简介：<正>人们经常谈足球运动员的战术意识。但什么是足球战术意识,它与足球有什么关系,如何培养足球运动员的战术意识,本人仅谈点粗浅的看法,与关心这个问题的同志共同讨论学习。

简介：随着体育科学的发展,电子计算机将被广泛地应用于各项体育运动之中.那么,在冰雪运动中可以利用电子计算机作些什么呢?下面简单介绍几种应用范围:一.信息的整理这里主要指运用各种数字手段,在计算机上对已经取得的数据进行整理和分析,进而进行决策的过程.

简介：<正>世界杯相当于球员的"高考",任凭联赛中多么呼风唤雨,惟有世界杯赛场才是试炼真金的大熔炉。在短短一个月最多七场比赛中赢得全世界球迷认可,不具备真材实料的球员极难做到。欧洲联赛造就出数量众多身价高昂、名头响亮的球星,但拉到最考验能力的世界杯赛场上,有些明星就失去了光环,沦为普通一员,两届世界足球先生罗纳尔迪尼奥是本届杯赛上最令人失望的巨星。这个夏天不属于罗纳尔迪尼奥。作为去年的世界足球先生,小罗曾许诺要高高举起大力神杯,但现在却食言了。在经历了一个赛季的辉煌后,或许小罗真的累了,至少需要一段时间好好休息一下。在巴西队内,小罗是表现与身价最不符的球员。1/4同法国队的比赛之前,ESPN曾经做了一项关于巴西球员的调查,结果大多数球迷的意见都是"大罗最棒,小罗最差"。作为去年的世界足球

简介：广东省台山市华侨中学是广东省体育特色学校,江门市排球传统项目、江门市田径传统项目学校,江门市体育高考成绩优秀学校,近几年来,体育高考生成绩日趋月上,一年上一个台阶,总上线人数年年翻番。高考体育生术科本科率、重点率年年攀升,双线入围率也不断提高,向全国各地高校输入了一大比优秀学子。作为传统体育强校、高考体育先进学校、高考体育特色学校,如何传承学校的优良传统,提高本科入围率、增加双线上线人数,体育特长生的选拔、选材显得尤为重要。有句话说＂选材的成功意味着训练成功的一半＂,由此可见,

简介：体育考生的培养是学校的一项重要工作，是根据学生的特长、个性进行因材施教，争取多出人才、快出人才，实践证明是教学改革的有效措施。但目前体育考生是分散在各班进行教学，这是不利于因材施教的，随着体育考生队伍的增大，考生的文化学习与体育训练的不协调性也日益突出。要协调好体育考生的学习、训练与生活之间的矛盾，

简介：一、第一阶段(9月初～11月底)(一)弹跳力练习:立定跳远、兔跳、蛙跳、多级跳、跳远腾空步、台阶上下跳、原地纵跳等。(二)一般耐力练习:20～30分钟慢跑、越野跑、1600～3000米中速跑、1600～2000米变速跑等。(三)柔韧性练习:站立体前屈、俯卧背伸、腰绕环、正侧踢腿、肩绕环、悬垂、“桥”、纵横劈叉、跪撑挺、高抬腿、弓箭步压腿、后拉腿等。(四)上肢、腹背力量练习:俯卧撑、击掌俯卧撑、指卧撑、对墙指卧撑、推小车等。

简介：凡是带过体育高考生的体育教师都有这样的体会：学生在冬季训练时经常出现韧带拉伤、腹痛、咳嗽、感冒、情绪低落没有精神、不愿参加训练等现象。离体育高考只剩5～6个月的时间了，怎样让学生在冬季训练出成绩呢？训练时要注意什么呢？笔者认为要注意以下几点。

简介：我校是广东省国家级示范性普通高中,体育特色学校、排球传统项目学校,江门市排球、田径传统项目学校,江门市体育高考成绩优秀学校。近几年来,我校体育高考生术科本科率、重点率年年攀升,双线入围率也不断提高,向全国各地高校输送一大批优秀学子。

简介：随着高考的改革，一些体育项目的测试也发生了相应的变化，有些省甚至取消了体育专项的测试。因此，到高三临时想报考体育的学生越来越多，这些学生中多数没有经过专业的体育训练，技术差，动作不协调，但素质还可以，加以正确的训练还是能在体育术科上取得好成绩的。经过几年的实践，笔者认为，要在短时间内提高学生的整体素质，应有的放矢地突破考试项目中的跑、跳、投、耐力等技能，且做到各项目平衡。

简介：对2002年度河南省普通高招体育考生的生源情况、术科考试的各项成绩进行统计分析,认为体育高考项目、内容设置及评分标准的制定、测试方法的实施具有不均衡性,难以体现科学、合理、公平竞争的原则.

简介：沙地训练法是利用沙地作为训练场地，进行各种运动素质训练的一种训练方式。沙地训练加大了肌肉收缩或伸张的行程，增加了肌肉负荷，加强了对肌肉的刺激，使肌肉反射性恢复更加充分，有利于肌肉收缩力量、抗疲劳能力的提高；沙地训练还可以减少运动损伤，对有伤病的运动员的恢复性训练有很大的益处。在07、08年高考训练队的训练过程中，运用沙地训练法，运动队的运动水平得到很大程度的提高，与一般场地训练相比，效果相当明显。

简介：要投掷好铅球，技术动作尤为重要。一个人的爆发力和绝对力量是推好铅球的前提条件。笔者根据多年的教学经验，在高考中都取得了理想的成绩。男生70％以上平均成绩可达到11．5米，女生达到8．2米以上，希望与各位同仁共勉。

简介：目前全国体育高考生正在积极准备术科考试,为帮助体育高考生在专业考试中发挥应有水平,根据作者多年辅导体育高考生实践经验,体育高考生在考试期间,应注意以下事项。一、考生到外地进行考试,一般提前2～3天到达为宜,到达考试地点后,为了安全和消除旅途疲劳,考前不要逛街,以保持和节省体能。另外要了解和熟悉考试场地。二、充足的睡眠是消除疲劳、保持旺盛精力和体能的重要手段。考生到达考试地点后应住的离考点较近,避开喧闹的地方,保证有安静的睡眠环境和充足的睡眠时间。同训练队的运动员应相对集中住宿,便于统一作息时间和相互关照。三、考生的饮食要注意营养搭配,多食蛋白质、糖类含量高的(特别是糖类)易消化的食物,不宜食油脂含量高、难消化的食物。如果该地的饮食不适合自己的胃口,要尽量安排适合自己胃

简介：立定跳远显示一个人身体的爆发力大小，是力量和速度相结合的体现，因此已经被部分省普通高校招生定为体育术科测试的项目之一。立定跳远被安排在四个测试项目中的第二项，即100米之后，如果100米没有跑好，但立定跳远发挥出正常水平，甚至取得满分，或者两项都发挥得很好，必将成为考生决战最后另两项的重要保障，能树立考生信心、鼓舞士气、激励自己。因此，重视立定跳远，强化训练、有效训练是有必要的。

简介：100米是高中体育专业招生考试的必测项目,也是典型的速度型比赛项目。随着体育专业考试内容的不断演变,速度素质与力量素质的考查已成为体育专业考试的核心内容。2009年甘肃省体育专业考试新办法中,一般身体素质测试内容为100米,立定三级跳远,原地推铅球。其中100米的分值占身体素质分值的40%,其他两项分别占30%。从横向分析,100米跑能力的高低对其他两项也具有一定的积极性影响。作为一名条件比较落后的农村高中体育教师,就如何提高农村高中体育专业学生100米跑成绩,笔者在实际训练中进行了长期的探究与实践,在体育高考测试中,学生100米项目的成绩有了较大幅度的提高。在此谈谈自己在100米训练中的理论与实践方面的收获,与同行商榷。

简介：通过文献资料法、访谈交流法、实际体育高考训练总结法，对前两次投篮必须采用急停单手肩上投篮下，广东省体育高考篮球专项的考生、教练及考试标准和训练方法进行研究。探索制定合理运动技术和运用科学训练方法，以期为广大体育高考教练提供借鉴，提高考生的专项成绩。

简介：对2002年福建省高考体育测试的考试总成绩、身体素质考试成绩、专项成绩等方面进行了分析,指出了存在的问题,并提出了对策和建议.

简介：利用BFS心境量表,对临汾市参加高考体育测试的学生进行了问卷调查,分析了体育测试学生在赛前的心境状态及其与五个基础调查相关的关系。结果显示：体育测试学生赛前心境的总体得分普遍较高,分值集中在80—110之间;不同性别的学生赛前心境状态存在显著性差异,应考动机不同的学生赛前心境状态也存在显著性差异;在家庭教育影响方面存在显著差异性,在籍贯与应往届方面差异不显著。

简介：随着高考扩招，相当大的一部分体育考生为报考体育专业在高三时才参加训练，训练时间相对较短。如何在短期内提高体育考生专项运动成绩是摆在我们面前的一个重要课题。通过多年带队训练，总结出一些在短期内（2、3个月）提高体育高考生成绩的有效方法。

简介：通过文献资料、调查研究、数理统计等研究方法,对我国体育竞赛优胜者高考加分政策的历史进行回顾,认为存在加分政策制定随意性大、加分范围界定模糊、加分幅度不一致以及造假现象愈演愈烈等问题。由于这些问题在实施过程中的频频出现,在一定程度上扰乱了教育公平的秩序,因而应对其进行改进。应采取以下措施：明确加分范围、规范加分程序、统一加分标准和强化监督审查,从而达到教育公平。