，不断地查阅资料，对竞技健美操运动员出现损伤的原因进行了重点分析，并针对性的提出了预防的措施，以期使竞技健美操训练更加科学化，促进健美操运动的发展。

简介：健美操是体育运动的一个新兴项目，它起源于生活，起源于人类对于健与美的追求，它是体操、舞蹈、音乐三者有机结合的产物。本文通过对大量文献资料进行分析、研究，并对贵州部分区域进行实地调查，从健美操运动的起源和发展，以及健美操运动在贵州省的发展情况，结合贵州的省情加以分析和讨论，阐述了健美操运动在贵州省的发展现状与对策。

简介：随着现代科学技术的发展和教学经验的积累，人们在健美操教学中不断深入探索，进行了不少教学方法及教学手段等方面的改革，取得了一定的进展。本文就“递加循环法”的特点及其在俱乐部健美操教学中的具体应用价值作一总结和论述。

简介：根据全国普通高校实施的《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》的要求，为实现复合型人才的培养目标，有效地发展学生的综合素质，现采用文献资料法、专家访谈法，针对体育教育专业健美操课的教学现状，提出了一些教学模式的创新思路．

简介：对大学生健美操实施快乐体育教学,不仅易于激发学生的学习兴趣,调动学生的学习积极心性,提高学习成绩,还有利于培养和提高学生的健美操创编能力、审美能力,个性发展的能力等等,对高质量地完成教学进度和任务有着重要的意义.

简介：健美操作为我校体育课程的主要内容，深受女大学生的喜爱，经过一学年的实验测试，对其形态指标等项目进行调查分析，证明通过健美操的教学与训练，对女大学生形体健美、身心健康起到积极作用．

简介：该文针对我校公共体育课男生选修健美操课人数偏少的现状，通过文献资料、问卷调查、访谈、观察等方法对其影响因素进行了分析，发现制约我校男生选修健美操课的原因主要为：对健美操缺乏认识、学习兴趣不高、自信心不足、教学内容和教学条件欠缺等。