简介：足球课堂中，由于学生身体素质、运动兴趣和技术水平差异较大而造成学习效果和进度不统一的现象客观存在。如何在足球教学过程中让每个学生都能在原有基础上得到发展，需要体育教师解决好“教”与“学”之间的矛盾，充分考虑学生对足球基本技术的掌握等多方面的差异，进行因材施教。笔者基于多年来的教学实践，提出“对学生进行合理分组，设立弹性化的教学目标.

简介：什么叫弹性动作?身体活动如像橡皮筋或弹簧一样的动作,叫弹性动作。就网球运动的挥拍动作来说,不是用手腕来挥动,而是一次被拉长或压缩的弹簧(肌肉)一样,要回到原形的气势来挥拍。

简介：什么叫弹性动作?如橡皮筋或弹簧一样的身体活动,就叫弹性动作。在网球的挥拍动作中,不是用手腕发力来挥动球拍,而是用像弹簧一样被拉长或压缩的肌肉使出力量,用从压缩到还原的整个过程来带动挥拍。

简介：什么叫弹性动作?如橡皮筋或弹簧一样的身体活动,就叫弹性动作。在网球的挥拍动作中,不是用手腕发力来挥动球拍,而是用像弹簧一样被拉长或压缩的肌肉使出力量,用从压缩到还原的整个过程来带动挥拍。

简介：运动员心理弹性促进研究表明，改善运动员的心理应对方式主要有2个途径，即认知训练和行为塑造总结和分析心理弹性的相关研究成果及有效的干预方法，帮助教练员激发、促进运动员的心理弹性，使其更加合理地应对比赛和训练中的急慢性压力等问题，

简介：我是一个男孩，用双手反拍。刚刚开始学习网球的时候，教练告诉我用双反就要配合封闭式步法。现在，我的反手击球技术已经达到游刃有余的程度了。我想问一个关于向反手方向移动的步法问题：当我向反手方向移动慢时，我只能用开放式步法击球，这样做对吗？是否可能导致我受伤？

简介：目的该研究主要探讨广州市非体力劳动者心血管动脉弹性功能，为早期预警心血管疾病风险提供数据支持。方法广州市12区（市）20～59周岁非体力劳动者，分为男子甲组（20～39岁），男子乙组（40～59岁），女子甲组（20～39岁），女子乙组（40～59岁）4个组别。采用日本欧姆龙BP-203RPEⅢ动脉硬化检测仪，对受试人群进行安静状态下的动脉硬化参数检测。结果（1）男、女性单次高血压检出率随着年龄的增长逐渐增加，男、女性甲乙两组差异有统计学意义（P<0.01），趋势基本一致。（2）动脉稍硬率、动脉硬化率亦随着年龄的增长逐渐增高，其中男性动脉硬化率（动脉稍硬率及动脉硬化率相加）甲乙两组均超过30%，乙组达到45%；女性甲组27%，乙组42%；而下肢动脉堵塞率却随着年龄的增长男女均有下降趋势。（3）收缩压、舒张压、右baPWV、左baPWV、右ABI、左ABI指标随着年龄的增长逐渐增高，甲乙两组差异有统计学意义（P<0.01），男女趋势一致。结论随着年龄的增长，广州市非体力劳动者血压检出率及动脉硬化检出率随之增加，心血管弹性功能下降，发生动脉硬化的可能性增加，导致其发生心血管疾病的风险增加，生活质量降低。

简介：挺走相兼式跳远是近几年出现的跳远新技术，这种技术吸取了以前出现的技术特点。本文试图将此技术介绍给广大的体育教师和教练员，以供在今后的教学与训练中参考。

简介：扣叫的开始：将牌确定之后，前期叫牌确定有满贯前景。方法：由最靠近将牌的花色开始，由低向高显示。所叫花色无控，越过的花色有控，在同一阶次上是同一级别的控制。在一次扣叫中可同时显示多个花色的不同级别控制。

简介：这一年球具品牌商们都革新了在中国这个潜力巨大的球具上市上的推广方式,他们在坚持传统的试打会、媒体宣传等方式外,又有新的创新手段。卡拉威关键词:教练俱乐部热热闹闹的北京高尔夫博览会后不久,卡拉威在上海思南公馆邀请到了卡拉威全球首席设计师ROGERCLEVELAND与国内设计名家展开了一场艺术的对话。

简介：维也纳就好像是一段舒缓、华丽的旋律有幸听过之后,便会在脑海里挥之不去维也纳是一个充满灵性的城市在这里明明还是能感觉到大师们的存在维也纳是一片生来就有着艺术气质的土地它不断孕育着新的艺术作品的诞生维也纳人诗一般艺术式的生活令人艳羡而这一切需要我们慢慢品味

简介：去年在美国反响火爆的SleepBus,近日经过改良更名为Cabin，将继续提供往返于双城的巴士服务。Cabin团队将新产品定义为“美国第一座移动旅馆”。这间“旅馆”一共有24个床位，每一个床位都配有泡沫床垫、充电接口、阅读灯，以及免费赠送的瓶装水和防噪耳塞。

简介：南非选手罗里·萨巴蒂尼(RorySabbatini)在美国名人赛前的三杆洞竞赛中,总成绩为低于标准杆5杆,成为了最后的冠军。一年前,他在奥古斯塔并列第二。现在,我们就让哈蒙三世为我们解析萨巴蒂尼的挥杆。

简介：美网第二轮,亨曼习惯性输掉了比赛,他挥挥手,离开了职业赛场。和他一起远去的还有他标志性的发球随上……

简介：今年甲A联赛开战前,忽然听说足协做出了暂时停止各个球队的升降级的决定。立刻,又引起舆论的一片哗然。如今足协的官儿不敢说是最难当的,却实在是够难当的,怎么说,说什么;怎么做,做什么;都是怨声载道,都有反对的,难怪阎掌门面对记者一脸苦相。设身处地的想,搁谁谁的脸色也好看不了哪儿去。可以肯定,足协这一决定是为了解决前些日子甚嚣尘上的黑哨问题,尽可能给那些黑哨留下改过自新的余地,也给新赛季给自己解决这一问题留有空间。这是一个回旋的决定,足协的智商没舆论想像得那样低,会看不出舆论所看出的那一点问题。我是觉得足协有自己的难处,回旋一下,都冷静一下;退一步,海阔天空。有时候,退一步,是为了进两步。

简介：作为中国曾经最红，也最牛B的教练，米卢除了把中国足球第一次带进世界杯．还带来了“快乐足球”的理念。当然，米卢不是让球员们在场上一边跑，一边咧着大嘴傻笑，最能体现他这一理念的是”网式足球”。

简介：2009-2010年冬天，不管是气候学上定义的“暖冬”也好，或是频受寒潮侵袭也罢，它们眼看要过去了。再怎么想舒展筋骨，在冷彻身骨，积雪没膝的环境里总是让人将想法束之高阁的，现在好了，是时候重新找回平衡了。

简介：作为一部中国背景式的好莱坞标准化大制作影片,《黄石的孩子》原本是存在着双重化的困境倾向的:一种是满足于目前由于次贷危机而整体经济面临衰退的美国商业化市场的需要;另一种则是满足于身处奥运年而电影市场经济日见红火的中国观众的口味。再加上东西方文化本身的巨大势差和某些惯性的思维,因此,制作拍摄上映这样的影片是承担着很大程度的风险。《黄石的孩子》比较有效的整合了面向两端的叙事策略——"救赎"的叙事和我自身之命名为"意义的叙事".

简介：<正>一副残局,几个路人,交头接耳,品头论足。阿城的中篇小说《棋王》曾轰动一时,在那个人们头脑空白而又无序的年代,象棋确实是为数不多能从容品味而又不至于遭到批斗的生活方式。象棋和围棋都源自中国。所不同的是,围棋如今还有三国争雄,象棋则是彻头彻尾的中国式头脑风暴,千载以来,棋人棋事绵延不尽。

简介：根据1991年版《国内邮件处理规则》，给据邮件在寄递过程中，因邮局过失而丢失、短少、损毁时，应当通知寄件人，并按照规则第九章第六节予以赔偿或采取补救措施。由于给据邮件出现上述现象较少，加之相关单式均由邮局业务档案室集中管理，所以很少见到。近日，笔者收集到一组比较完整的快件赔偿单式，清晰展示了这项现已成为历史的邮政业务。