简介：在一般医疗实践和运动医学中表明,肌肉骨骼系统的过度运动损伤正在日益增长。尽管这方面损伤的病人在不断增加。但是,普通医务界和运动医学的医师们对这类疾病的致病机理、治疗、预防知识显然非常缺少。组织损伤可能有以下两个基本的致病机制。一个是冲撞造成巨大损伤。另一个损伤机制是反复的微小损伤。这些过度运动损伤通常有临床特征,伴有组织损伤的炎症反应。如肌腱炎、滑襄炎、筋膜炎、神经炎。因此,通常有骨和关节襄疼痛。炎症反应的其它特征是肿胀红斑,但不甚明显。

简介：有几种措施可以使身体尽快做好严格高水平跳远训练的准备，尤其可以避免由于肌腱损伤或者其他伤病造成的时间浪费。力量的准备包括核心力量和弹跳力量，关节的可活动性和肌肉的伸展性，高速跑、跳远技术和物力学分析，这些都可以作为鉴别力量强弱的依据，并可以依此来降低损伤的概率。其主要有以下几种减少损伤的措施。

简介：饮食的合理搭配,力量的全面训练,加上医生的照料,使受伤者三个星期后就能返回运动场。最近,我们的两个队员膝关节遭受了严重的损伤,假如在几年前外科医生将会要求这些运动员在整个赛季坐着不动,但我们在队医的协助下,仅用了五个部分的恢复练习,就使两位运动员在几个星期内又重新活跃在运动场上。在五个部分恢复练习开始之前,队医让托德知道只有到他的腿恢复得和受伤前一样好,甚至更好些,才允许他返回运动场。五

简介：前一时期,日本召开题为“运动损伤的预防和治疗方法”的研讨会,日本著名马拉松运动贝濑古利彦介绍了几种运动损伤的预防和治疗方法。一、针炙治疗一九八一年濑古在欧洲的一次比赛中,

简介：通过对学生运动损伤的调查和跟踪，查明了全校学生运动损伤的人数和受伤部位，以及产生损伤的原因。几年来，由于重观预防工作并积极开展有效的预防措施，致使我校学生运动损伤率逐年有所下降，并无一例重伤事故。为此，本文主要阐述预防运动损伤的意义和作用，如何重视预防运动损伤工作，在训练中尽量避免和减少运动员运动损伤的发生，为今后进一步搞好预防损伤工作提供参考。

简介：了解损伤引起的心理因素和尽可能帮助运动员对付由疼痛带来的不舒服感觉是十分必要的。探讨影响疼痛或和忍耐力的手段可以分为物质的、行为的和认识的三种。假如读者对大多数物质手段已经具有足够的知识和经验,只是缺乏有关行为和认知手段的详细材料,因而,在这里只简单地介绍一些物

简介：腱病主要是因为过度使用所导致的疲劳性损伤，明确重复负载下肌腱中分子反应不仅有利于理解腱病发展，而且有利于发现新的预防、治疗和康复措施。本文综述了运动后和疲劳负载下，肌腱中胶原的合成和生长因子的作用，以探讨肌腱疲劳性损伤早期的分子机制、资料研究表明，不同运动和疲劳负载下肌睫中胶原亚型表达不同，并具有载荷剂量依赖性；在这些机械刺激下一些生长因子如生长因子（TGFβ-1）、胰岛素生长因子（IGF-Ⅰ）、白介素-6（IL-6）等可能起到重要的调节作用。

简介：1序言在现代体育运动中,面临最大的问题之一是运动损伤发生率及其严重程度的不断增加。体育训练、教学和竞技比赛中的高强度化是损伤增多的原因之一。运动性损伤通常可以分为外伤性损害和训练过度(过度负荷)性损害。外伤性损害绝大多数发生在与身体直接接触的体育项目中,这种损伤可以通过使用保护器具和严格遵守比赛规则等措施部分地予以预防。为了进一步了解运动损伤的规律

简介：如果说游泳运动员受伤的常见原因是过度训练,那么,无论是游泳运动还是跑步要求双臂或双腿同样的用力,受伤的往往是肩关节。肩关节的结构特点是,周围韧带对关节活动的限制较小,关节便处于较松驰的状态,其活动的稳定性主要依靠肩部的肌肉来控制的。游泳时,肩关节经常处于大幅度活动的状态,因此肌肉的劳损,以及肌腱的受伤就成为游泳运动员最容易发生的创伤。

简介：拳击运动有着悠久的历史,它是奥运会的传统项目。在下届全国运动会上,将被列入正式比赛项目。拳击运动分业余拳击和职业拳击两类。业余拳击:整场比赛3个回合,每回合3分钟,

简介：运动性损伤是运动员面临的最严峻的挑战之一，也是教练员面对的一种特殊困难。因此，需要教练员进行更精心的管理，我们必须认识到运动损伤对运动员和整个运动队都有着重要的影响。本文旨在从心理恢复角度指导运动员处理运动损伤，帮助运动

简介：在标枪投掷中，易导致标枪运动员肘关节损伤，这是由于肘关节的生理解剖结构和投掷标枪的技术及强度所决定的。本文着重阐明标枪运动员肘关节损伤发生的机理，并提出了预防的措施。

简介：本文运用生物力学的方法,对上海网球队10名运动员正手击球时手腕活动度进行解析,并使用Cybcs-6000型等动肌力测试仪测试握拍手臂肌群力量。结果表明:击球时手腕活动度过大是手腕损伤的主要原因之一;前臂肌群力量相对不足是手腕损伤的另一原因。最后,作者提出了预防和治疗的建议。

简介：鱼跃前滚翻是全日制中学体育教学大纲中的初二、初三年以上技巧教材之一。首先要求鱼跃,然后再接着前滚翻。由于动作技术结构的特点,加上器材设备的限制以及学生掌握技术的错误,导致头部发生超过范围的仰、俯以及旋转,造成颈部(多数)或胸部(少数)损伤。

简介：为探讨＂POLICE＂原则在现代运动康复发展中的理念和方法,通过对国内外相关文献进行检索,研究＂POLICE＂原则的优势和所存在的问题,综合分析阐述＂POLICE＂原则的临床应用。发现＂POLICE＂适用于现代急性软组织损伤处理原则,但介入时机及个性化康复是其难点、重点。

简介：在竞技体育不断发展的今天,运动员柔韧性的发展已经引起了运动界的重视。发展运动员良好的柔韧性,可以很大程度上的防护运动员发生不必要的运动损伤,保障运动员持续、系统的训练,从而使运动员的运动成绩稳定的提高,同时还可以有效延长运动员的运动寿命。

简介：随机分层整群抽样了广东省9所高校105个班级，以各班中篮球人口为研究对象，对其篮球运动损伤发生场合、损伤种类及成因进行了调查与分析。结果显示：从损伤发生场合来看，课外锻炼损伤发生比例最高，达到68．6％，比赛与体育课则分别为19．3％与13．8％。从损伤种类来看，主要为擦伤、拉伤、扭伤与挫伤4类，它们的发生率分别为71．1％、33．3％、25．2％与13．8％。为预防大学生篮球损伤应对学生加强篮球规则宣传教育，增强其自我保护意识，丰富其自我保护技巧，突出护具保护教育，提高其篮球专项身体素质，加强其自我监督的知识与技能教育。

简介：中国式摔跤为对抗性很强且身体频繁接触的竞技项目,所以极易造成各种关节损伤,本文着重论述了中国式摔跤运动中手、腕、肩和膝关节损伤的成因及防治措施。

简介：本文通过对200名体育系本科生的跨栏跑中运动损伤的问卷调查，显示在田径跨栏跑中以踝关节的软组织损伤最多，就此对损伤的原因进行分析，探讨预防措施。

简介：探讨电刺激对治疗运动性损伤的作用，展望电刺激在这方面的应用前景。通过对运动性肌肉损伤的表现和机制及电刺激对人体作用的综合论述，并结合电刺激在治疗运动性损伤的观察报导，得出如下结论：尽管电刺激研究还不深入，但其在治疗运动性损伤方面是大有前途的，而电刺激与机体酶活性关系的研究，也许就是个突破点。