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  • 简介:“动作不正确,该不该改?”是业余球手常问的问题。不正确的东西,当然要改,但是如果你的技术在实战中能用,说明你做的不全错。改是“剪枝打叶”,千万小心别“毁树”。一个动作,跟击球点和击球时间紧密相连。你的技术掌握如果在初级阶段,当然是照标准练习为好。如果你小有成就,击球点和击球时间便

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  • 简介:<正>众所周知,在外语教学中学生的记忆力好与差直接影响他们学习的效果。通过多年外语教学工作我发现,影响我们体育学院外语教学质量的一个主要原因就是学生的记忆效率低,特别是近几年来,这个问题更为突出。其中除了一部分学生主观努力不够和个别学生文化水平过低外,就大部分学生来说,没有掌握记忆规律和记忆方法,是他们学不好外语的主要因素。因此,在传授外语知识、技能的同时,积极引导学生掌握记忆规律和改进记忆方法,也应视为在外语教学中发挥教师主导作用的一个内容。

  • 标签: 外语教学质量 记忆效率 记忆方法 中学生 记忆规律 引导学生
  • 简介:上好训练课,对于游泳项目的教练员来说有多艰苦,恐怕只有他们本人最能体会。事先要做大量的案头工作,制定出切实可行的训练计划。可这仅仅是开始。实施训练计划那才真正叫苦——队员在水中游,教练在池边走。观察动作、看表计时、记笔记、作指导……一切都在周而复始地进行。如果带一两个队员,恐怕稍好一点儿,要是面对一个队,你不得不在嘈杂的游泳馆里大声喊叫、用手势比划……真够呛!为了指导个别队员,全队都得停止训练……真不方便!一堂课下来,哪个教练不是唇焦口燥、精疲力尽?

  • 标签: 游泳项目 训练计划 唇焦 仅仅是开始 堂课 林克
  • 简介:95式自动步枪精度射击是新兵训练的重难点科目,只有掌握正确的据枪、瞄准、击发的动作要领,及时有效地纠正新兵训练中的常见问题,加强新兵的心理调控训练,才能保证训练质量和效果.

  • 标签: 95式自动步枪 精度射击 动作要领
  • 简介:青苔和藻类在潮湿、酸性和瘠薄的土壤条件下滋生,它们不侵染草坪草,但在潮湿阴凉的环境里侵占草坪草空间。青苔和藻类在通风不良,土壤紧实潮湿的地方生长,长期下雨,多云而且温暖的天气促进青苔生长。青苔减缓水分渗透,使枯草层保持长期潮湿,而且阻止氧气和其他气体在土壤内外的传递,导致植物慢慢死亡,草坪变稀疏,甚至形成斑秃。同时,青苔的存在降低了草坪草的抵抗力,也增加了草坪草感染其他病害的几率。

  • 标签: 试验 土壤条件 草坪草 潮湿 藻类 生长
  • 简介:目的:研究躯干负重时的步态特征相应补偿策略,探讨躯干不同负重重量对步态的影响,为负重方式的选择、负重装备的改进或仿人机器人的设计提供参考。方法:选用10名普通男性大学生为受试者,佩戴特制的可控制负重物重心位置的负重架,将负重物前后均匀安放,进行3种负重状态(负重物重量分别为0kg,20kg,40kg)下的行走,采用Kistler三维测力台、Motion红外高速运动捕捉系统同步采集运动学、动力学数据。结果:行走中躯干负重重量的增加,显著增加了步宽、支撑相百分比、膝关节屈曲角度、踝关节和膝关节力矩、下肢各关节功率和功(P〈0.05),显著减小了步长、重心的上下摆动幅度、躯干的旋转幅度(P〈0.05)。结论:人体通过减小步长、增加步宽、增加支撑相百分比、降低重心在上下方向摆动幅度、增大踝、膝关节力矩膝关节屈曲角度来补偿躯干负重增加对人体步行中平衡控制的影响;躯干前后均匀负重,限制躯干的旋转,影响人体迈步的平衡;在仿人机器人的步态规划的设计中,当躯干负重增加时,应适当调整相应参数,增大驱动力,满足更多能耗。

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  • 简介:基于DEA-Tobit两阶段分析法,选取创建国家公共体育服务体系示范区的江苏省为实证分析对象,以2015—2016年公共体育服务相关数据为基础,分析公共体育服务财政支出效率影响因素。研究结果:(1)不同地区的综合效率差异明显,仅有23.08%的地区财政支出的综合效率达到DEA有效。(2)纯技术效率达到DEA有效的地区有8个,占地区总数的61.54%。(3)规模效率达到DEA有效的地区仅占23.08%,且各地区规模效率的差异较大。(4)有13个地区不存在投入冗余情况,有8个地区存在产出不足情况。(5)地区经济发展水平和财政投入规模与财政支出效率存在正相关性,人口密度与之不存在相关性。结论与建议:(1)江苏公共体育服务财政支出效率较低,存在产出不足现象。(2)公共体育服务财政支出效率存在地区差异,不同地区经济发展水平、人口密度、财政投入规模对于财政支出效率具有不同的影响显著性。(3)建议稳定增加财政投入,实施公共体育服务供给侧结构性改革,优化调整供给结构;完善政府购买公共体育服务制度,采取多元化的供给方式;打破行政区域限制,实现区域协同联合供给。

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  • 简介:人们常用球队的场均得分来评价球队的进攻能力.但这种评价方式明显受球队进攻节奏等因素韵影响而不够客观.所以国外很多篮球数据分析网站引入了进攻效率和防守效率来试图更加客观地对球队的攻防效率进行评价。

  • 标签: 进攻效率 评价方式 球队 进攻节奏 进攻能力
  • 简介:众所周知,跨步跳技术动作是立定三级跳远的第二跳技术动作,其技术的好坏,能力的高低直接影响立定三级跳远的整体成绩,对于初学者来说跨步跳技术较难,不容易做好,在运用过程中效果不明显,因此对于初学者来说应该先学好跨步跳的技术动作,再提高跨步跳的跳跃能力,从而为立定三级跳远的整体技术能力的提高奠定基础,才能够更好地服务其他项目。

  • 标签: 跨步 立定三级跳远 跳跃能力 训练方法 摆臂 单脚跳
  • 简介:本文对黑龙江省24名男女少年滑雪运动员进行了PWC170机能试验和最大吸氧量(Vo2max)的测定,对其结果进行简单分析。少年滑雪运动员肺活量和时间肺活量的均值较高,而且冬季两项滑雪运动员的肺活量和时间肺活量明显较高。这是因为冬季两项运动员的胸肺发育完善,呼吸功能训练良好,通气能力较强。少年越野和冬季两项运动员PWC170和最大吸氧量的均值均无显著性差异。这表明两个项目之间运动员的心血管机能差别不大。少年滑雪运动员PWC170和Vo2max的均值与国内耐力性项目的少年运动员相比,处于低水平,Vo2max则明显低于国外少年越野滑雪运动员。这是我国少年滑雪运动员成绩不佳的原因之一。少年滑雪运动员的训练安排应符合他们的解剖和生理特点。早期专项训练应着重全面身体训练专项素质的训练,不要过早要求出成绩,以免影响身体发育和将来创造优异成绩。

  • 标签: PWC 最大吸氧量 冬季两项运动 时间肺活量 专项训练 呼吸功能训练
  • 简介:跳远技术的演变是由最初的蹲踞式发展到挺身式,而当今世界优秀的跳远运功员大多采用走步式,而走步式跳远是一个技术比较复杂、练习强度很大的项目。其技术要点在于运动员合理地运用自身的运动素质,有效地完成助跑、起跳、腾空和落地,跳过最大的水平距离。本文对改进和提高走步式跳远的空中技术练习中采用的练刁方法进行简单阐述,以便在以后的学习和训练中提高运动成绩。

  • 标签: 跳远技术 空中技术 练习方法 走步式 技术比较 练习强度
  • 简介:<正>随着国家队主帅遴选工作即将启动,前国家队助理教练尤纳斯行将转正的传言甚嚣尘上。种种迹象表明,基于本届国家队担负着冲击2008奥运奖牌的历史重任,篮协在反复权衡下,还是把信任票投给了已经经历过中国篮球考验的外籍教练。综合中国篮球的现状和未来任务,不难看出,篮协的这一"准决定"是个目光长远的明智之举。在国家队近期无重任压身,2008年似乎仍很遥远的背景下,国家队的帅位选择在"续用洋炮"和"改换土枪"的争议中顿显嗳昧。只要在亚锦赛上坐定前三便可搭上通往日本的2006世锦赛班车,趁此良机将国产教练推上龙座既无碍大局,又可打造国货精品,还可以节省开支,看起来此种想法绝对是多全其美的曼妙之举,实是一股有玩火自焚危险的暗流潜涌。

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  • 简介:100m跑可作为评定入伍新兵快速机动能力的有效指标之一。通过100m跑训练可以提高新兵的起动和加速能力,发展全身性协调用力能力,使短跑技术表现出稳定、灵活和明显的节奏感,即跑动的经济性和实效性。

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  • 简介:线粒体的功能可以用能量转化速率和能量转化效率来评价。运动过程中,“补偿机制”的介入会导致线粒体供能速率降低。“补偿机制”会破坏内环境降低运动能力。在线粒体供能速率下降时,又分降低线粒体能量转化效率。线粒体在能量转换效率降低时,也会破坏内环境,从而降低运动能力。因此,今后的工作如能涉及糖酵解供能与线性粒体供能的转化因素的研究,会对理解这一现象有所帮助并可在实践中避免这种现象的出现从而有效提高人体的运

  • 标签: 线粒体 能量转化 运动能力 转化效率
  • 简介:北京洲克救生队于今年8月组队,队员5男4女共9人,参加了男、女公开组(游泳池和海浪救生)全部竞赛项目,取得游泳池救生团体总分第九名,海浪救生团体总分第八名和团体第七名的较好成绩。

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  • 简介:由中国网球协会裁判委员会和国家体委网球运动管理中心共同主办的全国网球竞赛裁判长研讨班和网球竞赛编排学习班3月18日至23日在武汉举行。担任1995~1996年全国网球竞赛裁判长、监督之职的张文尧(北京)、吴玉钦(广东)、杨塾、于洪发(天津)、魏

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  • 简介:本刊自今年第一期起,稿酬标准提高20%。本刊决定随经营状况的改善,将逐步继续提高付酬标准

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  • 简介:在高尔夫球场草坪的日常管理中,果岭草坪的管理是至关重要的。一个好的、快速的果岭,可以为高尔夫球场增色不少。在果岭管理过程中,果岭球速不够快,达不到客人或者承办大型比赛的要求,是许多球场面临的困境,也是许多草坪从业人员希望解决的问题。众所周知,果岭面的平整度、土壤湿度的大小、草垫层的厚度等,都是影响果岭球速的原因。但如何减少草垫层的积累,使草垫层保持在一个合适的厚度,是工作中的重点。

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  • 简介:危害草坪的主要病害有褐斑病(BrownBlight)、夏季斑病(SummerPatch)(北方)、春季死斑病(SpringDeadSpot)(南方)、腐霉病(PythiumDiseases)、币斑病(DollarSpot)等,南方的褐斑病已成为其最主要的病害,北方的夏季斑病已成为度夏的头号大敌。

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