简介：随着坐姿劳动及打游戏机的人群越来越多，颈腰伤病及近视的发病率在不断的攀升。作者根据功能解剖学、中国整脊学一圆一说两论的原理及其治疗原则：理筋、调曲、练功。设计了一套松筋操，供大家练功康复，大大的减少了发病率。本松筋操适宜于坐姿工作1-2小时后，必须做一次的工间操。
简介：接骨手法，是接骨的基本功。《医宗金鉴》云：“手法者，诚正骨之首务哉”，说明其手法的重要性。笔者在运用接骨手法有以下体会：
坐办公室松筋操
CO系统接骨手法临床体会
