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  • 简介:摘要:在军事体育训练过程中,伤病发生几率高,有必要对其易发因素进行分析,并找到有效的预防方法。本文首先对军事体育训练的伤病易发因素进行分析,包括个体因素、训练因素和环境因素等。在此基础上,提出几点有针对性的军事体育训练伤病预防方法,以期对军事体育训练过程中的伤病发生进行有效控制。

  • 标签: 军事体育训练 伤病易发因素 预防方法
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  • 简介:摘要:目的:实验将针对2型糖尿病疗养员血糖相关指标及运动依从性进行调研,并结合弹力带和有氧运动联合运动疗法,帮助患者改善病情。方法:选取本院2020年1月至2021年

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  • 简介:摘要:怀孕对于一个家庭而言是极大的幸事,其预示着新的生命的诞生。很多人说孕期需要格外注意,不能做有关运动,防止对胎儿造成影响。实际上,这是一种极其不合理的说法,不论是在怀孕早期亦或是中晚期,适当的进行运动不仅有益于孕妇身心健康,对于分娩以及胎儿的发育都有着很大的帮助。[1]然而需要认识到的是,不同孕期内孕妇所适合的运动是不同的,只有严格的按照科学的孕期运动指导进行运动,才能确保其产生积极影响。本文即针对孕期运动注意事项进行简要的分析探讨,同时也介绍了不同孕期内孕妇所适合做的运动,为孕妇提供有效的参考。

  • 标签: 孕期运动 运动原则 注意事项 积极作用
  • 简介:反常态运动是指那些诸如倒立、雨中走、水中跑、赤足步行等与常态相悖的特殊锻炼方法。现代科学和实践证明,反常态运动有益于健身,对防治疾病有积极作用,为此,笔者对反常态运动治疗疾病的原理、方法及作用探讨如下。

  • 标签: 反常态运动 运动防治 疗效观察 疾病 锻炼方法 现代科学
  • 简介:运动病习服计划中,通常采用在转椅上前倾躯体的方法来诱发运动病和科里奥力效应。由于呼吸放松机制被成功地应用于这些过程,我们研究了这些重复的自我躯体移动是否有可能引起过度呼吸并最终增加诱发运动病的风险。12名健康受试者参加试验。试验过程分四种条件:在基础测试条件下,受试者呈松弛状态坐在未旋转的转椅上接受检查;在过度呼吸条件下,受试者自愿做过度呼吸动作。另两种检测条件为:受试者在未旋转的转椅上(静止一倾斜条件)和旋转的转椅上(旋转-倾斜条件)分别有节奏地前倾躯体。在全部检测条件下,检查呼吸和心血管活动(心率、潮气量、终末CO2排出量、呼吸频率)。在12名受试者中,有9人因发生了中度的恶心,不得不在试验开始后不久就终止了旋转一倾斜试验。除了心率在旋转-倾斜试验中变化显著外,其他生理参数在静止-倾斜试验和旋转-倾斜试验中与基础值比较均无显著变化。在过度呼吸中观察到生理参数有显著变化,而在恶心发生时没有观察到变化。研究结果表明,科理奥力效应发生期间,过度呼吸不是诱发恶心的主要原因。在针对科理奥力刺激的飞行员习服计划中,没有必要检测心血管和呼吸参数。但是,对习服训练不起作用的人员,我们建议对呼吸参数应给予重视,因为某人在基础检测条件下,确实发生了过度呼吸。

  • 标签: 过度呼吸 运动病 习服 健康受试者 倾斜试验 心血管活动
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  • 简介:摘要:随着人们生活水平的日益提高,人们对于自身的健康也更为关注,全民健身运动已成为人们的共识。但由于不正确的运动方式导致的骨损伤也成为了普遍的骨外科损伤现象,由此还衍生出了骨科运动医学等许多交叉学科。本文主要针对运动对骨损伤的医学新研究进展进行深入细致的分析和研究,希望能够对运动和骨科医学的研究发展提供帮助。

  • 标签: 运动 医学研究 骨损伤 骨科
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  • 简介:摘要:目的: 本次研究的目的是为了分析运动康复护理对老年慢性心衰患者的影响。方法: 选取68例到我院接受诊治的老年慢性心衰患者作为研究样本。按照单双号分发法将这些样本进行分组,其中试验组34例,常规组34例,分别给予两组患者运动康复护理及常规护理,并对两组患者的心功能改善情况及生活质量等指标进行统计分析。结果: 将两组患者的心功能改善情况进行对比,试验组患者的心功能改善情况明显优于常规组(P<0.05);将两组患者的生活质量进行对比,试验组患者的生活质量得到显著提升(P<0.05)。结论: 对于老年慢性心衰患者来说,应采取运动康复护理进行护理干预,运动康复护理可以改善患者的心功能,并提升患者的生活质量,临床应用效果十分显著。

  • 标签: 运动康复护理 老年 慢性心衰 影响 
  • 简介:摘要:长跑作为一项体育运动,不但能很好地锻炼运动员的体能素质,并且对场所要求限制不大。因此,在当前的体育训练中,关于长跑的训练极其广泛。但在具体的运动过程中,运动员损伤经常发生,运动损伤或多或少地会危害运动员正常的训练和比赛。长跑运动员在运动中负伤的概率也随着竞技比赛的强度和负荷加重而发随之提升。基于此,本文重点探讨了长跑训练中运动损伤预防方法与处理措施,以供参考。

  • 标签: 长跑训练 运动损伤 预防与处理
  • 简介:摘要:目的:探析在脑瘫患儿精细运动功能治疗的过程中采用作业训练治疗方法的影响及临床效果。方法 :从在我院接受治疗的脑瘫精细运动障碍患儿中选取其中 68例作为主要研究对象,研究开展时间为 2019年 3月 -2020年 3月。将所有的研究对象根据 1:1的比例分到对照组和观察组,两组患儿均接受常规治疗,主要包括:药物、运动、感觉统合训练、推拿、高压氧等疗法。对照组( n=34)患儿接受以上疗法,观察组( n=34例)患儿除了接受以上治疗方法外,还接受祖业治疗方法。两组患者治疗一段时间( 3个月)后,观察和分析患儿的临床状况,并使用( FMFM)精细运动功能评估表,对患儿的运动功能进行评价,并且将相关数据进行详细记录,尤其是( FMFM)评分、治疗效果等数据,要详细记录。同时将两组统计后的数据进行比较。 结果:采用常规疗法的对照组和常规疗法+作业训练治疗的观察组,比较 FMFM评分,观察组相对较高,差异有统计学意义( P< 0.05);治疗后两组治疗效果相比,对照组相对较低,同样具有差异和统计学意义( P< 0.05)。 结论:在脑瘫患儿精细运动功能的治疗中,采用作业训练的治疗方法,不仅能够改善患儿的精细运动能力,还能够促进治疗效果的提升。

  • 标签: 脑瘫 精细运动功能 作业训练治疗 效果
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  • 简介:摘要:运动损伤是人们在运动过程中或者是在活动过程中因为不当动作、行为或者是过度运动造成运动系统的损伤。本文主要是青少年对运动损伤产生的基本原因,并针对问题找出有效的预防措施,针对青少年要如何有效预防运动损伤,减少运动损伤危害,促进青少年健康成长。

  • 标签: 青少年 运动损伤 原因 预防措施