简介："亚健康"是近年来医学界提出的新概念,是人体介于健康与疾病之间的过渡状态,可对身心健康构成了威胁.现代医学研究证明,亚健康状态是一种人体网络(NICE)系统的失衡状态,即人体的神经(N)、免疫(I)、细胞因子(C)和内分泌(E)网络系统的功能紊乱.亚健康状态的人要从饮食、生活、保健等多种途径调理自己,才能走向健康.

简介：目的：探讨有氧运动结合健康教育对亚健康疲劳状态女大学生的影响，揭示有氧运动结合健康教育改善亚健康疲劳状态的可能机制。方法：通过《健康状况量表》和《疲劳自评量表》筛选健康女大学生（健康对照组）和亚健康疲劳状态女大学生为受试对象，其中亚健康疲劳状态女大学生随机分为亚健康对照组和亚健康干预组。健康对照组和亚健康对照组不进行任何干预，亚健康干预组进行为期12周的有氧健身操结合健康教育干预。实验前后分别测定受试者的健康状况和疲劳状况，并测定血清免疫球蛋白（IgA、IgG和IgM）、白细胞介素-6（IL-6）和白细胞介素-2（IL-2）等指标。结果：亚健康疲劳状态女大学生健康状况较差，疲劳程度较严重，血清IgA、IgG和IgM水平降低，IL-6水平升高，IL-2水平降低。经过12周有氧健身操结合健康教育干预，亚健康疲劳状态女大学生的健康状况好转，疲劳程度减轻，血清IgA和IgG水平升高，IL-6水平降低，IL-2水平升高。结论：有氧运动结合健康教育干预能有效改善亚健康疲劳状态女大学生的健康状况和疲劳程度，可能与免疫功能的调节有关。

简介：了解高校入学新生的健康状况，探讨影响高校新生健康的因素，为高校以及中学的预防保健工作提供科学依据。研究结果表明高校新生的亚健康状态与是否关注健康知识、参与运动的态度、三餐是否有规律、以及周平均运动时间四种因素密切相关。

简介：本文运用文献资料法、专家访谈法、调查法和逻辑分析法,通过对太极拳运动特点和现代社会产生亚健康状态原因的描述,以太极拳运动对改善亚健康状态的积极影响作为切入点,揭示了太极拳这一健身运动对于提高全民的综合素质、对亚健康状态进行有效的缓解,具有重要的现实意义。

简介：采用文献法、调查法、分析法,针对当前我国知识分子英年早逝的现象,研究了社会转型期中年知识分子的健康状况与体育健身问题.从生物学、心理学、社会学、体育学几个方面分析了中年知识分子健康状况低下的成因,并提出了相应的对策,为知识分子的体育健身提供借鉴.

简介：大学生所出现的一系列心理“亚健康”状态是他们在成长过程中的心理“生长痛”，是成长过程中的自然现象。是他们从生物人成长为社会人的生长成本。体育运动可以有效的促进大学生的社会化进程，培养大学生适应能力、推动自我意识发展、帮助理解遵守社会规范的意义，形成尊重权利观念，培养意志品质，提高挫折承受力和心理调适能力，从而有效的改善大学生成长过程中出现的心理困扰。

简介：Excel作为我们在日常工作中经常使用的软件,基于其本身强大的函数功能可以完成许多非常复杂的运算。该文以《国家学生体质健康标准》的相关要求为依据,在计算总分和确定总体评价等级的基础上完成了各评价等级的计算,并且进行了详细的说明与介绍。

简介：体育课程经常忽略网站的维护，一些网站提供一些过时的课程表、名册、分数、球队照片、教练和联系信息．有的些甚至连专门的网站都没有.基于以上原因，在线体育互动网（www.onlineathletics.net）应运而生，专门为初、高中体育课提供免费网站和后端管理模块，方便师生、教练、俱乐部成员等创建、组织和管理网站内容。内容可包括相册和视频资源等。

简介：依据《国家学生体质健康测试标准》（以下简称为《标准》）对中学生进行体质健康测试是学校体育工作的一部分，也是学生对自身体质健康状况了解的一个重要途经。它是国家对学生体质健康方面的基本要求，其目的在于推动学校贯彻落实健康第一的指导思想，切实加强学校体育工作，促进学生积极参加体育锻炼，养成良好的锻炼习惯，提高体质健康水平。

简介：网友：最近海南降捍黄檀（以下简称海黄）和越南香技术（以下简称越黄）价格一个劲往上蹿，让人不知如何面对。买吧，怕价格含“泡沫”成分，不买吧，怕价格涨个不停！价格上涨是什么原因造成的呢？

简介：随着我国经济的发展，信息网络已遍布各地，这也带动了信鸽网拍的兴起，对信鸽产业发展有不小的推动，随着时间的推移，网拍已成了不少鸽友选种的捷径之一。在线拍鸽固然能拍到好鸽，但对大多数鸽友来说，网拍中的收获少之又少，为之付出的时间、金钱、精力，恐怕很难用语言表达鸽友的无奈和无助。

简介：春晓展现给外界看的，是一个曼沙的精灵。美丽，精彩，眩目。可那些只是符号，在另一个世界里，她真实的存在；天真，成熟，简单，复杂，安静，冲动……那个世界似乎遥远，却很自由……

简介：研究不同BMI类型的大学生自主性运动对于缓解应激状态的效果,对提高大学生的身心健康、培育新健康理念有很大的理论和实践价值.研究表明,提高自主性运动参与程度对改善大学生应激状态有明显的效果,其贡献主要来自于每周锻炼次数和锻炼时间的增加;通过运动实施程度的增加,减小BMI、特别是超重型大学生在运动过程中不断地实现减轻体重的目标,对减缓应激状态及增进以强健体魄、愉悦心智、活跃人际为内核的新健康有十分积极的作用.这一分析为高校体育课程改革及引导大学生科学健身、培育新健康理念提供了具有操作意义的理论依据.

简介：<正>戏曲演员要“唱”好戏必须具备一个良好的、协调的歌(演)唱状态。我国传统戏曲声乐唱法是:在声音观念上要求:出音必纯、“一线到底”、“珠圆玉润”(甜、脆、圆、亮、水)、“声如宏钟”、“响遏行云”,要求穿透力强。在发

简介：近日，总部位于柏林的在线拍卖行Auctionata实现了195％的增长，截至2015年上半年，它已成为德国最大的拍卖行，其商品交易总量达3570万欧元（约2．42亿元人民币）。在过去的6个月中，Auctionsta已直播了123场拍卖，卖家委托物品总价值达7400万欧元（约5亿元人民币）。

简介：

简介：新加坡航空公司近日推出机上杂志《SilverKris》在线查阅服务。登陆www．silverkns.com即可查询各地餐馆及休闲去处的相关资讯。新加坡航空公共事务部副总裁容礼迪表示：“新加坡航空公司航机杂志《SilverKris》创刊至今已有34年，

简介：互联网和现代信息技术已经引发了教育领域的重大变革,在线课程体系的构建已经成为高校课程建设发展程度的重要指标之一。作为在学校体育领域中发展最好的民族传统体育项目,武术在线课程的建设不仅符合高等教育信息化发展的需求,也为武术课程建设与学生素养养成的双向互动创造了条件。在分析当前高校武术教学现状和武术在线课程建设意义的基础上,从武术文化、武术技术、专项能力、运动损伤、运动处方、精品赛事、学习行为和互动交流八个方面,探讨了高校武术在线课程学习资源模块的构建问题。

简介：影响钓组灵敏和迟钝的因素很多，论述钓组灵钝的文章也很多。《钓鱼》2011年第24期刊登的《浅谈钓组灵敏与迟钝》（以下简称《浅谈灵钝》），就是关于钓组灵钝的新作品。该文作者帮助一些初学者走出迷茫的态度和精神可嘉；然而也有某些论述是片面的，今提出来，与《浅谈灵钝》的作者商榷，也与广大钓友共同探讨，如有不对之处，恳请批评指正。

简介：1990年我们与体育科研所医学室合作,对运动员脑电图和脉搏定期进行医务监督,从中找出规律,确定较准确的指标,评定运动员疲劳和恢复的最佳范围.经过多年实践,上述方法对训练和比赛起到了重要的保证作用,也使我们进一步认识到了合理、科学地掌握好训练安排是运动员恢复的最好手段.研究对象与方法一、研究对象国家田径队女子铁饼组闵春风、赵永华等人.二、研究方法1、确定当年重点比赛场次,借鉴以前训练安排的经验,以3个月或3个月以内为一个短的训练周期.每周期中争取做1～2次脑电图,并随时自行测量脉搏变化情况.