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  • 简介:酒精是世界上最常用的药物,同时它也把很多人送进了急诊室。调查显示,只有不到六成的重度饮酒者承认这一习惯会让他们处于高度危险的状态。适度饮酒有益健康,但有相当多的人没有意识到过度饮酒的危害性。现在我们来澄清人们对酒精的九个认识误区。

  • 标签: 认识误区 酒精 饮酒 有意识
  • 简介:"万消灵"氯气是供游泳池水消毒专用的最新产品,杀菌效果比次氯酸纳溶液与漂白粉强80-100倍(pH值6.5-7)中性,不伤皮肤、眼膜、头发(不会使黑发烧成黄色)。在该产品消毒的池水训练、比赛,有助于推迟疲劳现象的出

  • 标签: 疲劳现象 水消毒 眼膜 运输单位 游泳场 购方
  • 简介:拍电影是苦活累活,不光需要导演主创的创意和智慧,工作人员在拍摄期间的辛苦更不必言说。而作为以真实生活为素材的纪录,其拍摄远离了电脑CG和视觉特效。用事实吸引观众,制作团队需要亲临现场,无论那里是战场、冰山、深海……没有过硬的体能储备和户外经验,很难完成艰巨的拍摄工作。

  • 标签: 纪录片 身体 拍摄工作 工作人员 真实生活 视觉特效
  • 简介:目的:探讨FATmax强度运动对非酒精性脂肪肝患者(NAFLD)干预的效果,并建立运动干预方案。方法:46~59岁NAFLD中度以上女性患者40名,随机平均分为干预组和对照组;经递增负荷试验确定FATmax强度研制处方,干预组进行24周运动干预,试验前后测量BMI、身体成分、血脂、瘦素(Leptin)、乙酰辅酶A羧化酶(ACC)、乙酰辅酶A脱氢酶(ACADS)、脂蛋白脂肪酶(LPL)和NAFLD程度等进行对比。结果:中年女性NAFLD的FATmax强度对应心率为(115±6)次/min,速度为(5.12±1.93)km/h;干预组干预后BMI、体脂百分比、腹部脂肪、腰臀比、最大摄氧量及Leptin、TG和LDL水平显著降低(P〈0.05);ACC、ACADS、LPL显著升高(P〈0.01);其中,4人从中度脂肪肝改善为轻度脂肪肝,5人从重度脂肪肝改善为中度脂肪肝,对照组无明显变化。结论:持续24周规律的FATmax强度运动对于NAFLD有良好的改善作用。

  • 标签: NAFLD FATmax 运动干预 中年女性
  • 简介:酒精性脂肪肝(NAFLD)是全球普遍流行的肝疾病,近年来呈低龄化发病趋势,与肥胖、糖尿病、高脂血、心脑血管疾病以及人们生活方式密切相关。目前临床上通常采用减轻患者体重,与肥胖、糖尿病等疾病同时治疗的方式,尚缺乏单一治疗NAFLD的方法。运动对NAFLD治疗的有效性已得到多数学者的认同,且相比于手术、药物等疗法更加经济、安全,被誉为NAFLD绿色疗法。以近五年来国内外研究文献为依据,总结不同运动方式、运动强度、运动持续时间对NAFLD治疗的作用。

  • 标签: 运动 非酒精性脂肪肝 代谢疾病
  • 简介:黑龙江省体育科学研究所录制的速度滑冰教学录像片《速滑学步》,于1987年2月通过了省级学术鉴定。专家们认为:该片比较系统、全面、准确地介绍了速度滑冰的知识、基本技术及其训练方法,是我国第一部速滑技术与艺术有机结合、符合教学规律、

  • 标签: 速度滑冰 体育科学研究 训练方法 省级学术 动作规范 鉴定意见
  • 简介:每个难以入眠的夜晚,总会有很多纯爷们儿躲在屏幕后面看老美制造的B级,断肢、血浆、性、暴力,一切都很让人兴奋——不是所有人都喜欢文艺小清新,但纯感官刺激永远都能让人HIGH起来。如果在这些暴力篇章中,还有个把绝色美女,身材火辣地穿梭在血腥现场,那就算是顶级给力了。

  • 标签: 身体 感官刺激 所有人 暴力
  • 简介:通过对亚低温有氧运动与非酒精性脂肪肝(NAFLD)防治的研究进行归纳和分析,综述了非酒精性脂肪肝的发病机制、运动与非酒精性脂肪肝防治以及亚低温下有氧运动与非酒精性脂肪肝防治的研究现状。研究发现,非酒精性脂肪肝的研究已由整体器官水平深入到细胞分子水平。亚低温下有氧运动能明显改善非酒精性脂肪肝,促进非酒精性脂肪肝的良性转归,但其改善机制还有待于进一步研究。对于非酒精性脂肪性肝病患者的亚低温下有氧运动研究仍是今后研究的重要课题。

  • 标签: NAFLD 亚低温 有氧运动 胰岛素抵抗 抗氧化能力
  • 简介:青奥推广宣传是以视觉符号为传播的电视影像文本,是外界连接主办城市的主要媒介。它将主办城市要传递的体育精神、主办理念等转换为一连串的接近真实意象的视觉符号,并以"隐喻"的方式传达价值观。运用视觉文化传播的符号学方法,对南京2014年青奥会推广宣传进行宏观和微观的视觉文化分析。

  • 标签: 青奥会 宣传片 视觉符号 视觉文化
  • 简介:八卦掌,是以八卦学说为理论基础,兼容养生和防身功能的一个武术流派。康戈武教授主讲和示范的教学《八卦掌教程》,最近由人民体育音像出版社收入中华武术展现工程,制成为VCD双碟。这套教学以内容丰富、教法得当、示范准确、要领清晰、平视与俯视镜头相结合等特点,展示了八卦掌的风采。同时,把轻灵多变、圆转自如的八卦掌技术,由易到难、由浅入深地剖析得一看就懂,一学就会。该片在介绍八卦掌发展沿革和技术体系时,选用了大量录像资料。其中包括八卦掌创始人董海川墓碑群和众多北京八卦掌传习者的锻炼场面;八卦掌名家

  • 标签: 八卦掌 教学片 相结合 内容丰富 示范准确 教程
  • 简介:国际上认可的骨龄评定方法是计分法和图谱法,判读者多将两种方法综合使用,以提高准确性。我国体育行业所使用的国家标准中华05只有计分法,没有图谱法。从丰富中华05骨龄评价标准的角度出发,试图基于中华05骨龄计分法制作6~19岁男性骨龄图谱标准,有利于判读者精确评定骨龄。研究选取全国6~19岁男性运动员手腕部数字X20,956张,用中华05计分法判读后,参照G-P图谱的方法,结合我国青少年体育赛事分龄的客观要求,研制图谱标准,使用两次判读骨龄相同百分数、骨龄差值的标准差、95%置信区间和相关分析对图谱进行信效度检验。经检验,6~19岁男性中华05骨龄图谱标准具有客观性,可以用于我国男性儿童青少年运动员骨龄判读。

  • 标签: 骨龄 图谱 中华05 男性儿童青少年