简介：文章对大学生的体育认识、体育情感、体育意志等内容进行分析,认为,重视体育锻炼意识的培养,有助于学生积极参与体育活动,使学生学会锻炼的方法,而且能够养成锻炼的习惯.

简介：论述了体育锻炼与心理健康的关系。体育锻炼可使大学生的智力、思维、元认识、意志品质、心境、人际关系能力等诸心理因素得到有效的促进。并提出积极开展健康教育的重要性。

简介：本文针对高校女生经期体育锻炼的现状和多层次因素,运用教学观察、问卷调查和文献资料分析等方法,探索高校女生特定生理周期中的体育锻炼与教学特点,全面有效地促进高校女生身心健康发展,形成终身体育锻炼的良好习惯,不断提升高校女生的人力资源品质,为高校现代体育教学提供理论依据和实践参考。

简介：随着科学技术的迅猛发展,现代社会生产生活发生了巨大的变化,同时也给人类带来了一些负面效应。体育锻炼是现代人增强体质、预防疾病、调节心理、娱悦身心、适应社会的有效方式之一,在现代社会生产和生活中具有积极的作用。

简介：分析了高师大学生课外体育锻炼中发生不必要的运动性伤病的原因。介绍了如何进行自我医务监督的简易方法，提出了制定科学的课外锻炼计划的基本原则，为大学生科学地锻炼身体，增强体质，促进身心全面发展，不断提高学习效率与健康水平提供依据。

简介：通过调查河南省部分高校学生体育活动状况与心理健康状况,发现经常从事体育锻炼的大学生与不经常参加体育锻炼的大学生的心理健康水平存在着显著性差异,体育爱好者的心理健康水平明显优于非体育爱好者.由此可见,体育锻炼是提高大学生心理健康水平的有效途径,在深入研究的基础上,提出了加强高校体育对大学生进行心理健康教育的合理化建议.

简介：对我校8年来施行《国家体育锻炼标准》的情况进行调查与分析,表明我校施行《国家体育锻炼标准》的工作卓有成效。其原因主要是:领导重视;评优工作的激励;工作目标明确;学生努力配合;制度的促进。

简介：体育锻炼的开始一般要进行身体准备活动,结束要进行身体整理活动,准备活动与整理活动对体育锻炼的效果有很大的影响。本文对体育锻炼普遍采用的准备活动、整理活动进行了分析讨论,用科学的理论加以阐述,并提出了活动的科学性方法,旨在为广大体育锻炼爱好者以及体育教学与训练的教练和教师提供帮助。

简介：目的：应用健康信念模式教育对大学生体育锻炼的态度和大学生参与体育锻炼的积极性进行调查研究.方法：选取2012级排球班学生90名.分为实验组45名,对照组45名.实验组运用健康信念模式进行健康教育干预,对照组按常规方式进行健康教育.干预前后对两组进行统计分析.结果发现,进行健康信念模式教育的学生对体育锻炼的态度和体育锻炼的依从性与常规教育方式相比,都具有显著性差异（p〈0.05）.结论,应用健康信念模式教育可明显提高大学生对体育锻炼的态度,提高大学生参加体育锻炼的依从性.

简介：指出当前研究生体育教育工作受到忽视以及研究生体育锻炼不足、身体素质下滑的严峻现实并分析了其原因，认为应改革高校体育工作，为研究生开设体育课程，组织经常性的课外体育活动，培养研究生终身体育的意识、习惯和能力。

简介：高校体育是学校体育的最后阶段，是形成终身体育意识的重要时期。如何提高当前高校女生体育锻炼的质量，真正让体育对她们的智育和身心健康起到积极作用，是高校体育教师应该重视的问题。针对影响高校女生上体育课的弱点，我们应该通过各种转化对策，激发高校女生上体育课的兴趣，为高校女生实现终身体育锻炼奠定良好的基础。

简介：从转变教学观念,建立民主、平等的师生关系;尊重每个学生,为学生展现个性创设机会;创设参与条件,引导学生进入知识情景;承认学生有差异,努力因材施教;注重学习过程,加强成功体验几个方面入手,着重阐述了教师要努力创设有利于中学生参与体育锻炼的教学环境。

简介：《国家体育锻炼标准》,是评价学校体育工作的一个重要内容,也是对学生体育成绩进行个体评价的一个方法。如何提高达标率也已成为学校体育工作的关键问题。本文从心理学、运动生理学和改进达标教学方法等方面,采用实验法对我校94级、95级、96级部分达标不及格的学生进行教学训练,取得了较满意的效果。

简介：

简介：为了以科学的方法证明负氧离子加音乐调节的真正效果,采用文献综述和应用性试验的方法对接受负氧离子加播放音乐调理的学生进行观察,发现他们在接受负氧离子加播放音乐调理后,都呈现出显著的改善,证明了负氧离子加音乐调节对消除运动疲劳的积极作用.

简介：调查分析了女性研究生身体健康、锻炼行为和锻炼动机。结果表明：在大学生群体中，女性研究生的健康状况最差，处于亚健康状态，压力大和承受力弱是女性研究生健康状况差的根本原因：女性研究生参与的体育活动内容不丰富，体育锻炼时间短、频率低、强度小。达不到产生良好锻炼效果的要求；她们的锻炼动机表现出重外貌、轻能力和社交的特点．忽视技能强和集体性运动项目．主要参与一些简单、轻松的个人项目，这样的锻炼动机和行为倾向不利于她们身体素质的全面发展。最后提出了女性研究生的体育对策。

简介：

简介：摘要良好的学习习惯，能使学习从内心出发，不走弯路而达到高境界；不良的学习习惯，会给学习的成功带来困难。为了培养学生良好的学习习惯教师要教师树立形象以身作则，让学生受到潜移默化的影响，从小开始，持之以恒，校内外相轨并行。以利于学生习惯的养成。

简介：培养初中生养成勤于阅读、积累的习惯。培养初中生边聆听边思考的习惯。培养初中练口的习惯。要想真正有效的提高初中语文教学质量，培养学生良好的语文习惯至关重要。

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