简介：是不是觉得老在减肥,腿却一直没有瘦下来?只想瘦腿却先减了胸围?茨慕别人笔直修长的美腿!看归看,想归想,关键还是要行动起来,只要你能坚持,你也能拥有一双性感修长的"纤"腿!

简介：花了大把金钱购买了各种健康卡、游泳卡，一阵新鲜劲过后就都扔到一旁了,这样的你有木有？下决心每天做面部按摩、每天做仰卧起坐，但总会因各种缘由最后还是放弃了＇这样的你有木有？本期我们的总力特辑《按摩＆瑜伽零压力方程式》就是为这样的你量身定制的专属健康内容!

简介：1997年金秋,北京迎来了800余位来自世界各地的精神卫生专家,召开了世界精神病学协会地区会议,与会代表充分讨论了精神卫生的现状、发展趋势和应采取的对策,并就某些问题作了深入的探讨。N.Sartorius教授(世界精神病学协会主席):促进精神健康是精神卫生规划中具有战略意义的一个组

简介：凉茶是中药水剂，不是什么人都能喝的，根据个人的体质自制凉茶更健康。【西瓜皮凉茶】将西瓜皮洗净、切碎，去渣取汁，再加入少量白糖搅拌均匀即可。这款凉茶有祛暑利尿的功效，尤其适合热性体质人群及水肿患者适量饮用。不过，寒性体质及胃寒的人忌用。

简介：多种原因都可能导致口臭，因此消除口臭要找出病因、对症治疗。如龋齿、口腔溃疡会导致口臭，这需要先治疗龋齿或口腔溃疡。

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简介：一天，周先后和他的妻子张女士来到咨询中心寻求帮助。一般情况下，咨询师在正式咨询前，与来访者有一个短暂的接触，我们称之为预谈。预谈主要是了解来访者的问题是否在咨询范畴内，向来访者简单介绍咨询的一般过程，保密原则，以及咨询师本人等。我在与他们预谈时，询问他们来访的目的，张女士表示他们有夫妻关系方面的问题，接着说：“我不是医生，睡眠问题你也解决不了。”

简介：中医师承教育是中华优秀文化长期与中医药学文脉相承，水乳交融的丰硕成果。《永炎医说》是一本将理论与实践、观念与方法、思维与创新相联系的学术著作。本刊特开辟视点“永炎医说”栏目，系列推出相关文章，以飨读者。

简介：如何改善饮食方式，使摄入的食物对健康更有利，已得到人们的普遍关注。不过，在难以抵挡某些有害食物的诱惑后，采取一些适当的方法，同样也能降低它对你的危害。

简介：<正>健身俱乐部的盈利涉及到方方面面,从人员招聘、培训,到带队伍、定价策略(定位)、策划方案,再到绩效考核、日常监督、制度建设等很多细节。中国幅员辽阔,各个地区的健身市场差异较大,主要影响因素略也有不同。在一线城市的健身俱乐部,人员招聘或许不是束缚盈利最大的瓶颈,而二线三线城市的俱乐部普遍存

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简介：“春困”是因为冬春之交，气候渐暖，人的皮肤血管和毛孔由冬季时的收敛状态逐渐扩张，皮肤血流量大大增加，引起大脑供血不足，机体尚不能马上协调适应；此外，春天昼长夜短，人们睡眠时间相对缩短，活动量也较冬季有所增加，故使人产生疲乏的感觉。

简介：麻疹,一种已被有效控制多年的传染病,今年却突袭邻邦日本,引起了日本国内一片恐慌。同时,我国卫生部公布的疫情报告也显示,麻疹、水痘、腮腺炎……这些我们印象中的"儿童传染病",今年也开始在成人中间流行。有专家提醒,准妈妈们对此尤其需注意。

简介：很多人吃柚子，总是将厚厚的柚子皮随手丢弃．这实在太可惜了，柚子皮其实是健康的“全能助手”。既可作为食疗佳品，又可加工成菜肴和蜜饯。

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简介：摘要随着新时代的到来，经济在逐渐地向前发展，社会也在不断地进步，并达到了一个更全新的水平，人民群众的生活水平也在日益提高，全民小康已经不再成为妄想，现在随着人民群众的生活水平的上升，人们对医疗设备也越来越重视和关注了，心电图机就是其中比较重要的常用医疗电子仪器，心电图机，顾名思义，就是针对心脏等器官的仪器，主要是能够自动记录心脏跳动时心肌产生的生物电信号。心电图机的作用就是将这微小的跳动信号通过某种方法放大，所以，对于心电图机自动分析算法我们还要更加积极认真地去思考和讨论。

简介：摘要目的评价基于血肌酐的CKD-EPI方程和改良的简化MDRD方程在我国人群的中的适用性。方法回顾性分析了在江苏省院肾内科住院的174例资料完整的患者，以99mTc-DTPA肾动态显像法所测GFR为金标准，表示为eGFR；用基于血肌酐的CKD-EPI方程和改良的简化MDRD方程估算患者GFR，比较两种方程的准确性和95%一致性。结果CKD-EPI方程与MDRD方程相比，在15%准确性方面并无明显差异；但在30%和50%准确性上处劣势，分别为(43.7%vs56.3%，P=0.006)和(63.8%vs77.6%，P=0.000)，差异均有统计学意义。Bland-Altman散点图显示，CKD-EPI方程95%一致性范围小于CKD-MDRD方程。结论与CKD-MDRD相比，CKD-EPI方程在中国人群中估算GFR并不占明显优势，且计算方程相对复杂，并不值得盲目推广。仍需开发适用于我国人群的新方程，或者对EPI公式进行本土化优化。

简介：健康的禅茶一味禅是一种诠释生命真谛的智慧,它湛精圆妙的体系融贯了中西方文化的精华。而作为一种特殊的文化载体,茶的含义也已远远超出了其本身的色、香、味、形的物质表现形式。画家张大华喜爱普洱茶。爱它的原始、朴素、独特、禅味……

简介：摘要能解除胃肠平滑肌痉挛的药，是抗胆碱药物的作用之一，临床用于各种内脏绞痛、如胃痛、肠绞痛、肾绞痛及膀胱刺激征。常见的药名有1.硫酸阿托品——对胃肠平滑肌痉挛效果最好，但副作用大，剂量不好掌握；2.复方颠茄，主要用于胃及十二指肠溃疡及轻度胃肠痉挛，有止痛及抑制分泌的作用3.普鲁本辛，对胃肠平滑肌有选择性，所以它抑制胃肠平滑肌的作用较强而持久。