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  • 简介:训练是一门学问,更是一门艺术,它要有科学理论的支撑,要以有效的方法对过程进行正确指导,更要客观准确地对结果进行评判。本文就跳高的业余训练方法和手段进行阐述,从学校业余训练角度对体育教师提出一点建议,以期达到“简约方法,有效训练”的目的。

  • 标签: 简约方法 有效训练 跳高