简介：体育锻炼与心理健康有着密切的关系。本文探讨了体育锻炼对心理健康的促进作用。同时，对一些心理缺限的症状提出了与之相应的体育锻炼的疗法。

简介：本文通过对目前高校大学普遍存在的心理障碍的类型、形成的原因进行分析，提出了利用体育教育促进和改善大学生身心健康的见解，具有一定的科学性和可操作性。

简介：人口老龄化是我国当前的一个主要社会问题，而老年人的心理健康问题也引起了人们的重视。体育锻炼作为一种健身方法在促进心理健康方面的作用是有目共睹的。但是，目前其对老年人心理健康的影响的有关研究还很少，具有许多不足之处。

简介：运用体育社会学、教育心理学等科学理论知识，采用文献资料研究、问卷调查、教育观察和理论分析等研究方法，对学校体育促进职业院校学生心理健康教育的内容、途径与方法进行了研究。

简介：针对我国高校贫困大学生的心理健康现状,设计并实施了贫困生参与健身俱乐部锻炼的方案.结果证明,贫困大学生参与健身俱乐部能够有效促进心理健康.分析表明,课余参与健身俱乐部锻炼能有效地调节人际关系、躯体化、抑郁、焦虑等心理健康因子.建议高校体育发展的同时,应关注到贫困大学生的心理需要.

简介：本研究综合运用文献资料法，专家访谈法，实验法。采用社交行为、交往焦虑量表，主观锻炼诱导情绪体验量表，对实验对象进行心理测量法和数据统计，配对样本T检验结果显示：实验组在心理指标交往焦虑和锻炼主观情绪体验指标上实验前后差异均具有显著性，试验后独立样本T检验表明：实验后横向与对照组比较也具有显著性差异。研究发现合作学习能够有效的培养学生交往的意识，降低交往焦虑提高交际交往能力，促进良好的人际关系形成和维持；合作学习能够营造良好的学习氛围，使得学生在活动中获得成功的体验，提高学生的学习兴趣和参与激情，利于形成终身体育意识和习惯。

简介：在文献资料调查的基础上,运用分析比较法等研究方法和运用体育学、保健学、教育学和心理学等学科理论知识与研究成果,探讨了《体育与健康》课程对促进中学生心理健康的作用影响,并在此基础上提出了几点建议。

简介：运用文献资料法,结合自己对《体育颂》的理解,论述体育锻炼对大学生心理健康的影响.体育锻炼不但能够增强体质,还能调节、甚至消除紧张、不安、焦躁等不良情绪,从而提高心理健康水平,达到"身心合一"的双重效应.

简介：《2008美国体力活动指南》对体力活动与心理健康间的关系进行了综述。该综述指出．体力活动对某些心理疾痛具有防治作用。定期进行中等到大强度的体力活动可以有效地预防抑郁症和老年痴呆症的发生，及因老龄化引起的认知功能的下降；另外，还可以减轻焦虑症状、改善睡眠质量、降低疲劳感、减少痛苦感和提升幸福感。并且，该综述对体力活动影响心理健康的机制进行了论述，指出了目前的研究中存在的不足，并预测了未来的研究方向。

简介：体育运动不仅能提高人的身体素质,而且也有利于心理健康的发展,形成良好的心理素质。因此探讨体育与心理健康的关系有着十分重要的理论和现实意义。1.体育是智力发展的基础条件体育是以全面提高身体素质来促进智力发展的。体育对智力发展的影响,表现在体育能够促进人体器官的发展。体育有助于增强脑细胞功能和脑的抗衰老能力。生物科

简介：体育锻炼和心理健康相互影响，相互制约。体育锻炼促进心理健，心理健康有利于体育锻炼。

简介：本文针对当前大学生心理健康教育的现状以及影响大学生心理健康的主要因素,提出了开展大学生心理健康教育的实施途径;利用学校体育促进大学生心理健康教育;提高教师的综合素质;营造良好的校园文化氛围;加强特殊群体心理干预。

简介：随着社会的进步和竞争压力的增加，对学生的心理健康产生了极大的影响，学生中患有心理疾病的人数在逐年增加。针对这一现象，有效地运用体育教学的特点和体育运动的属性，建立体育教学中学生的心理健康培养模式，对于挖掘体育教学的内涵，改善学生的心理环境，促进素质教教育的全面发展，必将起到积极的作用。

简介：正确认识健康的概念,树立学校体育"健康第一"的新思路、新理念。把握体育教育与心理健康教育的相互关系,抓住契机,在体育中不断更新教育观念,改革教育方法,积极渗透心理健康教育,促进学生心理健康发展。

简介：本文采用文献资料分析法，对我国大学生心理健康现状进行分析，指出了体育活动是完善当代大学生心理素质的有效途径，同时又是预防心理疾病的有效手段。

简介：采用(MHT)心理量表,调查了江苏省苏州市、扬州市和淮安市3个地区体育运动学校学生的心理健康状况,结果发现:体育运动学校学生心理健康总体水平较好,主要心理问题表现在恐怖倾向、冲动倾向和对人焦虑上.同时,对其心理健康状况进行了性别、区域和年级上的比较,发现女生的心理健康状况显著低于男生;3个地区中苏州市的体育运动学校学生心理健康水平较高;高中生心理健康水平优于初中生.

简介：针对中学生易出现的一些心理现象和主要心理健康问题,根据体育学科的特点,分析体育对中学生心理健康的影响,利用体育特有的形式和内容,为全面有效地提高中学生的心理健康水平提供一定的理论参考依据。

简介：运用问卷调查、文献资料、数理分析等方法调查当前大学生的心理健康状况,找出形成原因并解决,帮助其在学习和生活中保持健康向上的心态。

简介：以忻州师范学院大一、大二体质弱势群体学生为研究对象，对其进行为期10周的健康跑实验研究。实验前后应用SCL90心理问卷进行心理分析。结果表明：健康跑使个体躯体化的适应性增强；强迫症状减弱；人际关系逐渐融洽；抑郁的情绪情感有所改变；焦虑的心情有所放松；敌对的思想、情感、行为逐渐减弱；对场所、社交以及人群的恐惧减少。此外，研究结果还表明，健康跑对体质弱势群体的偏执、精神病性等其他症状有作用但不明显。

简介：为探讨大学生体育锻炼、自尊与心理健康的关系，运用自尊量表（Self—EsteemScale）、临床症状自评量表（SCL-90）、体育锻炼情况问卷对139名大学生进行测试、统计与分析。结果表明大学生的自尊与心理健康呈较高的正相关。体育锻炼情况得分与心理健康呈显著正相关。大学生体育锻炼、自尊与其心理健康具有密切关系，而且体育锻炼比自尊与心理健康的关系更密切。