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  • 简介:摘要篮球运动是青少年较为热爱的体育运动项目之一,是集体能、技能和战术于一体,在各项体育运动中涉及范围最广的运动项目之一。无论是专业运动员还是业余运动员,都需要具备较好的身体素质和体能训练技巧。但就目前来看,许多学校的篮球教练对于篮球训练的方式方法上还存在一些误区和问题,不利于进一步提高青少年的篮球运动员的水平。

  • 标签: 青少年篮球体能训练训练技巧
  • 简介:摘要拳击运动员的体能训练一直是拳击项目中的热门话题,应把运动员的体能训练放在第一位,良好的体能训练是拳击运动的保证,缺乏充沛的体能训练一直是阻碍我国拳击运动员在重大比赛中不胜的主要因素。采用文献资料法,从队员的体能要求和训练实践,从体能训练的重要性,体能与拳击技术、战术、心理之间的关系以及体能训练的要求等方面进行探讨。

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  • 简介:随着社会的发展和进步,职业体能训练在高职院校学生培养中的地位日渐提升。笔者立足高职院校体育教学实际,从高职体育教学的课程安排、教学计划和教学考核机制等方面,对高职院校体育教学中职业体能训练的渗透进行探讨。

  • 标签: 体能训练 体育教学 渗透研究 教学计划 素质拓展训练 教学考核
  • 简介:摘要随着我国基础教育教学改革的持续深入推进,各学科在新课改语境下持续优化自身教学、不断提高教学效率的任务较为繁重。高中体育教学中的体能训练是学科教学在新课改背景下的重要内容,如何通过一系列行之有效的措施训练学生的体能是学科优化教学过程中的重要命题。本文立足一线教学实际,从实际问题出发,重点阐述和探讨新课改背景下高中体育学科中开展体能训练的重要性和具体的优化策略。

  • 标签: 高中体育 体能训练 重要性 优化策略
  • 简介:摘要青少年运动员是我国竞技运动项目发展的后备力量,高质量的人才培养对于我国运动事业的发展有着积极的促进作用。而体能训练则是青山运动员整体素质的核心,体能训练的好坏将直接影响竞技比赛的最终成绩。因此,本文对青少年运动员体能训练方法与实践应用进行深入分析。

  • 标签: 青少年 运动员 训练模式 实践
  • 简介:摘要自蹦床运动在我国开展以来,水平就处于世界领先地位,取得了骄人的成绩,但是各省市体校的运动员培养差距层次不齐,运动员的体能劣势是我国蹦床运动的一块短板,基层体校又是为省队、国家队输送人才的重要来源。因此,基层体校在蹦床运动员的体能训练方面应予以重视和加强。本文详细阐述了山东省基层体校蹦床运动员的体能的特征、体能结构、体能获得途径及训练方法等,从而提高我省基层体校青少年蹦床运动员的体能素质,为国家输送优秀蹦床人才。

  • 标签: 体能训练蹦床运动莱芜
  • 简介:摘要通过文献资料法、数理统计法对江西师范大学竞技健美操两名学生进行8周的蹦床训练,对其训练前后的专项体能成绩进行比较研究,研究发现两名学生通过训练后竞技健美操专项成绩和体能成绩均有所提高;专项训练组动作准确性、协调性改善效果好与实验前。

  • 标签: 健美操 体能 准确 协调
  • 简介:学校体育与健康工作要树立“健康第一”的思想。要促进学生身体健康水平、心理健康水平和社会适应能力的提高。关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成。在日常的篮球运动中既放松心情,感受活动的乐趣,又提高各项身体素质。同时篮球运动是现代社会中人们喜爱的运动项目之一,具有很强娱乐性,对逐步培养学生体育锻炼的意识和习惯,具有重要作用。

  • 标签: 篮球运动 兴趣
  • 简介:摘要篮球是大学生非常喜欢的运动项目之一,不仅能够提高学生身体素质和综合能力,还可以培养学生的合作精神,促进学生的全面发展。因此,在高校篮球教学与训练过程中,教师一定要对教学与训练方法进行不断的创新和改进。除此之外,教师也应该迎合时代发展的步伐,积极引进先进的现代化技术和方法,提高篮球教学训练的整体质量和效果,从而为学生未来的全面发展奠定坚实基础。

  • 标签: 高校篮球 教学 训练方法 创新研究
  • 简介:该篇文章探讨的是在篮球运动训练中所需的篮球训练辅助器材的相关问题。文章首先说明了篮球训练辅助器材在篮球运动训练中的重要性,然后分别研究了体能类、技术类、战术类以及心智类四类篮球专项运动训练辅助器材以及应用。

  • 标签: 中的应用 器材篮球 技术训练
  • 简介:由于早年当过农民和工人,一直觉得自己不像知识分子。也不是别人低看我,是我自己长时间冒充知识分子不舒服。可能我有流浪汉的习气,天生的低贱,演几年知识分子我就烦了。非常烦。经常讨厌自己。这年头不敢讨厌别人,总可以讨厌自

  • 标签: 知识分子 体能 长时间 写作 体验生活 流浪汉
  • 简介:我喜欢篮球,用心跳和汗珠,谱写生命的诗歌。球在空中划出一条美丽的弧线,刷一下穿入球网。就像指挥棒一点,乐队顿时奏响乐曲的华彩。颂扬力量和智慧,在最最适合的瞬间,调整根根肌肉。以最最潇洒自如的,最最准确无误的动作,完成一个小小的,却又是最最完美的投篮。我喜欢篮球,它让我学会珍惜时间,因为篮球场上,分分秒秒又分成无数更小的等分,抢在别人的手还没有伸过来以退后一步,简直就是海阔天空。前,一我喜欢篮球,你需要旋风般的速度。它让我永远不会孤独,我喜欢篮球,因为即使无人喝彩,它让我学会灵活,激昂的旋律,_因为篮球场上,飞快的节奏,对方队员组成大墙和森林,依然是运动的凯歌,阻档你前进,生命的赞颂。但是转一个角度,图戚福光你就能发现让你舒展的天地,篮球@徐璞

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  • 简介:<正>1.为什么要写篮球这部书?亲爱的读者们,当然包括更多的网民们,你摸过篮球吗?你参加过篮球运动吗?你喜欢观看篮球比赛吗?我想,大部分读者特别是男士们,回答是肯定的。即便你是一位少女,你也喜

  • 标签: 篮球运动 篮球比赛 中国篮球 打篮球 广东宏远 体育传统
  • 简介:男孩是在开学好几个星期后才有了自己的篮球。拥抱自己篮球那刻,男孩兴奋得全身颤栗。他在课间练习篮球时再也不需要躲在一旁艳羡着班里的同学玩篮球了。开学时,班主任就强调,这个学期体育要考篮球,要求人手一个篮球,每天练习三步上篮,分数10分,成绩要算入中考总分。

  • 标签: 篮球 班主任 练习 同学 中考 上篮
  • 简介:如虎添嚣纪大宝是野球场上赫赫有名的一方杀神,常被人掏钱请去打比赛。这天,星兴公司篮球队的傅教练找上了门:“我们无敌刺客队眼下已打入了集团联赛的八强,可要想进入决赛,球队的中锋这块必须得到补强,因此我才出高价请你去球队当临时工。如果你真能打出实力,那么我有把握以‘特殊人才’的名义,把你正式招入公司,纳入麾下。”

  • 标签: 篮球赛 篮球队 特殊人才 临时工 公司 比赛
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