简介：自从事体育运动训练以来，我发现周围有相当一部分运动员出现过运动损伤，据统计在十名运动员中曾经因运动而受伤的就有八名，这使我们教练应该加以重视，我想就如何预防运动损伤这个问题与同行们做个初步探讨。运动损伤，是指体育运动过程中发生的损伤，为什么会发生运动损伤呢？原因很多，可分为直接原因和诱因，其中直接原因有：思想上不重视，缺乏合理的准备活动，技术上的错误；运动负荷较大，身体功能和心理状态不良；组织方法不当。运动粗野或违反规则：场地设备的缺点，不良气象的影响九种，诱因有：各项运动的技术特点和局部解剖的生理特点两种，我们常见的运动损伤有挫伤，肌肉损伤。关节韧带损伤等等，运动损伤的例子也是屡见不鲜的，例如：不做准备活动，在神经系统和其它器官系统的功能没有准备的情况下立即进入紧张的比赛，训练，由于肌肉的力量，韧带的伸展性都不够，身体的协调性差，因而易发生肌肉拉伤和关节韧带扭伤，技术上的缺点和错误。由于技术上的缺点和错误。尤其是初学者和少年儿童，神经活动的兴奋抑制过程不均衡，分化抑制的能力差，容易发生各种错误动作而造成组织损伤。因此，运动损失的预防应该得到我们的重视。

简介：常在室外打球的朋友经常会遇到一个棘手的问题——只要一来到网前，对手就挑高球。你可能会说，这还不简单，高压伺候呗。但天有不测风云，保不齐你在打高压的时候，一抬头正好看见一个大太阳，连球在哪都看不清，或是飘忽不定的东南西北风正好在头顶刮过。一拍子下去挥了空拍，还闪了肩膀。因此，有些时候，不得不把高球放过去，等球落地后再把它打回去。

简介：在竞技体育训练中肌肉损伤是常见或常有发生的事，但往往一旦出现不同部位损伤便直接影响到训练计划的正常执行和竞技能力的提高。所以从事体育训练的教练员、运动员了解和掌握有关运动训练损伤的防预知识是非常有必要的。我们在多年体育训练中，积累了诸多的经验，在此介绍常用的一些肌肉损伤后的处理方法，以求为运动成绩的提高提供帮助。

简介：难道暴戾的脾气确实能帮助选手赢得比赛,收获冠军吗?正确的答案是……在今年上海劳力士大师赛决赛中,德约科维奇和穆雷都有怒砸球拍的行为,令现场观众切实看到球员因情绪波动而拿自己的武器(球拍)发泄,将其砸至断裂变形方才解气。最终,更暴戾的小德获得了胜利。难道暴戾的脾气确

简介：坡位球是常见的一种球位,很多平原地区的球友到山地球场成绩会很难看,很大原因是不适应山地球场的坡位球。要注意的是,如果是上坡,球会偏高偏左,下坡会偏低偏右,我们在击球之前就要把这些因素考虑在内。大斜坡球时选杆也非常重要,坡度不仅会改变实际的杆面倾角,还会影响身体平衡和球的弹道。打坡位球时,在挥杆过程中为了保持身体平衡,我们不会使用全挥杆,所以选杆时还要考虑因此产生的距离因素。下面,我们以下坡球为例讲解打坡位球的要点:

简介：本周．是费德勒屈居第2连续第39周．离一周年也不远了。想当年．他可是让纳豆连续当了160周的老二。球王总周数纪录保持者是桑普拉斯275周．费德勒之前连续了237周．如果没让纳豆翻身撑到现在，237＋39，刚好打破桑天王的纪录。

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简介：综观当下的桥牌赛场，牌手们使用的叫牌体系虽然五花八门，但无外乎两大类，国内往往通称为精确（包括1低花为强牌且逼叫一轮的各种变异性精确）和自然（包括标准制、黄卡以及二盖一等等）。国际知名的一些专家级牌手，像麦克威尔和海尔组合等顶级搭档，大多逐渐返璞归真，尽量简化所使用的体系，而把大量的精力都放在了进一步挖掘防御系统的细节上。

简介：邮政日戳是邮政部门处理通信业务的专用戳记，是凭以确认邮局与用户之间权责业务的重要印信，盖好每一个日戳是邮政业务人员应尽的责任。但也有个别业务人员由于一时疏忽盖销日戳不清晰或漏销邮票，也许只有万分之一的概率，而对这个用户来说却是百分之百。

简介：通过文献资料调研与逻辑分析法研究提出了体育可持续发展的环境构建问题,包括环境研究,建立体育环境学科体系;提高认识,树立体育系统意识;加强体育环境管理.

简介：<正>防沉迷系统的消息一经推出,仿佛是一石激起千层浪,它是否真能解决�

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简介：20世纪90年代后期，可持续发展逐渐成为世界各国普遍认同的发展模式，但由于外部性等问题的存在，使得环境的承受能力越来越弱，市场机制也难以发挥其自动调节经济的作用，所以要引入环境税，要把节约资源作为基本国策，发展循环经济，保护生态环境，促进经济发展与人口、资源环境相协调。文章论述了开征环境税收的必要性、可行性。

简介：篮球比赛中纠纷越来越多,本文就纠纷的产生原因、预防和处理进行探讨和阐述。

简介：目前国际集邮联合会和中华全国集邮联合会对开放类邮集的评审规则均未达成共识，有关话题亦是仁者见仁，智者见智。尽管如此，越来越多的集邮者对开放类邮集表现出了莫大的兴趣，都希望亲口尝一尝。梨子’的味道。笔者根据观摩和制作开放类邮集的体会，认为要编组一部成功的开放类邮集，必须处理好以下几个关系：

简介：就运动竞赛中人际关系对运动成绩的影响、运动竞赛中人际关系的处理艺术等,进行了广泛、深入的研究,阐明了运动竞赛中正确处理各种人际关系,是保证比赛中技术正常发挥的重要条件.运动员正确处理各种人际关系的思维方法是运动训练的一项重要任务.

简介：<正>一、历史与现状用什么样的指导思想来指导我们的技术训练,将运动员培养出什么样的技术形态、类型,从而确定我们的训练内容、要及求措施……这都属于风格的范畴。决不能把技术风格和某个技术或某种打法等同起来。然而,风格的内容需随着整个国际

简介：如同“更快、更高、更强”是奥林匹克运动的永恒口号一样,伤病也是竞技体育的永恒主题。在运动员、教练员、科研和医务人员通过不间断的系统训练,使运动员达到高水平甚至超人的体能、技能和竞技状态,以期在国际大赛上取得骄人成绩的同时,伤病也相伴而行,充当着“绊脚石”“拦路虎”的角色,时常不声不响地冒出来制造麻烦,设置障碍,让所有人的心血付诸东流。

简介：GIS技术日臻成熟并被广泛应用到各个领域。WebGIS是Internet技术应用于GIS系统开发的产物。本文以WebGIS在商业领域的应用为视角,以汽车销售方式为实例进行设计。文章详细阐述了A4SGIS的设计动机、设计目标、设计思路以及可操作性强的设计方案,为整个应用系统的实现打下了良好的基础。