简介：<正>引进电教手段,对大学生进行思想政治教育,是一种新的途径、新的方法。德育电教片的编制和德育思想教育片在德育课中的使用,提高了思想政治教育的实效。1根据当代大学生的思维能力和思想特点确定题材由高中毕业直接考入高校的大学生,思维能力正处于由形式逻辑思维向辩证逻辑思维的过渡时期,对客观世界的认识比较多地依赖于形象思维,诉诸于具体形象,即“凭形

简介：依据速滑运动项目特点和优秀全能速滑运动员成长规律,密切结合儿少速滑运动员身心特点,对儿少速滑运动员进行系统的全面培养,打好其身体素质、运动素质、技术素质和心理素质的基础。提出了儿少速滑运动员有氧耐力训练、力量训练、速度训练、基本技术和心理训练等系统训练方法和手段要点,对于儿少速滑教练员树立系统训练的理念,掌握系统训练的方法和手段,具有指导意义和借鉴作用。

简介：目的:研究散手运动员赛前训练中某些生理生化指标的变化规律.方法:选择8名男散手运动员作为研究对象,采用多时点连续采血进行测试,观察运动员赛前训练某些生理生化指标的变化规律.结果:血乳酸是反映散手运动员运动训练强度的敏感指标;血色素是评价运动员机能状态及贫血的生理指标;血尿素和肌酸激酶是监控运动员运动负荷的生化指标;血清睾酮是反映运动员的运动疲劳和选材的重要指标.

简介：柔韧素质对提高肌肉力量、动作的协调性和加大动作幅度，预防损伤与减少伤害事故，促进体能恢复具有积极的作用，发展冰球运动员柔韧素质的训练是提高其体能、技能的重要方法之一。从柔韧素质与专项的关系、其外在的运动状态和完成柔韧性练习的表现等方面分析冰球运动员柔韧素质特征，提出采用静力、动力和超等长拉伸等方法，利用器械、轻器械、自身和外部的阻力等练习手段发展冰球运动员的柔韧素质。

简介：为探讨中长跑运动员速度训练方法与手段,采用综合分析法、逻辑分析法对中长跑运动进行研究。研究认为：决定中长跑专项运动成绩的主要因素有速度、速度耐力和力量水平,而速度耐力的基础是速度素质,速度储备直接决定着速度耐力。只有具备很高的速度储备,才能更好地发挥运动成绩。树立＂以速度为核心＂的训练思想,是未来中长跑训练的发展趋势。

简介：采用文献资料分析研究的方法，对口径运动赛前最佳竞技状态调控中两个不可缺的重要环步，即赛前训练内容、赛前训练手段与方法及赛前心理训练等问题进行了分析与研究．以期为丰富田径运动赛前宽技状态调控理论与方法提供一些方法学上的依据．

简介：<正>在门球战中,轮到某球过一门参战的时候,却故意不过一门,这就叫做留球。一些战术意识尚缺的球员,如果要他留球会想不通;有些人在本该过门而过不了时,却又说是留球。究竟怎样才是留球?

简介：青少年三级跳远技术训练应树立以速度为核心的训练思想,努力提高速度利用率,力求做到“助跑快”、“上板快”和“起跳快”;强调助跑（特别是最后四步助跑）与上板起跳的连接,使助跑技术与起跳技术紧密结合起来;通过各种不同段落的加速跑、反复跑训练来改进和完善助跑的技术动作,并在三级跳远助跑道上巩固和提高助跑技术动作。全程助跑练习应贯穿于训练的全过程。

简介：青少年时期神经系统的灵活性较高，是进行短跑训练的好时期。在训练过程中，要不断提高身体健康水平，打好身体全面发展的良好基础。在全面发展基础上，进行专项素质和专项技术训练，掌握完善的短跑技术，并取得良好的专项成绩。本文结合笔者实践重点谈谈青少年业余短跑运动员专项身体训练的主要方法与手段。

简介：

简介：练习目的：掌握开始和结束时的身体姿势练习方法：做滑行，使身体俯卧在水面，两臂前伸，保持身体姿势的水平。

简介：谈到协调能力的训练和提高，尤其是青少年选手的训练，许多教练都称不得要领，不仅没有成熟的训练计划，对训练效果也没有信心。在这种状态下教练首先应当想到的是对选手的协调能力进行测试，找出问题，再针对问题制定训练计划。不仅可以在训练时进行测试，还应在比赛时观察并做记录，这样才能找出选手的问题所在与改进措施，并且要具体到每一个选手才行。本文主要分析协调能力的作用机理，并以意大利国际米兰俱乐部的实地训练为例，介绍几种协调能力的训练方法，供参考。

简介：<正>要说帅哥贝克汉姆只是凭他的脸蛋才在绿茵名星场挣得一席之地,显然有失公允,贝克汉姆的球技尤其是那右脚的弯刀弧线在绿茵江湖里还是名声在外的。有漂亮帅气的脸蛋,又有一手绝活,贝克汉姆成为绿茵"万人迷"就不难理解了,然而光有这两点还是不成的,现役球星当中,除了齐达内、罗纳尔多、菲戈等一干加冕过"世界先生"的巨星外,其他人的名头显然不抵贝帅哥。要知道贝克汉姆在绿茵战绩上的确不能和那些天王巨星相提并论,而他依然能够被视作皇马的天王级巨星,显然另有秘诀,那就是造势。在造势方面,贝克汉姆以及他那以维多利亚为首的智囊团做得卓有成效,从服装品牌到形象包装,均有效地提升了贝克汉姆在球迷当中的人气。除此之外,贝帅哥惯用的一招就是时

简介：以2013—2017年129篇体育人文博士学位论文为样本,参考论文写作的国际和国家标准,对论文的技术手段进行统计分析,发现问题,寻求对策,以期对提高体育博士学位论文的质量,促进体育科学知识规范生产,推动学科建设。研究分析了体育人文博士学位论文技术手段的陈述合理性、技术手段使用的规范性与逻辑性。并提出以注意整体合理性、与研究对象契合、坚持规范性操作、把握开放性尺度来共同保证技术手段的合理选用。

简介：能否对青少年田径运动员做按摩?按摩是否会对青少年运动员的赛前准备产生影响?不少运动员和他们的家长都提出了这样的问题,而且,一些教练员也时常提出这样的问题,其中有许多教练员还认为,按摩会对青少年运动员的机体造成损害。对此,俄罗斯《田径运

简介：<正>电化教学是教学百花园中的一朵新花。自问世以来,它以其特有的技巧和丰富的表现力,引起了教师和学生们的普遍重视和浓厚兴趣,并发挥了很好的作用。在体育教学中电化教学的重要性更是不可低估。体育学院所开课程大体包括:基础理论、专业技术、运动训练……等等。这些课程各有其不同的特点。如何针对这些特点,恰当地选择使用不同的电教手段,以收到较好

简介：随着竞技运动水平的迅速提高,国际泳坛竞争日益激烈,世界体育强国越来越重视运动训练的科学化。以科学的理论、科学的方法及先进的技术指导和控制运动训练的全过程,将取得满意的训练效果。竞技体育的主要任务是最大限度地挖掘和提高运动员的潜能,进行大

简介：体育在现代人的培养过程中,对于学生竞争意识、拼搏精神的培养、形成,承受能力的锤炼,公关、社交能力的培养可具有的功效及作用进行了分析、论述。同时,指出如何充分发挥体育教学在培养现代人的素质方面的作用是值得重视的问题。

简介：水球是一项综合能力要求很高的项目，要真正成为一名优秀的射手，必须同时具有充沛的体能和良好的身体对抗能力。在比赛中充满着来回不断的游动和厮杀般的对抗，在体能严重消耗的同时，是否还能拥有稳定的射门能力，才是最关键的。

简介：于瑛为少年乙组三级跳远运动员,入队时成绩为13.5m。经过2年训练,以15.39m的成绩获山东省16届运动会男乙三级跳冠军。训练以2年为周期,分为4个阶段,详细地制订出各阶段的目标任务,在训练安排上采用小周期训练法。在各阶段训练中按照总的训练目标使训练具体化与量化,始终抓住技术训练的核心,对量和强度的掌握做科学的安排与控制,并精选和创新训练手段。