简介:去年南斯拉夫手球队经过长期中断以后终于夺回世界锦标赛冠军的称号。这一胜利在颇大程度上应归功于采取快速反击的打法。南斯拉夫著名专家加尔达舍维奇在体育杂志上发表了自己对反击战术的看法。众所周知,反击是强有力的武器,有可能的话,要大力加强反击训练。自从1981年实行新规则以后(规则规定队员犯规或违例后应立即将球放在地面),反击战术显得更加重要。这就意味着对方有可能立即开始反击。一般来说,在3次阵地进攻中只能成功1次,而在3次反击进攻中能成功2次。因此,要特别重视反击进攻的训练。
简介:通过查阅大量的文献资料,调查研究及分析必要的数据,对速度耐力素质在110m后半程中的重要作用进行理论性研究。得出结论,增强专项速度耐力素质是提高110m栏成绩的重要因素和必要条件。并针对110m跨栏跑的专项特点,探索有效的专项速度耐力的训练方法,提出提高专项速度耐力的手段。
简介:优秀运动员的培养是一个长期、系统的工程,早期的基础训练非常重要。通过对杨雨早期启蒙训练的研究,说明坚持对少儿游泳运动员进行有氧训练,加强对腿部基本动作的训练,打好扎实的基础,对他们日后运动成绩的提高具有很大的作用。
简介:对一名运运员的运动能力来说,适当的营养是基础。它不可避免地与极量训练,耐力,疲劳的延迟和恢复联系在一起。对一名运动员来说,最佳的膳食是一整套包括充足的热量,高碳水化合物及脂肪的饮食计划。营养的时间选择对最佳运动能力也是至关重要的。运动员在训练中,赛前,赛中和赛后即刻均需要摄取平衡膳食和充足的糖热长。
简介:随着第一届现代奥运会于1896年在希腊举行,各短跑项目逐渐列入奥运会,在近一个世纪的发展中,短跑项目的成绩都有较大幅度的提高。不言而喻,短跑项目训练的目标也和其他
简介:阐述英语对体育发展的重要性,分析体育系学生对英语的错误认识,并浅述如何提高体育系学生对学习英语的兴趣。
简介:运用文献资料法,对体育赛事运作管理历史知识传承的现状进行了考察,其结果不容乐观。分析了致使其客观存在的影响因素,即:母学科发展现状的制约、史料挖掘的贫乏、中国体育赛事运作管理理论发展的现实;从应用的角度阐述了体育赛事运作管理历史知识习得的重要性,提出了对体育赛事运作管理历史知识挖掘与整理的方向。
简介:前言武术的个人全能,反映一个运动员全面的技术水平。其成绩的优劣,不仅对单项名次,而且对整个队的团体成绩亦颇具影响。近年来随着武术运动的不断发展,运动员的技术水平日趋接近,赛场竞争十分激烈。在很多情况下,单项角逐往往难分伯仲,最后只能从全能成绩的高低决定胜负。因此,欲想在这种复杂局面中占据主动,脱颖而出,光靠单一突破已经难以适应竞争的需要。只有全面发展,培养全面型运动员提高全能成绩,才能在激烈的竞争中取胜。武术比赛的个人全能成绩是由六个单项
简介:分析CBA球星形象的塑造过程及其价值与现状,研究CBA球星形象与儒家思想的互融性,强调儒家思想对于塑造CBA球星形象所起到的引导和支撑作用,以及CBA球星良好形象的塑造对于弘扬儒家思想的积极作用,提出利用儒家思想完善CBA球星形象的可行性策略,以推动我国篮球事业的发展,提升中国篮球的国际形象。
简介:面对日益增长的体育锻炼需求和相对落后的体育公共服务,在足改形势下,迫切要求高校作为公共服务体系的一部分应该承担相应的社会责任。运用问卷调查法、专家访谈法、逻辑分析法,为建立一条自下而上的“表达一供给”通道作理论准备,确保武汉市高校体育场馆合理高效利用。
简介:本文根据能量供应的特点,将周期性运动项目的能力划分为15种,并制定出其适合各运动项目能力提高的训练方法。
简介:根据"建设以全面实施素质教育为核心的一流基础教育"的宏伟目标,在上海市第一期课程改革的基础上,于1998年进行第二期课程发展工程.为使二期课改新课程标准在原有基础上有新的突破和发展,本文对上海市中小学二期课改学科进行理论与实践研究,体育教育改革提供科学的依据.
简介:笔者从事手枪慢射项目业余训练工作多年,在实践中逐渐摸索出一些经验,近几年,通过专项培训学习,在理论上得到了一定提高,结合训练实践,我认为以下几个环节应当引起我们重视。
简介:本文运用文献资料法、座谈法、对比分析等研究方法,分析了体育游戏的教育优势,论述了阳光体育活动中开展体育游戏的可行性和必要性,建议体育教师本着发展学生素质、增强学生体质的目标,认真钻研体育教材,收集、改编、创编新颖有趣的体育游戏,在课堂内外组织体育游戏的群体活动和竞赛,使这一优秀的传统体育项目在阳光体育运动中充分发挥作用,在大中小学校园形成良好的锻炼氛围。
简介:德国训练学权威马丁、卡尔和莱纳茨三位教授所著《训练学手册》出版于1991年,是当今最富盛名的训练学力著之一。我国家体委科教司已列入翻译计划。原出版社和著者也友好地同意无偿在中国翻译出版。现先摘译其中的精彩片断,以飨读者。
简介:以广西罗城仫佬族舞草龙为例,探讨稻作文化下罗城仫佬族舞草龙的起源、发展现状以及传承所面临的问题和解决方法,以期推动广西传统龙狮文化的传承和发展。
简介:本文根据心理学、心理保健等理论,结合现代人对健康心理的需求情况,较系统地论述了心理养生的基本理念、一般方法以及注意事项,试图为大众参与各种形式的健身与保健活动开辟一条新途径。
简介:运动按摩分为:1)训练按摩;2)准备按摩;3)恢复按摩;4)与运动伤病有关的运动创伤按摩。训练按摩的目的是要使运动员在尽可能短的时间內取得最好成绩作好准备并节约能量。训练按摩又可分为提高训练程度的按
简介:长期以来,在我国的体育教学中采用的教学方法,基本上是体育运动训练方法的一种翻版。在教学中使用的教学方法更接近教练员们使用的训练方法。本文通过对体育运动训练方法和体育教学方法本质、功能的剖析,提示了两者本质上的分殊和非本质联系上的共通之处;同时分析了运动训练方法在体育教学中教学化具体表现,最后提出了建设性的建议。
简介:运用文献资料法,查阅了1994-1999年的18种体育专业期刊(其中核心期间12种)中的有关高校科研的内容,并进行了统计和分析.结果显示:高校体育科研论文逐年上升,教学内容所占的比例最高,核心期刊中比例不高,尚有提高的余地,科研方法运用最多的是理性法、调查法、实验法,高校公体教师是科研的主力军,并针对以上问题提出相应建议.
现代手球反击战术的重要性
110m栏中速度耐力在后半程中的重要性及训练方法
游泳运动员少儿时期有氧训练的重要性
基层运动医生必须掌握的营养学:糖的重要性
刍议少年短跑运动员步长与步频训练的重要性
21世纪学习英语对体育专业学生的重要性
论体育赛事运作管理历史知识习得的重要性
从武术个人全能成绩看加强长拳训练的重要性
CBA球星形象与儒家思想的互融性研究
足改形势下武汉市高校公共体育服务的结构特征
周期性运动项目能力的划分及训练方法
上海市中小学二期课改《体育与健身》学科的定位与改革思考
手枪慢射业余训练几个重要环节
体育游戏:阳光体育的重要组成部分
力量训练方法
稻作文化与民俗体育——广西罗城仫佬族舞草龙项目传承与发展
心理养生及其方法浅论
按摩的种类和方法
运动训练方法和体育教学方法的共通与分殊
从1994—1999年体育重要期刊内容看高校体育科研现状