简介：跨栏跑技术的三大要素是时间、空间、力量。不管是短跑型的运动员,还是节奏型的运动员,在这三大要素中,用力效果占据了很重要的地位。在合理的空间前提下,积极主动地用力以达到最大的动作速度,肌肉力量起着不可估量的作用。此外,下肢各关节的灵活性,上体动作,摆臂动作等也是值得探讨的。(一)下肢肌(?)的爆发力当起跨腿踏上越跨点时,起跨腿各关节屈曲缓冲,由于重力作用方向与下肢各环节的运动方向是一致的,使髋屈、膝屈、踝背屈的原动肌是对侧的伸肌,即臀大肌,股后肌群、

简介：体育专业学生学习人体解剖学的目的主要是为体育教学和运动训练提供解剖学依据，同时也为后继课程打下一定的理论基础。在体育教学与训练中，要正确地完成每个动作和发力的要求，需要多个肌群的协调活动。这就要求学生要清楚地了解各块肌肉的位置、形态，在运动中所起的作用以及与其他肌肉之间的相互关系，并能正确的应用于体育动作的分析及寻求发展肌肉力量或伸展性练习的方法。此外，在健美训练中，如何使肌肉强壮、丰满、线条优美协调，同样也需要肌肉解剖学知识。所以在高等院校体育专业的人体解剖学中，无论在教材、教学时数和教学内容安排上，肌学都占重要位置，为教材的重点。由于肌肉功能的活动性和相互关系的复杂性，使肌肉教学中教与学的两个方面都存在较大的难度。为了提高教学质量，几年来我们对肌学的教学内容安排和教法进行了一些改革性尝试，并收到了较好的效果。本文就此谈些做法与体会，请同行指正。

简介：对淮南师范学院篮球选项课120名普通本科生进行分组教学实验,并通过数理统计得出结论：不同基础水平学生的测试结果均显示互动教学组学习成效比传统教学组要好,在互动教学组和传统教学组中,高水平组和混合组的学生学习成效均好于低水平组。

简介：健美操是高校体育课一项基本内容,游戏法是体育课教学的一种辅助教学方法。在健美操课中运用游戏法,活跃课堂气氛,提高学生学习的积极性,对提高学生的身体素质、帮助学生掌握技术,促进学生掌握知识与技能起着积极的作用,有良好的教学效果

简介：通过文献资料法、问卷调查法和实验研究法,建立以增强学生健康为目的的篮球教学新模式和以新标准为主体的学生学习过程和学习目标的课程评价标准。并对其效果进行检验,效果显著。

简介：运动教育模式在西方国家是一种比较成熟教学模式，它的核心目标与我国现行的体育与健康课程目标有很大的相通性。目前在我国的研究才刚刚起步，在高校公共体育教学中的应用研究极为匮乏。根据我校体育教学的实际条件设计了相应的运动教育教学模式，通过教学实验对该模式在促进学生体质健康和技战术水平等方面的实际教学效果进行了探讨，并证明是有效的。为我国高校在公共体育课程教学中引入这一教学模式提供参考和借鉴。

简介：以体育课堂教学的目标为导向，先学后教，以教导学，以学促教，教师根据实情，在课堂中进行二次备课，进行强化训练，以动态的教案解决学习中的动态问题。更好的实现目标。

简介：体育社会学，体育社会学的研究方法，体育社会学的研究领域，体育社会学的研究对象，体育社会学与运动社会学的关系，体育社会学简史，（词条）．见：体育大辞典，台北：台湾商务印书馆股份有限公司，１９８４，１４２－１４３体育社会学（ＳｏｃｉｏｌｏｇｙｏｆＰｈｙｓ...

简介：体育社会学．徐隆瑞，梁向阳北京：人民体育出版社，１９９０．一、体育社会学的研究对象（Ｐ．１～４）每门学科都需要根据其研究对象的特殊性界定其研究的范围。体育社会学也不例外。然而，体育社会学是一门新兴的社会学分支学科，目前还未完全定型，若要十分清晰地划定...

简介：体育社会学．刘德佩北京：人民体育出版社，１９９０．第一节体育社会学的研究对象（Ｐ．９～１２）体育社会学是在一定哲学思想的指导下，以社会学的观点来研究体育这一社会现象的一门学科。体育作为一种社会现象，是随着社会的发展而发展的。社会自身在发展过程中的变化...

简介：体育社会学黄捷荣，李泽润，等．广州：广东高等教育出版社，１９９０．一、体育社会学的学科属性（Ｐ．１～２）体育是人类社会生活中特有的一种文化现象，是人类社会群体活动中一种特殊的活动。体育与社会相联系，是社会活动的一个组成部分，是社会生活的主体─－人的一...

简介：运动生理实验课是运动生理教学中不可分割的一部分,它决不是可有可无的陪衬。实验课质量的好坏,直接关系到学生能否全面系统地掌握运动生理学基础知识和一定的科研方法,能否培养出高质量、高标准人材的大问题。欧美一些发达国家的体育院校,在加强基础

简介：体育方法,就是培育身体的方法,即身体锻炼法。上好体育课不用体育方法,其后果必然是形式主义的恶性循环。首先要弄清体育方法和体育教学法的区别:体育方法是研究身体锻炼和增强体质的方法,它是以人体发展的客观规律为依据的方法。体育教学法是以研究体育知识技能传授的方法,它是以知识技能形成和发展的客观规律的条件反射为依据的方法。前者增强体质的方法,以增强

简介：体育社会学（词条）何方生，刘德佩见：王康主编．社会学辞典，济南：山东人民出版社，１９８８，２１８－２１４．［体育社会学］（Ｓｏｃｉｌｏｇｙｏｆｓｐｏｒｔ），是通过人们在体育运动中固有的社会行为及其与其它社会系统的相互联系与相互作用，探索、研究体育运动...

简介：体育社会学教程．吕树庭，卢元镇．吕树庭，卢元镇北京：高等教育出版社，１９９１第一节体育社会学的性质（Ｐ．１２～２６）社会学发展至今，不仅建立了指导人们从宏观上认识社会整体的基础理论（各个学派的研究成果），还建立了指导人们从微观上认识社会各领域的部门社...

简介：文章根据运动心理学、运动生理学和运动训练法的基本原理，在体育课上设计了四种不同教学方法，进行实验研究，并收到了良好的教学效果。

简介：课堂教学是体育实践课的关键，通过相互评课，相互交流，可以促进教学手段的改进和艺术化，全面提高课堂教学的效果。但是，我们常常可以看到，一些公开课、观摩课只是走过场，相互粉金，报喜不报忧。缺乏具体的内容和要求。因此，如何使评课的标准和内容具体化、规范化，使体育课的教学效果具有可评性是目前体育教学评课的迫切需要。本文根据体育教学大纲规定的体育课目的和任务，结合体育教学原则和体育课的类型、结构，提出评议一节体育实践课的标准和七项具体内容，供同行参考。

简介：本文运用了文献资料法，问卷调查法，运用了实验法。通过增强高校武术教学魅力的实验教学与传统教学的对比，实验教学效果明显好于传统教学效果。增强高校武术教学魅力的实验教学注重了理论教学，注重了学生自学能力的培养，完善了课外活动，注重了学生综合素质的提高，较好地激发与保持了学生学习武术的兴趣。

简介：阐述了实验教学在高等教育中的重要性，分析体育院系传统实验教学模式存在的问题，阐明了要培养高素质人才，必须从根本上进行实验教学改革。提出了新的实验教学的改革措施。

简介：从体育史的角度出发,运用文献资料法和专家访谈法和逻辑分析法的研究,对大众体操的起源和发展、概念、功能及其归属进行了积极性探讨.