简介：人生活在相对湿度40％-60％。湿度指数为50-60的环境中最感舒适。而冬季环境干燥。人的呼吸系统的抵抗力降低，容易引发或者加重呼吸系统的疾病。如果在居室内养上几盆水养植物，不但能调节室内相对湿度，还会使居室内充满清香，显得生机勃勃。

简介：乳腺癌的发生是一个多因素，多步骤的过程，目前有关乳腺癌的病因尚不明确。流行病学研究表明，欧美国家乳腺癌的发病率和死亡率大约是亚洲国家的四倍；同时发现，移居美国的亚裔第二代妇女乳腺癌发病率与第一代有明显差异，已经上升至当地水平；说明生活环境对乳腺癌发病有重要影响。对比饮食差异发现，

简介：凋零的“火爆”出场夫妻：江雪玲夫妇江雪玲那天真的是一时心血来潮，也想像书上说的那样，“做个率真女”，估摸着丈夫快回来了，她穿上新买的镂空性感内衣，雪白肌肤配上骄人的曲线，她相信足以令见到自己的每一个男人魂不守舍。丈夫沐浴过后刚进卧室，她就一反常态主动扑进他的怀抱，

简介：头发干枯、面色发黄、皮肤粗糙……自从怀孕以后，很多准妈妈发现自己开始变的“惨不忍睹”。那么，怀孕究竟会给爱漂亮的孕妈妈外表带来什么变化？应该如何应对？让我们一探究竟：

简介：高危妊娠指的是在怀孕过程中，同时潜藏着能够影响孕妇分娩结局的不良因素或者合并症，对于孕妇、胎儿以及新生儿来说，具有较大的危险性。高危妊娠属于临床中常见的异常妊娠，若没有采取有效预防措施、管理高危孕妇，则有可能导致孕产妇、围产儿发生死亡，明显增加了孕妇家庭以及社会负担。目前，国内高度重视高危妊娠，并制定了较多高危妊娠的相关管理标准，但其中重点内容就是发现和规范管理高危妊娠，减少其相关危险因素的数量以及种类，保证孕妇在妊娠期间足够安全，改善分娩结局。

简介：父母角色对宝宝的影响孩子出生后接触的第一个社会是家庭，作为孩子的第一任启蒙老师是他的父母。父母对孩子的成长具有同样重要的作用。“天才常由父亲一手造就”这句话虽然说的绝对了点，但从父母的心理差异和育儿特点看，是有一定道理的。在家教中我们发现：

简介：拿什么来抵御生命本身？萍水相逢的读者，写信给我，有理有节，自述生平：改革开放后最初一批大学生，最好大学的双学位，然后，去美国去日本，拿了博士回国只想以教书为生，却又发现了生意的乐趣。“我很享受赚钱的感觉，当然我也很享受花钱，很希望钱消逝能比时间快一点儿，因为后者是我完全无能为力的事。”

简介：分娩是每一个孕妈在十月怀胎之后都必须经历的过程，当下孕妇分娩的形式主要有两种，一是以自身能力的顺产，二是借助手术的剖宫产。相较于剖宫产，大多数孕妈会选择进行顺产，毕竟这种方式对宝宝与产妇的损伤要相对小一些，可以在一定程度上增强宝宝自身的抵抗能力，并且产妇在生产之后的恢复也要更快一些，因此，即使面对产后的一系列后遗症，准妈妈们也会不畏痛苦地“奔赴战场”。但是并不是每位妈妈都能够选择的顺产的方式，部分准妈妈由于一些不得已因素，需要进行剖腹产诞下宝宝，不然对孕妈与胎儿来说都是一种较为危险的。而对于剖宫产，不少人的印象都停留在电视剧里：剖开肚子-取出胎儿-缝隙和肚子上的伤口，随后推出来一个面带微笑的妈妈，但是准妈妈在手术室内的凶险却鲜有人知，现在我们就来揭开剖宫产的神秘面纱，具体地说一下剖宫产手术的全过程。

简介：有位酷爱旅行的女友，每每度假回来，总有一至N段艳遇或暧昧故事。最近的一次，是在阳光充沛的海边，邂逅一位阳光型男人，对她殷勤备至。结果却令人意外，她果断拒绝了他。

简介：在上海，一位九旬老人，为了怀念亡妻，笔耕不辍，四年间手绘了18本画册，记述了他与妻子相处的近60年时光，取名为《我俩的故事》。《我俩的故事》记录了一个家庭近60年的动荡历史，见证了一对夫妻近60年的爱情，也见证了时代的变迁。

简介：相传汉代闽越国有一男子被强征戍边，其妻终日望归。后同去者均回，惟其夫未返，妻终日立于村前道口树下，朝盼暮望，哭断柔肠，泣血而死，树上忽结荚果，其籽半红半黑，晶莹鲜艳，人们视为贞妻的血泪凝成，称为“红豆”，又称“相思豆”。唐代大诗人王维有诗曰：“红豆生南国，春来发几枝。愿君多采撷，此物最相思。”

简介：便秘与生活方式紧密相关，如果能够建立起良好的生活方式，改变一些不正确的做法，对预防便秘极有帮助。

简介：本刊记者：李宜静老师，您好!您是如何发现呼吸法对身心的疗愈之效，并且走进呼吸疗法的世界的？

简介：公元前2000年：“好吧，把这个树根吃下去就好了。”公元前1000年：“吃树根是不信上帝，来，我们祈祷吧!”

简介：牡蛎壳味成、涩，性微寒，有重镇安神、平肝潜阳、收敛固涩、软坚散结、制酸止痛功效。但这里却介绍较少人知的，牡蛎肉的神奇养生效能。

简介：有一个荷花池，第一天的时候池中只有1片荷叶，但是荷叶的数量每天成倍数增长，第二天2片，第三天4片，第四天8片，第五天16片……假设在第30天时整个池塘全部被荷叶盖满，请问：在哪一天时，荷叶只有一半？你可能马上就答得出：第29天。不错，这就是日积月累、滴水穿石达成的终极突破。

简介：常听到人们的问候：“生活得还好吗?”不管你是回答“好”还是回答“不好”，都是你对生活的自我评价。而这便说明你有一个自己的生活标准。

简介：每次整理书桌，总忍不住把那一叠存了快十年的信件翻出来读读。信上的字字句句透着暖意，我时而微笑，时而沉思，往事一一浮现。虽时过境迁，可能与来信者已有十年未曾相见，容貌、心态、做事方式可能已全然陌生，但往时亲近的模样还历历在目，永存在记忆空间的一角。

简介：

简介：得了乳腺癌,患者的疼痛和绝望可想而知,但是要知道,郁郁寡欢的心情对治疗效果产生很不利的影响,要想提高治疗效果,就必须减轻患者的心理压力,想办法减轻患者的痛苦,使其树立战胜乳腺癌的信心。