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  • 简介:摘要心脑血管疾病、糖尿病等慢性疾病正在成为危害人类健康的重要杀手。健康评估越发重要,其中,健康自测简便易用、不需仪器和费用,正在民众热宠。本文介绍了一些常用有效的健康自测方法,如身体测量参数、生理年龄和心理年龄计算、生存质量评价、心血管风险预测、脏器功能自测等,阐述了健康自测意义和机理。健康自测可随时了解自身的健康状况,尤其是动态变化;根据测评结果设计和调整保健、养生、康复方案和计划,调整和改变生活方式;科学地进行健康管理,做自己的医生和健康顾问。

  • 标签: 健康评估 健康自测 风险预测 健康管理
  • 简介:近年来,由于人们的工作压力加大,生活节奏加快,生活方式发生很大变化,随之而来的睡眠问题及相关疾患成为影响公众健康最常见的病症之一。睡眠科学也已成为生命科学领域逐渐兴起的新热点,受到越来越多的人关注。

  • 标签: 睡眠健康 自测 工作压力 生活节奏 生活方式 公众健康
  • 简介:摘要目的。健康教育、自测血压对于社区高血压患者的疗效。方法将160例社区原发性高血压患者分为甲乙两组,年龄段为(30-75岁)之间,除外继发性高血压患者。甲组为健康教育基础上自测血压患者,乙组未健康教育、自测血压患者,将两组进行对比及统计学意义

  • 标签: 健康教育 自测血压 高血压 疗效 健康教育概念 高血压概念 分类
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  • 简介:摘要目的调查人口学因素对某三级甲等医院护士自测健康状况影响。方法应用自测健康评定量表(SRHMS)对大连市某三级甲等综合性医院375名护士进行抽样问卷调查分析。用spss17.0进行统计分析。结果SRHMS各维度均分除认知功能、社会支持和健康总体自测外均大于6。单因素方差分析显示,相对高龄、高薪的护士自测健康状况得分低。结论医院护士自测健康状况中等偏上水平,负向情绪大,健康意识差,管理者可通过监测护士健康状况,组织护士集体活动,开展学习交流活动,弹性化管理,改善护士健康状况,为提供优质的护理服务储备新生的力量。

  • 标签: 护士 自测健康 人口学因素
  • 简介:糖尿病是一个需要长期自我管理的疾病,所以自测血糖就成了帮助糖尿病患者了解自己情况的必需手段。但是,由于多数患者或家属并未接受过专业训练,操作的熟练程度和规范程度无法与检验人员相比,家里也不可能象医院检验科一样有一套完整的质量管理体系,所以在自测过程中就难免会出现问题,使结果出现偏差,一不小心就会步入误区,出力不讨好还是小事,耽误了自己的病情就追悔莫及了!

  • 标签: 自测 血糖 质量管理体系 医院检验科 自我管理 专业训练
  • 简介:摘要目的了解维、汉民族在精神病院工作的医务工作者在身体、心理、社会适应能力等方面的健康状况。方法采用国际通用标准“自测健康评定量表”,对某精神病院不同科室120名工作人员进行抽样调查。结果在120例被调查者中,汉族73例,维族47例;采用方差分析和回归分析等方法,两组样本均数的比较采用独立样本t检验。①维、汉民族在自身健康方面中身体症状、日常生活习惯、身体的运动锻炼之间无明显差异(t=0.554;P>0.05)。②在心理健康方面,维、汉民族之间也不存在明显差异(t=0.676;P>0.05)。③维、汉民族在社会健康方面存在一定差异,其中以社会资源占有和利用,社会角色的分配和扮演有明显差异(t=-2.218;P<0.05),而社会支持方面维、汉民族间无明显差异(t=-1.642;P>0.05)。结论某精神病院医务工作者中自测健康状况维、汉民族在生理、心理方面二者无明显差异,体现了各民族文化,饮食风俗等对健康的影响的痕迹在逐渐缩小中。在社会健康方面,维族同志与汉族同志在社会支持方面存在明显差异,表明社会健康的影响因素(社会资源占有和利用,社会角色的分配和扮演)对维、汉民族同志均有影响。

  • 标签: 精神科医务工作者 自测健康评定量表 影响因素
  • 简介:发热的原因很多,一般分为急性发热与慢性发热两大类.慢性发热大多数是从急性发热开始的。发热时,总是会感到头脑胀痛、口干身热、烦躁不安或感到疲乏,这是发热的共性症状。出现这些不适症状时,便应该测量体温,看是否真正发热了。用口腔表测体温,高于37.2℃为发热。

  • 标签: 常见疾病 自测 发热 感冒 病因
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  • 简介:康博士:我是一个新诊断出来的高血压患者,大夫嘱咐我要学会自己监测血压,请问,高血压患者为什么要自测血压?自测血压要注意哪些问题呢?

  • 标签: 高血压 患者 自测血压 治疗
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  • 简介:摘要目的观察患者家庭自测血压在社区高血压病治疗中对于调整治疗方案,控制血压,发现特殊类型高血压所起到的作用。方法选取本院58例原发性高血压患者,经过统一培训测量血压方法,指导患者在家中测量并记录血压值,全科医生根据患者所测血压,指导患者用药,观察患者血压控制情况等。结果开始实验第0天,血压达标率为13.79%,2周后,22例患者平均血压达标,达标率37.93%,3例患者出现头晕等不适症状转至上级医院;4周后27例患者血压达标,血压达标率为46.55%,21例血压未达标但明显降低,并且血压变异性减小。发现1例白大衣高血压,6例无明显改变。结论家庭自测血压在一定程度上能够为社区医生提供药物治疗方案的依据,使血压达标率明显升高,患者血压变异性减小,患者明显获益。

  • 标签: 家庭自测血压,社区,治疗依据,血压达标