简介：如何提高在武打中进攻与防守的能力呢?除和同伴一道对练推敲之外,进行自攻防练习,是一种有效途径。它能设身处地体验攻防双方的技法实际、武打推理和身受手感等。这样,既可以琢磨自己的攻守方法,又能够推敲对方的武打行为,全面思考双方攻守变换、相互克制的战略战术,做到“知己知彼”,从而能够有效

简介：该研究运用文献资料法、调查法、访谈法和逻辑分析法等,对新乡市2所高校,2所高中,2所初中的600名在校生和60名体育老师进行调查和走访。结果显示:约有68%的学生在体育课、课外活动中受过伤,有78%的学生不知道怎么预防运动损伤,有82%的学生不知道出现或者遇到损伤应当怎么急救,有98%的学生不知道出现或者遇到休克和猝死情况应当怎么急救。这一统计结果让人担忧,急需要对学生,特别是对体育老师进行运动损伤、休克和猝死的预防和急救知识培训。

简介：关于“七伤”，《黄帝内经》描述说：太饱伤脾，大怒气逆伤肝，房劳过度伤肾，过食冷饮伤肺，忧愁思虑伤心，风雨寒暑伤形，恐惧不节伤志。

简介：电压不稳，装个稳压器，可以保护电器的安全，延长其使用年限。人是富于感情的动物，受外界刺激容易引起情绪波动，有暴跳如雷的发怒，有闷闷不乐的忧郁，有泣不成声的悲伤，有想入非非的思虑。恶性情绪冲击着人们的生活，影响家庭的和睦，破坏人际关系的协调，诱发疾病损身折寿。如果装个感情“稳压器”，就可摒弃暴躁偏激悲观消极的情绪，掌握情绪变化的“度”，让宁静和谐健康的情绪主宰自己的行动，避免劣性情绪的困扰。

简介：自我效能理论在游泳教学中的合理运用是关系到教学质量的重要因素之一。是培养学生对游泳的兴趣、信心的有效方法。针对学生在游泳教学过程中自我效能感低的问题，本文从积极性评价、因材施教、增加间接经验，营造和谐学习环境等方面对提高学生的自我效能感进行了阐述。

简介：采用文献资料法、访谈法、问卷调查法及数据整理法,对中学在体育课中的违纪行为进行分类。继而对中学生在体育课中的违纪行为的产生和影响因素进行分析与研究。建议：提高学校体育教学管理水平,确立正确的体育教学观,建立有利于提高体育兴趣的考核评价方式,提高中学体育教师的综合素养和优化学校体育教学环境。从而使学校体育能够更有效、更稳定地进一步发展。

简介：论文借鉴定型观念与归因、原产地与国家形象、原产地效应对消费者行为的影响等相关理论，以澳大利亚武术消费者为调查对象．通过问卷调查的形式，分析了国外消费者对“中国武术”的定型观念，并采用探索性因子分析法找出了定型观念的构成维度．分析了国外消费者的个人特征与其定型观念对武术消费行为意向产生的影响．并由此提出了一些应对性策略。一方面可以探索武术国际传播的规律．丰富和深化武术国际传播理论，为实践提供理论指导，提高武术国际传播的效能。另一方面可为我国武术主管部门制定武术国际传播的政策提供参考，推动武术的国际发展．最终确立中国武术在世界体育文化中应有的作用和地位。

简介：目的：探讨体育锻炼对大学生自我概念的影响，丰富体育领域有关自我概念研究的理论，为大学生的心理建设提供数据参考。方法：采用自编的体育锻炼调查问卷和自我概念量表对1370名大学生进行调查。所有数据采用SPSS10．0软件进行信度、效度检验、多T检验和方差分析。结果：大学生自我概念存在年级、运动能力、锻炼类型差异，大一大四、运动能力高的、参与竞争类、属于体育人口的大学生自我概论明显较好。不同锻炼类型对大学生的自我概念有显著性差异。结论：大学生自我概念年级特点显著，应重点关注大二和大三学生自我概念的培养。体育锻炼对大学生的自我概念有积极的影响．建议大学生积极参与体育锻炼．多参加一些竞争类、娱乐类、健身类项目的体育活动。

简介：采用访问调查、文献资料、问卷调查等研究方法,对新疆高校大学生的足球消费行为进行了调查、分析研究,并对目前新疆高校大学生足球消费的现状有了一个初步的了解,指出了大学生足球消费的特征及面临的问题,旨在为激活和拓展新疆高校体育消费市场提供参考并提出建议。

简介：羽毛球是一项风靡世界的小球类运动项目,为了解郑州市羽毛球参与者锻炼行为的特征及现状,笔者采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法,对郑州市羽毛球参与者锻炼行为的基本情况进行调查分析,并提出相应建议。