简介：人体长期受到体内外不良因素的影响，可使体质衰退，容易罹惠疾病。例如，过度操劳（劳心、劳力）、饮食结构不合理、缺少运动……易导致人体的气血、阴阳失衡，最终发生疾病。不同的体质偏差有不同的发稿趋势，找出两者的内在联系，采预测可能发生的疾病．做好早期预防．这就是祖国医学一贯倡导的“治未病”思想，在当今社会同样具有十分重要的现实意义。

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简介：阴阳学说的基本内容包括阴阳一体、阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长和阴阳转化5个方面。事物的阴阳属性,并不是绝对的,而是相对的。在一定条件下,阴阳之间可以发生转化,即阴可以转化为阳,阳也可以转化为阴。人体之＂气＂也分阴阳,即阳气、阴气。若阳气或阴气不足,机体状态就会出现偏性,即阳虚体质和阴虚体质。本期将介绍阳虚体质的刮痧法。

简介：坐月子的时候，总有很多细节需要人们去注意，喝水亦是如此。从中医角度看，水属凉性，因为产妇体质有所不同，所以白开水具体怎么喝，还是有讲究的。

简介：指甲根部的白色弧形能在一定程度上反映机体的健康状况。一般来讲,健康人除小指以外,都应有甲半月。中医认为,甲半月的特征可反映出人体的寒热属性。如果人的甲半月较少、光泽度差,说明此人属寒性体质,在生活中常有畏寒怕冷、精神不佳、消化不良、面色苍白等情况。

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简介：秋冬进补,许多人将目光瞄向了药膳。身处广府汤发源地的广东,炮制药膳可谓小菜一碟。今天我们就请广东省佛山市中医院药剂科主任中药师曾荣香,根据8种体质,教大家如何在家里烹饪健康药膳!

简介：云南白药想必大家耳熟能详，生活中也常常可见，比如，云南白药牙膏、云南白药气雾剂、云南白药膏等，在百姓心中其口碑亦不错。然而，云南白药也不是“万灵药”，其使用也存在一定风险。

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简介：冬季如何进补,膏方、羊肉敞着来？长沙市中心医院老年医学研究所副所长夏苏英教授提醒,进补前要查查身体,辩证施补,脾胃虚弱者应先调理脾胃,否则“脾胃易损,百病易生”.

简介：荤菜与蔬菜对人体的作用很不一样。按西方营养学分析，蔬菜含粗纤维与维生素较多，肉类则含蛋白质与脂肪等高能量物质较多。膏粱厚昧吃多了，能量容易过剩，高血脂、脂肪肝、心脑血管病也随之而来。中医学则认为，蔬菜属草本，无血无肉故无情：肉类则属血肉有情之物，虚弱之体到了较为严重的时候要靠血肉有情之物进补，单靠蔬菜是不够的，其中学理尚待进一步研究。今天想告诉大家的是：各种不同的肉食也有寒热温凉、辛甘酸咸等不同，因此，吃肉也要辨别体质类型。

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简介：中医对体质有很多种划分,《伤寒杂病论》是按照三阴三阳分类的,其中三阴包括太阴、少阴、厥阴。太阴之人太阴甲型就是太阴气虚之人,即通常说的脾气虚。这类人体质虚弱,体力不足,进食生冷油腻易导致腹泻,发病表现为腹满胀痛、呕吐、腹泻等症状。

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简介：【摘要】 目的 本文旨在针对中医体质辨识学说的临床应用价值展开研究，分析其在养生保健护理中的应用效果。方法 本次研究时间取在2020年1月-2021年1月，筛选符合本次研究标准且在我院进行养生保健的100例不同体质人群进行研究。对所有研究对象的养生保健护理中结合中医体质辨识方法,观察其对自身体质的知晓度及预防疾病意识评分情况，再利用统计学方法进行处理，然后分析中医体质辨识学说的临床应用效果。结果 所有研究对象对自身体质的知晓程度及预防疾病意识评分得到全面提升，其两项评分分别为（89.44±6.83）、（92.21±5.73），分数高表示结果佳。结论 中医上可通过研究对象所表现出来的症状，来判定其体质。体质辨识明确后，再开展养生保健护理，围绕药物干预、饮食干预、运动调理、精神干预等展开，以达到预防疾病及延缓病情恶化的目的，临床可行性佳，具备广泛应用价值。

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简介：摘要目的研究不同体质指数（BMI）患者无痛胃镜检查中丙泊酚的用量。方法选择我院2017年7月-2018年5月纳入的84例无痛胃镜检查患者，按照不同体质指数分为两组各42例，实验组BMI＞28kg/m，对照组BMI＜28kg/m，对比两组丙泊酚用量。结果实验组意识消失时丙泊酚用量、丙泊酚总用量均低于对照组（P＜0.05），但两组检查时间差异无显著性（P>0.05）。结论无痛胃镜中应根据患者体质指数调整丙泊酚用量，其中体质指数较大者，丙泊酚用量可能随之降低。