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  • 简介:第二十二章曲则全,枉则直,洼则盈,敝则新,少则得,多则惑。是以圣人抱一为天下式。不自见故明,不自是故彰,不自伐故有功,不自矜故长。夫唯不争,故天下莫能与之争。古之所谓曲则全者,岂虚言哉?诚全而归之。

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  • 简介:第十六章致虚极,守静笃,万物并作,吾以观其复。夫物芸芸,各复归其根。归根曰静,静曰复命,

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  • 简介:香港是祖国南方的重要门户,是一个非常美丽而具有魅力的大都市,是东西方交通的枢纽,是世界经济、贸易、金融发展中心之一。它也是国际文化交流的重要窗口,更是中华武术发展的一片热上。自古以来,曾涌现出了不少有影响的武术名人,对推动武术走向世界曾起过不可磨灭的作用。

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  • 简介:,属短拳,以击打力量大、攻击性强、难于防守著称于武林界。最近二十多年来,我国推行散手擂台运动,为保运动员安全起见,在竞赛规则中规定禁用肘膝,时间一长,人们便不再习惯用此短手了。

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  • 简介:解脱擒敌是指我先被敌擒拿然后进行有效解脱并反擒制敌的招法。常用的主要有衣领被抓、腰被抱、喉被锁等解脱擒敌。使用解脱擒敌要注意以下三点:一要稳住态势,沉着应战。被敌纠缠,我已处被动,应保持冷静,切不可慌中出错。既要保持自身重心的平稳,又要确

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  • 简介:如何提高在武打中进攻与防守的能力呢?除和同伴一道对练推敲之外,进行自攻防练习,是一种有效途径。它能设身处地体验攻防双方的技法实际、武打推理和身受手感等。这样,既可以琢磨自己的攻守方法,又能够推敲对方的武打行为,全面思考双方攻守变换、相互克制的战略战术,做到“知己知彼”,从而能够有效

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  • 简介:一、治过敏性鼻炎、花粉症、蓄脓症,要多练"风雅势",促进鼻子的血液循环,并洗净【概论】患了过敏性鼻炎,一旦季节或环境发生变化,就会出现流鼻涕、打嚏喷、鼻子堵塞、郁闷。蓄脓症,缘于感冒、副鼻腔(鼻腔的外侧,位于脸骨中的空洞处)的黏膜红肿,从那里分泌的浓汁,积于副鼻腔中,会把鼻子完全堵塞住,并流出大量的浓汁。

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  • 简介:闻听澳门百乐体育会的陈家伦先生孤身前来郑州参加1993中国郑州国际少林武术节,电话连约几次,均因其忙于训练而未得闲。9月12日晚,武术节套路比赛结束后,记者如约赶到郑州亚细亚大酒店,采访了刚刚获得太极拳第3名的陈家伦先生。今年37岁的陈家伦,中等身材,一副秀琅眼镜使他显得温文尔雅,倒颇合了“静如处子,动若脱兔”的

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  • 简介:国际武术联合会,国际武术组织,简称国际武联。英文全名为INTRENATIONALWUSHUFEDERATION缩写为IWUF。

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  • 简介:裆部是人体要害部位之一,末梢神经丰富,一旦受击,轻者疼痛难忍,倒地不起,重者会出现休克甚至死亡。所以在武林打斗中,各门各派都将破裆技击视为毒招和秘招,珍藏精修不肯轻易传人,从而达到制人而不被人所制之境界。

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  • 简介:少林点穴闭气,对付强敌使用它。识穴认穴是关键,点打要靠下丹田。丹田发劲一声吼,就是神仙也难防。身灵手巧步法活,沉着冷静招毒辣。机智果断应敌变,穴位点打手上先。

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  • 简介:孙思邈,唐代京兆华原(今陕西省耀县)孙家塬人,是我国历史上不多见的年逾百岁的老医家。关于他的寿命历来有多种说法,一说是101岁,一说是172岁。孙思邈幼时体弱多病,从10岁开始以整整十年的时间刻苦攻读医书、钻研医学,20岁时开始给亲朋邻里治病,本人的病通过自疗而愈。50岁时,

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  • 简介:卸骨之法乃是武林中一大绝技,究其手法,有捏、卸、揉、推等。捏即用拇指及中、食二指,捏握欲卸之关节,用手上之巧劲,使其骨骼脱臼。卸法则用掌、指、拳攒打骨缝与衔接之处,使关节脱臼。

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  • 简介:习练太极拳,都会接触到太极十三势,即:掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠,进、退、顾、盼、定。其中前八个字是八种手法,后五个字是五种步法,即俗称八门五步,或称八卦五行。掤、捋、挤、按也叫"四正手",采、挒、肘、靠四种技法称为"四隅手","四正手"与"四隅手"合起来叫"八"。

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  • 简介:修炼桩功很讲究炼“气”(如养气等)。这是因为“气”与“膜”之间有着极为重要的关系。说到“膜”,向恺然先生(笔名“平江不肖生”)撰著的《侠义英雄传》,曾对人体的“膜”有过通俗易懂的介绍。作者借书中人物之口,谈论霍元甲时说:“霍先生是

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  • 简介:河南体育文化资源丰富,是中华民族传统文化的反映。虽然在少林武术和太极拳方面已开创较好的对外传播局面,但相对于其丰富的体育文化资源,河南体育文化仍然有着广阔的对外传播拓展空间。基于对河南体育文化内涵和传播现状的分析,本文提出了河南体育文化国际传播的有效策略和途径,旨在为我国体育文化,特别是河南体育文化的发展及国际传播提供一定的借鉴。

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  • 简介:由世界华人武术联合会、新加坡忠帮选区体育俱乐部主办,新加坡中国功夫学院、新加坡义顺中学,国际孙录堂武学联合会联办的“第一届新加坡国际武术锦标赛”,于近期在新加坡隆重举行。

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