简介：目的：对比不同运动方式对2型糖尿病（T2D）患者空腹和口服葡萄糖耐量试验（OG-TT）后自主神经功能的影响，为制定针对特定人群的特异性运动处方提供理论依据。方法：T2D患者随机分为有氧运动组（AE组，n=16）、抗阻训练组（RT组，n=14）和安静对照组（RC组，n=14），以健康受试者为正常对照组（NC组，n=15）。AE组进行8周中等强度有氧运动，RT组进行8周渐进性抗阻训练，RC组和NC组保持日常生活习惯不变。实验前后分别测定安静空腹时和OGTT后的心率变异性（HRV）和压力反射敏感性（BRS）。结果：实验后，空腹状态下，AE组TP、nHF和BRS高于运动前（P﹤0.05），nLF和LF/HF低于运动前（P﹤0.05）；OGTT后，各组TP、nLF和LF/HF均较空腹时显著性增加（P﹤0.05），nHF显著性下降（P﹤0.05），AE组和RT组nLF、LF/HF和nHF的变化幅度显著高于运动前水平（P﹤0.05），组间比较，RT组的变化幅度高于AE组（P﹤0.05）。结论：不同运动方式对T2D患者自主神经系统的影响存在差异，有氧运动可改善空腹时的自主神经功能，而两种运动方式均可改善葡萄糖负荷时的自主调制反应，但抗阻训练的效果优于有氧运动。

简介：夏季转会期刚刚过半，2016-2017赛季夺得英超第7的埃弗顿竟已花掉了一亿欧元用来引援，俱乐部的引援纪录不断刷新。更令人意外的是，除了鲁尼，其他几笔重要交易都来自“93后”球员，着眼未来的意图十分明显。难道，英超六强争霸就要变成战国七雄了？

简介：糖是人体最重要的供能物质，能在任何运动场合参与ATP合成。在训练和比赛中，运动员机体所需的大部分能量来自内源糖，主要是肌糖元和肝糖元。研究证实，长时间运动，由于糖元的大量消耗，血糖浓度下降，引起脑细胞的能量代谢减低，使脑细胞的工作能力下降。补充糖类物质后运动能力有所恢复，血糖浓度维持恒定，延缓运动疲劳的发生。所以在长时间中等强度的运动中，肌糖元含量的多少是决定运动员运动能力的主要因素。

简介：优秀的短道速滑教练员和运动员必须掌握日常平衡的饮食。由于训练和比赛的需要,可以有目的地改变上述平衡的饮食,进行科学、合理的糖填塞,以达到糖超量恢复的目的。通过调整摄入碳水化合物、蛋白质、某些维生素、盐类和水的数量可以实现这种要求。本文仅对有关糖(碳水化合物)的摄入事宜做些介绍。

简介：随着葡萄牙老国脚穆蒂尼奥的加盟，英超升班马沃尔夫汉普顿流浪者（简称狼队）阵容里已经拥有了多达9名葡萄牙球员，再加上葡萄牙籍主教练努诺·桑托，狼队的“含葡量”甚至比葡超传统三强还要多。狼队为何充满了葡萄的香气，这一切都要归因于一个人。

简介：最近葡萄牙足球协会推出了一项雄心勃勃的计划，在全国建立百块小型球场，以期到2006年11月葡萄牙各地都至少拥有一块球场。该项目得到了欧洲足联“帽子戏法计划”的支持，耗资300万欧元。葡萄牙足协希望通过该计划提高大众参加体育运动的积极性，让年轻人在业余时间多一种选择。葡萄牙足协副主席布罗表示，计划把这些球场建在学校和居民区附近，以提高利用率，葡萄牙足协希望得到地方足协和政府的支持。球场的使用是免费的，希望通过新建这些现代化的足球设施促进大众和街头足球的发展。

简介：上世纪八十年代末九十年代初,葡萄牙两获21岁以下青年足球锦标赛冠军,从此,这批球员拥有了“黄金一代”的美誉,并很快成为葡萄牙国家队的核心力量。此后十数年间,“黄金一代”不断在世界足坛掀起狂飙。虽然葡萄牙人始终没能在世界顶级大赛的桂冠上镌刻上自己的名字,但他们始终是任何人都不敢轻视的对手,尤其是他们细腻的拉丁派风格在欧洲足坛独树一帜,奠定了他们不可替代的地位。菲戈的无奈反复,鲁伊·科斯塔的最后遁去,预示着昔日的“黄金一代”正在抹掉它最后的一丝印迹,而C·罗纳尔多等一批新生代球员的崛起,更预示着葡萄牙足球已经迎来一个新的时代,但有关“黄金一代”的传说将永远是葡萄牙足球最精彩的故事。

简介：通过过度训练和补糖观察在过量运动后的不同血糖和肌糖原条件下大鼠骨骼肌的糖转运和PKb活性的变化，旨在从分子水平探寻过度训练的发生机制，为研发预防过度训练的手段和方法提供理论依据。

简介：你有注意自己球鞋鞋底的状况吗？相信很多球友都会奇怪为什么要关注鞋底。请你不妨先仔细观察自己的鞋底，磨损最厉害的是什么部位？脚尖和拇指部位出现磨损是对的，如果脚掌整体磨损，或脚后跟部分出现磨损，就需要注意纠正了。

简介：观察糖代谢缺陷动物在糖负荷后血糖、血乳酸浓度的动态变化特点.通过在正常和糖尿病大鼠分组进行口服葡萄糖耐量测试(OGTT),连续观察糖负荷后第30、60和120分钟的血糖、血乳酸浓度-时间曲线的动力学变化过程,测定胰岛激素,运用对比分析,数学模型的建立,在代谢应答的整体水平观察、分析调控过程,讨论了不同运动干预方式的影响特点,探讨各种变化发生、发展可能的机理.有助于从动力学角度加深糖与乳酸代谢关系的认识.

简介：新常态下,受多元文化与不良价值观的负面影响,大学生校园不良行为频现,严重影响了大学生身心的健康发展。冰雪体育运动蕴含丰富的思想政治教育资源,在矫正和治理大学生校园不良行为方面具有积极的促进作用,充分发挥冰雪制度文化的约束功能、环境文化的陶冶功能、活动文化的激励功能、互动文化的凝聚功能,将有助于大学生提升人文修养和道德品质,自行远离校园不良行为。

简介：目的通过观察摄入糖加蛋白质运动饮料对男运动员一次抗阻运动后血液雄激素应答的变化，探讨糖加蛋白质补充对急性抗阻运动恢复过程的影响。方法18名男子力量项目运动员在一次抗阻运动前、运动中和运动后，分别摄入糖加高蛋白饮料（HP组=6人，糖：蛋白质=3：1）、糖加低蛋白饮料（LP组=6人，糖：蛋白质=6：1）或纯糖对照饮料（C组=6人）。在运动前、运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨采集血样，测定血清总睾酮（TT）、游离睾酮（FT）、脱氢表雄酮硫酸盐（DHEAs）和性激素结合球蛋白（SHBG）。结果相同时间点各组的TT水平均无明显差异。C组运动后即刻、运动后3h和运动后次日晨的FT水平均明显高于相同时间点的HP组和LP组的FT水平（P〈0.01，分别）；LP组运动后即刻的FT水平明显高于HP组的FT水平（P〈0.05）。C组运动后即刻的DHEAs水平明显低于HP组的DHEAs水平（P〈0.05），次日晨的DHEAs水平明显低于HP组和LP组的DHEAs水平（P〈0.05，分别）。C组次日晨的SHBG水平明显低于HP组和LP组的SHBG水平（P〈0.05，分别）。结论摄入糖加蛋白质比例为3：1和6：1运动饮料能促进男性力量项目运动员抗阻运动后机体组织同化作用，能促进机体运动能力的恢复和提高。摄入糖加蛋白质比例为3：1的运动饮料更有利于运动后疲劳的恢复和机体运动能力的提高。