简介:目的:探讨不同蹲起动作对肌肉的刺激效果。方法:对8名体育专业男大学生3种蹲起动作进行表面肌电测试。结果:正确蹲起动作胫骨前肌的肌电值比膝关节前倾蹲起动作的高50%(P〈0.01),股四头肌外侧的肌电值低8.11%(P〈0.01)。股四头肌外侧、胫骨前肌的包络线不具有相关性。相对于股四头肌发力蹲起动作,臀肌发力蹲起动作的臀大肌、臀中肌、胫骨前肌的肌电均方根平均值较高(P〈0.01),臀大肌、胫骨前肌、臀中肌的包络线不具有相关性。结论:正确的蹲起动作与膝关节前倾蹲起动作相比,仅胫骨前肌和臀大肌的均方根肌电数值表现出显著性差异,臀中肌、股四头肌、腓肠肌和股二头肌竖脊肌均未表现出显著性差异。实际力量训练中,深蹲训练的蹲起过程中要强调臀部肌肉的主动收缩,才能达到激活臀肌,更好的提高臀肌力量的作用。
简介:关于商品的价值与使用价值能否分离,自1994年高考以后,经过大家探讨,好像已有定论。但是问题并非那么简单,仍有讨论的必要。持“商品的价值与使用价值可以分离”观点的同志认为“交换成功,使用价值与价值分离,商品便随之解体”,并进一步认为“不论是商品所有者还是商品非所有者,都不能兼得商品的使用价值和价值”。并且举例说:“作为商品的馒头,你占有它的使用价值,就不能占有它的价值;你占有它的价值,就不能占有它的使用价值。”这一说法很轻松,好像很有道理。不是吗,你想占有了钱,就得不到馒头,就得挨饿;你想占有馒头,就得给人家钱。鱼与熊掌不能兼得!但实际情况又应该是怎样的呢?上述说法源于马克思的一句话。马克思这