简介：随着乒乓球技术的发展，比赛规则不断改革，其中11分赛制的改革，充分提高了比赛的激烈程度，使场上局面起伏变化更大。乒乓球属于一个比较复杂的体育项目，对运动员心理的承受能力和智谋运用要求很高。在日趋激烈的竞争格局中，中国队要想保持领先的地位，必须从青少年抓起，要培养运动员在比赛中能够稳定发挥水平的能力。所谓稳定的发挥水平，就是指在比赛中能够充分发挥训练中的水平，不光是一场比赛，也不是一次比赛，而是长期地稳定发挥。

简介：新英格兰爱国者队的外接手朱利安·埃德尔曼（JulianEdelman）去年排名91位，今年略有提升的他仍然是爱国者队教练最值得信赖的武器之一!上个赛拳，埃德尔曼常规赛完成了61次接球、推进692码以及7个达阵。

简介：一、转身富有攻击性转身,是攻防诸多技术中,被广泛运用的一种脚步移动,是篮球比赛中,队员改变身体方向和位置的技术。它有前转身、后转身之分而具有选择性和灵活性;它动作突然,能造成出其不意的效果,因而具有攻击性。尤其在当今篮球比赛,攻守日益激烈、在胶着的抗衡中,转身就更显出了它的作用和威力。防守时运用转身,可以抢占有利位置;进攻

简介：在教学过程中,根据教学内容和学生实际,选择恰当的教学法,以完成教学任务是不容忽视的。体育课教学是在师生双边活动的形式下进行的,教师在课中起主导作用,学生是学习的主体,只有将教师主导作用与学生的主体作用很好地结合起来,才能较好地完成教学任务。下面谈谈上体育课时如何引导学生积极发挥主体作用的几种教法。

简介：哈尔滨铁路局游泳馆是一个纯业余性的群众活动场馆,落成于1991年12月,游泳池面积为50×21米,平均深度2米,是哈尔滨铁路局工会所属和管辖的事业单位。其主要任务及宗旨是为职工家属开展游泳锻炼提供场地和服务,配合体育部门和有关单位搞好游泳活动和比赛,没有培养少儿游泳运动员的任务。每年所需水、电、气等费用,一律由哈尔滨铁路局行政包干。

简介：根据体育院校既学理科又学术科的特点及学生文化水平参差不齐的现状,如何全面地、较好地完成中共党史的教学任务,如何在教学实践中发挥党史的教育作用,几年来,一直是我们考虑的问题。特别是全国高校思想政治工作会议提出,要重新认识教育对四化建设的重要战略意义,教育必须进行改革,为了多出人才,快出人才,出好人

简介：<正>经过多年的实践体会和理论探索,人们对学报的地位和作用,已经有了较多较深的认识。一般认为,学报的作用大体有五:第一,学报是发表学术研究成果的园地;第二,学报是传递科研信息,进行学术交流的桥梁;第三,学报是开展争鸣、繁荣学术的工具;第四,学报是发现、培养人才的场所;第五,学报是体现学校科研学术水平的一个标志。这种认识是比较符合客观实际的。学报作为高校整个教学科研工作的有机组成

简介：花样滑冰运动要按照动作编排的基础风格去选择与之相符合的音乐.最初二者结合时,它们仅是一体的两面,而当音乐完全融入于表演中时,却产生了一种个体无法达到的效果,而在这种效果中音乐起着不可估量的作用.

简介：在新形势下，如何发挥科技先导作用在建设体育强国进程中作出应有的贡献，是摆在体育科技界的一个重大命题。针对目前科技工作存在的问题和不足，分析了当前体育科技工作的主要任务，并向体育科技工作者提几点希望。

简介：一、飞步取棒（一）场地器材准备：在场地上画５条平行线，在两侧２米处各画一直径２米的圆圈，备排球２个，线上竖立９根木棒（图１）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，预备时各队排头进圈。发令后，排头垂直向上抛球，然后迅速跑到圈外取棒（个数不限），返回圈内，再接住空中下落的球。成功者可接着做，每取一根棒得１分，失误者出局。双方都失误后换下一人，立好棒，重新进行。最后以得分多的队为胜。（三）规则１．球未在圈中抛起，人不得出圈取棒。２．球落在圈外算失败。二、过关接力赛（一）场地器材准备：在场地上画两条相距３０米的平行线，并在线中每隔５米画一个直径为５米的圆圈，圈内分别放一个藤圈、１副哑铃、１根跳绳（图２）。（二）方法：将学生分成人数相等的两个队，并面对场地成一路纵队站在线后。发令后，各队第１人快速跑出，依次在３个圆圈内分别完成藤圈套过身体１次（自上而下）；原地跳绳１０次（跳绳方法不限）；哑铃扩胸８次；然后徒手跑过标杆后，返回至起点线与本队第２人击掌。击掌后第２人以同样的方法进行。以最后一人返回到起点线的先后判定名次。（三）规则：１．必须按要求在３个点完成规定的任务，并将器材在原位放好。２．必须在...

简介：分析整理了第12届柏林世界田径锦标赛上我国男、女运动员比赛成绩,通过计算运动员发挥率,结果表明：运动员超常和正常发挥仅占59.38%,有40.62%的运动员发挥失常;田赛项目整体发挥水平高于径赛项目;女子运动员发挥明显优于男子运动员;同时分析了易地参赛不适应、教练员的比赛安排和赛前调控不合理以及运动员经验不足,是影响比赛发挥的主要因素。科学进行易地参赛调适与赛前调控,提高运动员世界大赛的＂发挥率＂与＂成材率＂是我国教练员与运动员亟待解决的问题。

简介：采用文献资料法对田径运动的“健身属性”在全民健身计划具体实施中进行了分析论证。结果显示:田径运动具有“健身属性”和“竞技属性”,在全民健身中“健身属性”的地位和作用要高于或大于竞技属性。

简介：良好的心理状态是运动员除体能素质、运动技术、比赛战术之外在赛场上与对手相对抗决定成败的一个很重要的组成因素。心理训练是使运动员学会调节和控制自己的心理状态、主动转移不利因素,对比赛中突发事件具有招架自如的能力,以达到在比赛中可以长时间稳定的其保持最佳的竞技状态取得优异成绩的手段。对运动员的心理状态进行分析,认为缺乏自信心、过于紧张或兴奋的情绪、集中注意力的能力、运动员自身的实力水平等是影响运动员心理波动的主要因素;并总结出心理辅导训练法、自我暗示训练法、模拟情景训练法、循序渐进心理训练法等心理训练的常用方法,旨在为运动员保持良好的心理状态,取得优异运动成绩提供理论参考。

简介：短跑，讲究的是身体的协调用力。身体是一个整体的运动链，力量是通过链条的各个环节向外传递的，链上的任何一点出现问题，都会影响整个链条的运转。因此要用整体去发力，要使链上各个环节相互兼容。这就要求短跑运动员的力量训练要综合全面。现代短跑运动员力量训练的特点之一就是训练课内容综合化，非常讲究不同训练方法的合理搭配，搭配训练的安排方式不仅可以避免训练的单调乏味，又能针对小肌肉群，对专项水平提高有利。

简介：在比赛中,运动员保持良好的竞技状态可以发挥正常水平,取得优异成绩.但由于在赛前训练中过度疲劳、紧张,或在比赛时求胜心切等,可使运动员患一种叫'竞技综合症'的病症,使之竞技状态不佳.不仅使运动员不能发挥正常水平,而且还可能使运动员不能继续参加比赛.'竞技综合症'是由于大脑兴奋与抑制过程失调及肾上腺分泌功能失常,导致

简介：在我国的南方高尔夫球场，铜绿丽金龟是最主要地下害虫之一，特别是那些高肥高水管理的球场，其危害更是泛滥成灾，本人根据十多年的治理经验与大家共同探讨和交流，不足之处，望各位读者批评指正。

简介：暑期已过，不少刚刚开学的学生发现自己正处于“暑假综合征”中：体虚、疲倦、记忆力衰退、注意力不集中、理解力下降、坐卧不宁、失眠，手足无措、易激动，等等。其实这主要是因暑期不良饮食习惯造成的。因此，调节饮食乃攻克“暑假综合征”、获得好的学习效果的解决之道。

简介：军队院校学员管理干部是军事基础教学训练的重要力量，对提高军事基础教学训练效果、提升学员军事基础素质发挥着不可或缺的作用，应主动适应新形势新要求，在军事基础训练中提高认识，积极作为，科学作为。

简介：为了使中国代表团在第24届世界大学生冬季运动会上取得历史最好成绩,运用文献分析等方法指出主场优、劣势的客观存在,认为气候、旅途、赛场环境、观众气氛、裁判等为主场的优势影响因素;压力过大、干扰过多等主场的劣势影响因素。提出充分利用主场环境条件、正确处理人文社会条件、客观看待比赛结果的评定和加强运动员对信息的心理调控能力等具体措施,发挥中国运动员的主场优势,为进一步提升中国冬季项目的整体竞争力提供参考。

简介：自从1993年11月的首场UFC比赛开始，综合格斗运动已经走过了20年的发展历程，在这期间，各种规则的完善使得其成为了格斗界的宠儿。然而，一个最核心的问题却始终萦绕在这项运动周围难以解决，这就是裁判的打分规则。目前，综合格斗的打分方式沿用的是拳击比赛的10分制规则，但这套使用了上百年的系统对于复杂的综合格斗来说仍显得水土不服，综合格斗亟需一套根据自身特点订制的计分系统。