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  • 简介:邮票的背面刷有一层粘性物质,人们习惯地称之为“胶”,刷上胶的目的是为了让人们方便地将邮票贴到信封上。世界上第一种邮票——黑便士邮票面世时就刷有胶。160年来,胶的材料也在变化,使胶成为邮票的一个重要特征。集邮者不仅把胶做为衡量邮票品相的一项重要内容,而且作为鉴别邮票版别和真伪的重要依据之一。

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  • 简介:命苦不能怨政府!生存,是艰难的,对每一位削尖脑袋往上爬的球员来说,NBA的挑战之路都充满羁绊。作为一个连投篮训练都会输给助教而又懒于求胜的朋友,又如何可以在大联盟这片不见边际的深海中顺风顺水……

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  • 简介:1越式跳高是目前公认优越的跳高姿势越式跳高从它的问世至今越来越显示了其优越性。越式跳高除了它诸多的优势外,独特的拱型过竿动作也是十分重要的因素,其动作至少有以下两个优点:1.1过竿时身体背向横竿绕额状轴旋转,身体各部位依次过竿(头—肩—腰背—臀部—大腿后—小腿),在每一时刻仅是身体某一环节过竿,这便于运动员集中精力仔细注意每一过竿环节动作,整个过竿动作容易控制,减少碰落横竿的机会。

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  • 简介:这是由PTR中国提供的2010年"循序渐进教学"系列专栏的第一篇文章。每一篇专栏文章都会教授一种特殊的击球技巧。无论你是学员还是教练,本专栏都会在"由简入难"的环境中让你享受网球的乐趣。PTR是世界最大的国际性网球教练员组织,为网球教学专业人士和教练提供高质量的培训、全球认证以及卓越的会员服务,在全球122个国家拥有超过14000名会员。PTR组织旨在推动网球运动的发展,致力于让世界变得不同。

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  • 简介:运用文献资料法、观察法和专家访谈法,对越式跳高运动员专项力量训练方法进行分析,旨在为越式跳高运动员专项力量的训练提供参考。

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  • 简介:根据运动生物力学原理,揭示越式跳高过杆技术的内在规律,引导和启发挖掘过杆技术的潜力。

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  • 简介:今见武汉使用的改退批条,专用于“信封不符合国家标准”的退信,最为奇特的是正面下方印有“武汉市具有印制标准信封资格的厂家见背后”一行文字,背面印有11家印刷单位的名称。不知这种批条是否为配合执行GB/T1416-2003信封标准而专印?是否涉嫌广告宣传?

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  • 简介:越式助跑速度突飞猛进提高的当今,使人体在弧线助跑过程中,获得一个既合理又适宜的内倾角度。从而加大腾起角,加快助跑速度,获得良好的起跳效果,以达到更理想的跳高成绩尤为重要。运用生物力学理论,对弧线助跑人体内倾角及其动作特点与助跑速度和圆弧半径等相关因素进行了分析和探讨,找出相关因素的内在联系,避免实践中片面地去追求内倾和加速。

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  • 简介:攻击方运用“沉底炮”、“钓鱼马”、“下二路车”等杀法组合起来进行杀王,从而取得胜利的杀法称为苏秦剑杀法。剑在先秦是主要的短兵器,战国纵横家苏秦周游列国时常将剑斜身后,近身格斗时既可防背后来袭,

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  • 简介:嘉定元宝(空)南宋宁宗赵扩嘉定年间(1208-1224年)所铸。“开禧北伐”失败后,朝中主和派得势,宋、金两国达成和议。南宋破棺取韩侂胄首级函至金廷以换取失地,每年增加岁币绢、

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  • 简介:视奏与奏均为乐器演奏中的重要基本功,视奏能力越强,大脑存谱就越多,演奏动作就越熟练。奏能力越强。乐曲的积累就越多,演奏时的音乐表达能力就越强,就能使演奏者的表演进入优美的音乐艺术境界。

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  • 简介:清代每逢新君登基更改年号,各钱局将要开炉鼓铸新年号钱时,为郑重其事,先以上等铜料精铸一批带有纪念性质的大钱,这些钱即所谓的"开炉钱"。

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  • 简介:在跳高比赛中,有些采用越式姿式的运动员往往出现起跳时倒体过早,过竿时身体僵硬、反弓不明显或小腿碰落横竿等技术缺陷。如能充分注意头部姿势——起跳时向上顶头,当肩越过横杆时充分仰头,臀部过竿后及时低头,则可使上述现象大大减少,并能更好地掌握过竿技术,有效地提高运动成绩。起跳时顶头,是指在起跳瞬间,身体由

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  • 简介:前言越式跳高是技术性,身体素质要求较高的运动项目之一。在体育教学中,由于项目新颖,观赏价值高颇受大学生们的欢迎。但是,跃式跳高动作复杂,要求素质全面,错误的动作会给学生造成要伤害,故学生在学习过程中易产生恐惧、怕杆的心理,不利于教学的进行和良好的技术掌握。通过教学实践,我们认为心病还需要心药医,只有清楚跃式跳高教学中学生心理变化的四个环节即恐惧、分散、集中和自信的生理机制,才能找出正确可行的解决办法。

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  • 简介:我是一名右手持拍并且用单手反拍的选手,所以我的右臂非常强壮,左臂的肌肉就相对弱一些。在实战中,左右力量不平衡并没给我带来什么困扰。但是还是有很多人建议,我应该针对我的左臂做些力量训练。他们说如果力量不平衡就会影响到击球,真的是这样吗?

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  • 简介:,原叫“鳖”,是乳源瑶族自治县瑶族聚居的一个镇,离韶关市区56公里,位于乳源县城东北54公里的大瑶山腹地。必瑶族属过山瑶,是瑶族的一个分支,隋唐时期从湖南等地迁入。明代以后,因为灾荒和战乱,必瑶胞又大批向广西、云南等地迁徙,后再流散到东南亚,并辗转迁移到欧美各国。据说,目前旅居国外的瑶胞约有八万人。

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  • 简介:研究设计了3个可以使足呈5°、10°和15°屈角度的蹲跳练习,探讨足不同屈对纵跳高度的影响,结果显示足不同屈都能提高跳起高度,5°时最高,平均增加了15.8cm,10°和15°时有所减少,分别增加12.2cm和10cm,充分显示出肌肉预拉长对发挥肌肉力量的作用,同时也表明肌肉的不同工作状态对肌肉收缩力的影响不同。

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  • 简介:一、一个值得深思的问题自一九七二年越式跳高技术第一次在全国田径运动会上出现,至今已经十二年了。在这十二年的过程中,我国采用越式跳高的人数越来越多,并占有绝对的优势。女子跳高由于较早的抛弃了其它的姿式而采用了它,所以很快的把全国纪录从一米八二提高到一米九二,进入世界前十五名。而男子跳高采用它相对晚一些,但近几年来进步的相当快,把二米二九的全国纪录提高到二米三八,创造并保持着世界纪录。当然越式和俯卧式那一种更优越,已经不再争论了。但是男子跳高曾一度停滞不前,而朱健

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