简介：人们爱上高尔夫，并居住在高尔夫社区的重要原因是那里有青山、绿水，更重要的是。那里有清新的空气。但无论球场位于什么地方，高山、海滨还是森林，空气的污染仿佛是无可避免的。因为那些漂亮的发球台、球道和果岭需要机械的维护，这些机械的动力来自于汽油或柴油。也就是说，它们需要排出尾气。

简介：睡眠不足、压力过大、运动不足、没时间上厕所、饮食不良等，这些生活中常见的不良习惯，在身体上产生的最大恶果，就是便秘。

简介：人体脂肪包括皮下脂肪、内脏脂肪和游离在血液中的脂肪。从某种意义上来说，“脂肪在哪儿”远比“脂肪多少”更加重要。发胖的身体：体重98公斤＋体脂总量32％内脏脂肪：内脏脂肪包裹着肝脏、肾脏和胰腺，它所释放出来的化合物能促发炎症。

简介：国际排球联合会作为世界上最大的体育组织之一,拥有217个会员协会,其规模超过了国际奥委会,影响也越来越大。除传统的室内排球项目外,沙滩排球也于1996年亚特兰大奥运会被列为正式比赛项目。在三大球中,排球成为唯一一个拥有四枚金牌的奥运会项目。国际排联近20年的快速发展,与现任国际排联主席阿科斯塔的努力是分不开的,另外就是长期以来对排球运动的宣传十分重视。在全世界推广排球运动发展的同时,想尽办法利用传媒宣传排球,扩大排球的影响。

简介：减脂不能跟着感觉走，“本能训练模式”对减脂者用处不大。当然，你也不必完全照搬本文给出的训练和饮食计划范例。但你必须预先制定好适合自己的减脂计划，以避免在减脂期间，尤其是因为碳水化合物摄入量减低而很容易打退堂鼓的时候，能按部就班地合理应对。

简介：日前,国际排球联合会主席鲁宾·阿科斯塔博士一行来到中国,专程对2008年奥运会的主办城市北京进行了访问。访问期间,阿科斯塔先生参加了与北京市市长、北京奥组委执行主席王岐山及国家体育总局局长、中国奥委会主席、北京奥组委执行主席刘鹏的会见。此间,国际排联和北京奥组委就2008年北京奥运会排球和沙滩排球的比赛安排达成了一致。

简介：食物的精细，运动的减少，加上紧张的生活带来的压力，使新陈代谢减缓，大量的毒素堆积在体内，引发便秘、痤疮、面色暗谈，甚至多种疾病。而经常做做瑜伽的排毒运动，可以激活新陈代谢，排除体内垃圾，平衡身体机能，通畅气血，让你一身轻松。

简介：对排舞运动的特征和社会价值进行深入的分析和探讨,认为内容的丰富性、流行的时尚性、开展的全球性和锻炼的生活性是排舞运动的主要特征,而排舞运动的社会价值是增强身心健康、传承民族文化和促进社会和谐发展。

简介：我以国际排联技术委员会委员的身份，于2004年9月25日至26日赴瑞士洛桑，参加了国际排联总部一年一度的技术委员会会议。其间还出席了技术委员会和教练委员会的联席会议。这是一次十分重要的会议，我从中得到了一些信息，对于世界排球运动的发展动向，我国排球界应尽早采取相应的措施。

简介：一提到减脂，很多人就会酋先想到有氧训练，也就是要花更多时间在固定自行车、跑步机、台阶机上。不幸的是，很多人并不喜欢有氧训练，他们力量训练时毫无怨言，但一提到有氧训练就发怵。实际上，只要合理安排，力量训练也能达到很好的减脂效果。关键是选择正确的训练动作、采用合理的每组重复次数，并且尽可能地让身体多燃烧脂肪来提供能量。

简介：瑜伽真的能对减轻体重起到。明显效果吗？所有形式的瑜伽都有助于（或能促进）体重减轻吗？由于瑜伽的流派众多，到底哪一种能实现快速减重的目标呢？在搞清楚瑜伽是否能有效地实现减重目标之前，应当对以下问题有清晰的认知。

简介：<正>进入21世纪以来,排球运动在面临发展机遇的同时,也遭遇到市场和其它运动项目的挑战。有鉴于此,国际排联教练委员会于2003年10月7-8日在国际排联总部所在地洛桑召开年会,进行人员、规则等诸多方面的调整。经过与会人员的热烈讨论和认真研究,做出了一系列新的决议。

简介：褪黑素是大脑松果体所生成的一种激素，它能促进睡眠和改善生理节奏。丹麦奥胡斯大学的研究者要求一些女性每天食用3～5克的褪黑素，坚持一年。结果显示，与服用安慰剂（假褪黑素）的控制组相比，她们的体脂含量降低了近7％，

简介：“我运动得很辛苦，为什么体重就是不减？”一些减肥者提出了这样的疑问。那么．现在我们就开拔开迷雾，露出问题的答案吧。

简介：在健美爱好者中有两种常见的人群，一种是增肌困难型人群，我们不妨称之为“增肌困难户”；一种是减脂困难型人群，可以称之为“减脂困难户”。针对“增肌困难户”的饮食文章很多，今天，我们来谈谈怎样告别“减脂困难户”。

简介：2000年4月12－14日，国际排联行政管理委员会在瑞士的洛桑举行会议，就有关国际排联和排球的事务作出了一些决议。医药方面：由于国际反兴奋剂组织决定不在2000年的悉尼奥运会进行性别认定检测，国际排联决定遵守这一规定，但在其它的重大比赛中将继续执行性别认定检测。竞赛规则方面：为下一阶段（2001－al004年）而制定的新的排球规则已经原则上通过，它将被提交到即将在塞维利亚举行的国际排联代表大会上讨论，新规则将于2001年1月IH起执行。此后，这项新规则将作为正式的规则，在下一个周期（2001－～004年）内保持稳定。各国排协的参加与中止：行政管理委员会确认，根据国际排联的有关规定，其它任何管理协会无权中止各国排协自身的体育活动，因为他们隶属于国际排联而不是别的协会。来自其它管理协会有关中止其国家排协进行排球活动和比赛的任何决议必须报由国际排联最终决定。在体育运动规则方面：其修正案如下：任何体育组织、职业联盟。国家联盟、俱乐部、各种队伍组织等在他们的国家中如希望参加正式的排球比赛，必须提前获得所在国国家协会的同意。如果一个国家协会以非法的原因不承认组织或不准许参加正式的排球比赛，后者可直接向国际排联申请确认。大...

简介：第27届国际排联代表大会于2000年8月2日至4日在西班牙塞维利亚举行。共有158个国家或地区排协派代表参加。国际奥委会主席萨马兰奇、塞维利亚市市长等贵宾出席了开幕式。会议期间，还举行了国际排联向国际奥委会主席萨马兰奇授奖、国际奥委会主席萨马兰奇向日本FUJI电视台总裁授奖、国际排联向日本NTV、美国ESPN、日本TBS和巴西TVGLOBO电视台总裁授奖等仪式。国际排联有218个会员协会　　本届大会接纳基里巴蒂（原英国殖民地，地处大洋洲）为国际排联第218个会员。入会后参加国际排联和亚排联的活动。国际排联是拥有会员协会最多的国际单项体育组织，其会员数甚至超过国际奥委会。　　会议强调，根据国际排联章程，只有国际排联有权暂停会员协会的会籍。如果某会员协会三年不缴纳会费，该会员协会所在的洲排联必须通报国际排联，该会员协会自动失去参加国际排联和洲排联代表大会资格。在国际排联执委会确认同意后，洲排联可中止其参加比赛的资格。国际排联与五大电视公司签约　　会议期间，国际排联与5家电视公司签订了电视合同。国际排联从这批合同中将获益一亿五千万美元。今后10年，国际排联电视转播收入将达到4...

简介：通过排舞锻炼干预改善更年期女性出现的异常心理症状的研究发现，排舞锻炼对改善更年期女性异常心理症状效果显著，特别对缓解和改善更年期女性出现的抑郁、焦虑、偏执、人际关系和睡眠的效果明显，有助于更年期女性保持心理健康状态，提高生活质量。

简介：运用文献资料法、专家访谈法和对比分析法对中、美高校“足篮排”体育竞赛的开展状况进行了研究.认为在竞赛管理制度体系、赛事分级系统、竞赛资源等层面中、美高校“足篮排”竞赛之间存在着“共性”;在运动员、教练员和赛事运作等层面中、美高校“足篮排”竞赛存在着“个性”.参照美国高校“足篮排”体育竞赛的成功经验,对我国高校“足篮排”体育竞赛发展得出-些启示：加强对我国高校“足篮排”校园文化推广;扩大我国高校“足篮排”体育竞赛规模;完善我国高校“足篮排”体育竞赛人才培养体系;革新我国高校“足篮排”训练指导思想;拓展我国高校“足篮排”体育竞赛的市场开发.

简介：通过分析2011年排球世界杯中国男排及世界杯前三名的相关比赛，认为中国男排虽然在身高、拦网高度存在一定的优势，但是在发球、扣球和拦网等技术环节的应用和临场发挥，与世界杯前三名存在着很大的差距，合理运用中国男排自身的优势条件，不断提高技战术运用效果，不断增强大赛经验，才是中国男排走出低谷的必由之路。