简介：NBA有很多拥有“三巨头”的球队．凯尔特人就是其中的代表。由加内特、皮尔斯和雷·阿伦担纲的凯尔特人队，一到关键时候，往往就主打他们三人之间的配合战术，从而战胜对手。在他们的战术中，三巨头各自的特点都得到了极大的发挥。比如雷·阿伦擅长的大范围移动远射。加内特擅长的掩护后空切篮下和拉出近中距离投篮，以及皮尔斯擅长的突破上篮、突破分球、中远距离投篮等等。他们的战术非常有效，

简介：在“三对三”的战术配合中，挡拆是非常有效的，所以，在前几期的“精讲”中，我着重为大家讲了一些挡拆战术配合。不过，那几期的挡拆都是一个人“挡”，或者连续多次一个人“挡”，即为现在网络上比较流行的“单挡掩护”，而在这期的“精讲”中．我为大家讲一下“两个人的挡”。“两个人挡”有很多方式，我们这期讲的就是其中的一种，即“挡拆进攻二点打中”，我称之为“屏风挡拆”。

简介：“三对三篮球”起源于美国．足以表演和炫技为主的街头链球。它的场地足半场，每队上场球员是三个，因此既具有正规篮球的特性，同时又拥有自己的特点。

简介：上一讲我为大家讲了一个“三对三”的基础战术——反掩护。这一讲，我为大家再讲一个基础战术——反复纵向空切。

简介：2001年本刊“家庭版球星培养之路”推出了3个十几岁的孩子,他们当时还是业余网球爱好者,4年之后,他们已经成了专业球员,均效力于北京网球二队。4年中,他们有哪些进步、有哪些收获,他们在从业余到专业的转换中,和网球有怎样的纠葛?他们练网球还快乐吗?本刊的回访告诉您他们的故事。

简介：<正>2004年8月15日,英超联赛第一轮切尔西便遭遇强敌,在斯坦福桥主场,凭借冰岛前锋古德约翰森的进球,1:0战胜曼联,从此拉开了连胜的序幕(开局4连胜),同时也拉开了为冠军而战的序幕。

简介：<正>我市门球季度赛的冠亚军争夺赛,20分钟前由于红方失误,白方占据场上优势。当比赛还有4分钟时,场上态势如图。比分17:8,白方领先。白方指挥员喜笑颜开,心想稳操胜券,冠军必得。观众也认为红方输定了。轮及⑥球起杆,指挥员令其就近进场到三门前离边线10厘米处。红方指挥员精明果断,根据场上形势认为4分钟时间只要控制④⑥球不给其有效击球机会,在最短时间内调配使用好己方球,争取最多的得分,还有可能把比分扳回来。即令⑦球击到终点柱附近,此后再令⑨球到三门前。9号队员不理解,不情愿地把球击到三门前⑥球附近。⑩球当然接⑥球。①球接③球位置理想。红方指挥员面对3号击球员做了一个惯用的手势。3号击球员领会意

简介：第十五章家是温暖的避风港巴拉克还在远东大地上征战世界杯时,他远在德国的亲人正忙着搬家,所有的行李都被送到慕尼黑近郊施达恩贝格湖边的新家。最先被拆箱的当然是电视机,可巴拉克的家人发现电视天线还没有装好。一阵忙乱之后终于可以看到德国队与韩国队的半决赛。当裁判迈尔向巴拉克出示那张黄牌时,老巴拉克痛苦地双膝跪地,"我的老天呀!"西蒙妮叫道:"你怎么了?"扶起老

简介：<正>健康,是老年人的渴望,也是子女的祈求。健康,可以万事顺,反之,万事丢。对于健康,我是有深刻体会,也受到一定的教训。1994年,我60岁。先后有一年多时间,连续四次胃出血,住院费用一万多元,体重减轻三十多斤,工作不能做,还弄得领导、同事、亲友都在百忙中抽时来看望、慰问,老伴、子女为我护理,辛苦万分。那次大病一场,究其原因,主要教训是我好胜和任性殃成胃出血。好胜,表现在逢场作戏抽烟喝酒,虽平时不近烟酒,但遇到喜庆时,拼起酒来不服输,过量吃酒伤了身。任性,表现在晚上下棋等娱乐活动,赢不歇、输不歇,经常玩到半夜,冬天冷煞、夏天热煞、

简介：

简介：第五章成为职业球员膝伤和漫长的恢复过程让巴拉克学会了耐心和坚毅,却没有磨去他的冷静和激情。如果人们对他不熟悉,会以为他是位普通的阳光男孩。那么到底谁是熟悉他的人呢?其实有时候,就算是父母也不清楚他在想什么,只有不断地追问,才能得到巴拉克一个模棱两可的回

简介：

简介：职业足球联赛之所以能够在意、英、西枝繁叶茂,除了拥有传统的底蕴之外,职业联盟可以说是促生成果的催化剂。更加职业化、更加商业化也更有利于俱乐部利益,是足球联盟的特点。足球联盟这种制度,现在并非只是欧洲国家的专利,包括美国大联盟、日本J联赛、澳大利亚超级联赛都建立了职业联盟,但是归根结底他们都是从意大利、英格兰和西班牙的联赛中取经,因而从这三大联赛入手,对于中国足球的发展很有借鉴意义。

简介：10月26日，ONE冠军赛在缅甸结束了“ONE：光荣之路”人型格斗赛事。领衔头条主赛的是缅甸的国宝级格斗选手，ONE中量级与轻重量级的双级别冠军昂拉恩桑。在群情激昂的观众的助威声中，昂拉恩桑首回合成功TKO战胜了此前九连胜的黎巴嫩选手穆罕默德·卡拉基。

简介：2008年北京奥运会后，为了更好地迎接2012年伦敦奥运会，中国游泳队先后和多位澳大利亚功勋级教练签约，包括奥运冠军哈克特的教练丹尼斯·科特雷尔、施佩尔的教练肯·伍德、莱斯的教练迈克尔·博尔以及自2008年一直在帮助中国游泳的资深教练奥托·桑雷特纳等人。

简介：

简介：步法是截拳道技术中最为重要的一个环节。虽然在实际的训练当中,通过形体动作与语言讲解的配合是很容易把步法相关技术解释清楚的。但是如果想单纯用语言文字解说清步法却不是一件容易的事。步法的重要性在于其直接影响格斗的胜败。步法技术良好的格斗者能够在实战中做到游刃有余,即可以适时地闪避开对手的攻击,也可以适时地把自己移动到有利的攻击位势上。相反,一个拳手如果不具备良好的步法技术,即

简介：第四类:格打术格打,是一种比较常用的技击反打术,先行对敌进攻招式作格挡类防御,即上架外拨里拦下砸,后即乘势立加还击。其主要特点,横力竖劲,短中加长。强调承接低抗,注重硬功排打。一、架格掏心捶1.敌我对峙,寻机欲斗。2.敌突出上门重捶向我脸部击来,如后手劈捶,我急用前手小臂向上格挡,抵破其猛力,不得让其打上(图129)。上格之时,小臂用力,接力处,在棒骨侧棱,一般不用上平面,在动作时,腕节里拧,手心向外即成。

简介：在见识这些混血水牛之前，让我们先了解一下水牛的种类。水牛是热带地区特有的畜种，役力强，产肉性能低，肉质较黄牛差；产奶性能较黄牛高，年产奶量一般为500～700升。高的可达1000～1500升，乳脂率为9％～12％，泌乳期7～8个月。

简介：时无英雄,百废待兴。当今之世,实为重量级之末日。弗拉基米尔·克里奇科两个回合被"南非警察"桑德斯击毙,这标志着新势力的冲击波还不够强大。过去的一段时间,弗拉基米尔打败了伯德,雷·默塞尔,麦克林等众多好手。他的英语水平亦取得了长足的进步,HBO以及数不胜数的媒体开始把他奉为新的重量级拳击形象大使。无论拳台内外,他都是一个值得追捧的对象。但,这一切都拯救不了他。用举国震惊来形容弗拉基米尔"惨案"绝不过分,当时,德国大大小小的报纸都将弗拉基米尔的惨状请上了头版头条。从德国到欧洲,从欧洲到美国,这一事件在拳击界的轰动非言语所能形容。此役过后,经过反思,弗拉基米尔重振旗鼓的第一步便是