简介：钢琴是优雅的代名词，时常艳羡的看着台上的钢琴师，在他们修长的双手跳动之时，一首首美妙动人的篇章被演奏出来，人们羡慕钢琴家有一双美丽的双手，然而，多数人所不知的是，钢琴的弹奏同样离不开双脚，钢琴拥有三个踏板，每一个踏板对钢琴的演奏都十分重要。基于此，本文主要对钢琴踏板在钢琴演奏中的地位进行研究，对钢琴踏板的具体应用进行分析，最后提出钢琴踏板在日常演奏中的具体训练方法。

简介：空乘专业的学生与其他航空专业学生不同，在今后就业后，进入工作岗位时将代表整个航空公司的形象，需要与乘客面对面直接交流，所以现代礼仪与形体训练是重要的学习科目。这篇论文研究现代礼仪与形体训练对学生素质的影响，希望能够帮助空乘专业学生以及培养院校加强对这方面的重视，学习好相关学科。

简介：体育事业的发展是我国国力强盛的标志之一，我们国家体育综合实力在世界舞台上占据了重要的地位。其中，中长跑项目在我国的竞技体育发展中，扮演者重要角色。从我国中长跑的发展来看，近年来中长跑项目的成绩远不如以前，我们需要反思中长跑练习中的训练方法，寻求更加科学的训练方法。本文选择某高校的8名男子业余中长跑运动员为研究对象，将他们随机分为实验组和对照组，对他们进行为期三个月的实验研究，其中实验组进行间歇训练法，对照组进行传统的重复训练法。为寻求科学的中长跑训练方法做出贡献。关键词中长跑；间歇训练法；高校1研究目的本文运用文献资料法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法对某高校8名业余中长跑运动员进行为期三个月的实验研究。通过对受试者实验前后血红蛋白含量、红细胞数量、运动成绩的比较分析，找出影响中长跑成绩的主要因素，为寻求更加合理的训练方法提供扎实的理论依据。2研究对象与方法2.1研究对象某高校的8名800米男子业余长跑运动员，实验前将8名运动员随机分为实验组和对照组，各4名运动员。实验前对两组运动员的运动成绩、血红蛋白含量、红细胞含量进行独立样本T检验，实验结果显示P＞0.05.也就是两组数据均没有显著性差异。实验组与对照组的初始状态没有差异，可以进行实验。2.2研究方法2.2.1文献资料法对关键词进行详细的分析，在知网、万方等论文数据库下载相关的参考文献，阅读运动训练学、运动生理学等相关数据，为本研究提供扎实的理论基础。2.2.2实验法对实验组采用间歇性训练法的段落距离、重复次数、跑的速度与时间以及间歇方式等有效的手段进行训练。对对照组采用传统的训练方法进行训练。2.2.3数理统计法运用SPSS19.0对所测得的数据进行分析，对所得数据进行整理统计。2.2.4逻辑分析法对得到的数据进行整理，采用相关理论进行分析，得出结论。3研究结果3.1实验前后实验组与对照组血红蛋白含量的对比分析红细胞的主要物质就是血红蛋白，它完成红细胞的主要机能，负责运输和携带氧气来满足身体各器官的需要，根据以往的材料显示，血红蛋白下降，会影响运动员的成绩，因此，血红蛋白的含量高低会反映血液运输氧气的能力，是一个重要是生理指标。实验前对两组运动员的血红蛋白含量进行检测，结果发现，实验组血红蛋白含量平均为13.69士0.81g/dl，对照组血红蛋白含量为13.72士0.69g/dl，经过独立样本T检验发现，两组数据无差异。实验结束后，再次检测，结果发现，实验组血红蛋白含量为14.11士0.76g/dl，对照组的血红蛋白含量为13.92士0.92g/dl。对实验前后，实验组的血红蛋白含量以及对照组的血红蛋白含量指标进行独立样本T检验，结果发现，实验组实验前后血红蛋白含量的P值＜0.05，而对照组实验前后血红蛋白含量的P值＞0.05。然后对实验后实验组与对照组的血红蛋白含量的指标进行独立样本T检验，发现，P＞0.05.因此说明，实验组通过实验，提高了血红蛋白的含量，对照组虽然也提高了，但是提高的幅度不大，没有显著性的差异。同时，两组数据进行比较发现没有显著性的差异，说明两种大强度的训练都可以提高血红蛋白的含量。究其原因两组训练的训练量一样，但是，实验组的训练密度比较大，机体所受的刺激较大，因此，机体需要增加血红蛋白的含量来满足较大强度的训练要求。3.2实验前后实验组与对照组红细胞数量对比分析血液中含量最多的就是红细胞，它的主要作用就是对体内的酸碱平衡起到缓冲作用，并负责运输吸进肺泡里面的氧气到达身体的各个组织器官。目前对于中长跑运动员的训练常常采用高原训练的训练方法来刺激体内红细胞的生成，可以帮助提高耐力性项目成绩。实验前对实验组、对照组的受试者进行红细胞数量的检测，结果显示，实验组实验前红细胞的平均数量为4.62士0.39X10`1/L，对照组实验前红细胞的平均数量为4.68士0.38X10''/L，通过独立样本T检验得出，两组数据无显著性差异。实验后再次采集受试者的血样，检测两组受试者的红细胞数量。结果显示，实验组的平均红细胞数量为4.79士0.38X10`1/L，对照组的平均红细胞数量为4.70士0.32X10'1/L.3.3实验前后实验组与对照组的运动成绩对比分析成绩是最直观的试验指标之一，实验前对两组受试者进行800米运动成绩的测试，并记录下来，结果显示，实验组的平均成绩为129.35士3.27秒，对照组的平均成绩为127.54±2.87秒。对他们进行独立样本T检验，结果显示，P＞0.05，也就是说这两组数据无差异。实验后再次对受试者进行800米的测试，结果显示，实验组的平均成绩是124.25±2.87秒，对照组的平均成绩是126.37±3.21秒。对实验前后实验组与对照组的成绩进行独立样本T检验，结果显示，实验组的P＜0.05，呈现显著性差异，对照组的P＞0.05，无显著性差异。因此，通过实验，两组成绩均提高了，但是，实验组提高的更为明显。究其原因无论是无氧代谢还是有氧代谢对运动成绩均有提高，但是有氧代谢和无氧代谢混合功能系统对提高运动成绩有显著的作用。这些生理生化指标对运动成绩的提高起到了决定性的作用。4结论4.1实验前对实验组和对照组的各项指标进行测试，结果显示，均无显著性差异，初始状态一致。4.2通过三个月的实验研究，实验组和对照组的血红蛋白含量均增多，但是实验组的血红蛋白含量增多的较多。对照组增多的不明显4.3通过三个月的实验研究，实验组与对照组的红细胞数量均增多，但是增多的不明显。4.4通过三个月的实验研究，实验组与对照组的800米运动成绩均提高，但是，实验组提高的较为明显。参考文献1张泳华.业余田径运动员采用高强度间歇训练法对其运动耐量的影响研究J.体育科技,2015,36(03)11-13.2高丹.青少年短跑训练中间歇训练法运用存在的问题及对策研究D.南京师范大学,2015.作者简介李晓杰（1990）女汉族山东济宁人学历本科

简介：变声期是青少年发育成长过程中不可或缺的一个重要环节。笔者通过对变声期的生理特征进行分析，结合日常教学提出几个变声期嗓音保健及发声训练的方法。

简介：体育教学是学生身心素质发展的重要途径之一，在中职学校中，体育教学是促进学生全面发展的重要组成部分。近年来，由于国家对体育教育的重视程度越来越高，中职体育教师也在体育教学中积极应用现代化教学模式，拓展训练则是目前来说最合适的教学模式。本文就拓展训练教学模式的意义，探讨在中职体育教学中应用拓展训练教学模式的途径。

简介：高职体育教学是培养学生坚强体魄、锻炼学生意志的重要途径。体育教学要结合学生的培养训练目标，采用科学有效的训练方法，提升学生的身心素质和综合能力。本文重点研究拓展训练应用在体育教学中的作用，希望体育教学能充分利用拓展训练的优势，提高教学质量，促进高职体育教学良性发展。

简介：随着我国整体教育水平的提升与新课改的进行，广大的教育工作者对于教育过程中能够提高学生整体能力与综合素质更为重视。在小学数学的教学过程中，数学教师在关注向学生传播数学知识的同时，也促进学生掌握数学的思维方式，使得这样的思维方式能够渗透到学生的认知中，在其他学科的学习以及生活中也能够进行应用。因此，本文对于小学数学教学中“思维训练式”概念教学模式展开分析与探讨。

简介：我国的国有企业在经历了社会初期发展阶段时期的发展壮大后，逐渐形成了自己的现代化管理组织模式。实际上中国国企现代化管理的基本组织模式有着很多的特点，内容丰富。本文就中国国企现代化管理组织模式做出以下探讨。

简介：我国的国有企业在经历了社会初期发展阶段时期的发展壮大后，逐渐形成了自己的现代化管理组织模式。实际上中国国企现代化管理的基本组织模式有着很多的特点，内容丰富。本文就中国国企现代化管理组织模式做出以下探讨。

简介：本文分析了我国旅游高等院校高职学生使用智能手机无线上网、英语等文化课基础差但迫切要求提高英语水平的现状，提出了英语实用技能训练方法，夯实学生英语准确发音的基础，磨炼英语失去爆破、弱读、连读等技巧，锻炼手机自拍英语朗读甚至背诵视频。今年九月开始使用超星学习通开展教改，不断积累高效提高英语听说教学的方法和手段，争取结合先进智能语音识别技术，尽快构建自动评测学生英语发音的教学系统，更多培养旅游行业发展所需要的各专业英语人才。

简介：党的十九大报告指出“党的基层组织是确保党的路线方针政策和决策部署贯彻落实的基础。”要推进新时代的农村基层党组织建设，就要创新集体经济发展路径，增强农村基层党组织的凝聚力；构建农村基层党建激励机制，提高农村基层党组织的战斗力；激发党员活力，增强党员对党组织的归属感；繁荣乡村文化，为农村基层党建注入更多的活力。

简介：随着网络化的发展，人们的生活发生了翻天覆地的变化，各行各业都开始了相关的改革，热火朝天的网络时代就这样迈进了新世纪的大门。近年来，网络化的速度不断加快，通过研究微信公众平台来进一步促进高校基层党组织的发展。本文就是围绕微信公众平台在本科高校基层党组织的运营展开，希望通过研究这方面的内容，全面改善当前的高校基层党组织的建设现状。

简介：为了全面加强小学语文教学改革工作，则要求进一步加强对学生的语文基础知识训练工作，进而提高小学生的思考能力。而在当前的小学语文教学工作当中，由于受到传统教学方式的局限性，很难达到新课程的改革要求，所以在当前的小学语文教学环节当中则要求我们教师能够全面加强教育改革工作，以有效提升小学语文创新教学质量。

简介：高职院校开展职业生涯规划教育对学生的成人成才及职业素质养成至关重要，但在具体教学实施中面临许多问题，如课程设计缺乏特色、教学过程缺乏针对性等问题，针对这些问题及相应的解决对策进行了探讨。

简介：实施乡村振兴战略是中国特色社会主义进入新时代破解农村发展困境的又一根本性举措。农村基层党组织是党在农村全部工作的基础,是推进乡村振兴战略的核心力量和重要抓手。各级党和政府要不断优化农村基层党组织的组织体系、壮大乡村集体经济、弘扬优秀传统乡村文化、有效提升乡村社会治理能力,进一步夯实农村基层党组织建设的组织基础、物质基础、文化基础和社会基础。关键词乡村振兴战略农村基层党组织建设思考党的根基在基层,一定要抓好基层党建,在农村始终坚持党的领导。我们的事业前进到哪里,党的建设就要推进到哪里。农村基层党组织建设要结合所处的特定时代条件和社会背景,在全面实施乡村振兴战略背景下,进一步深入探讨农村基层党组织建设的时代任务与目标,精准剖析乡村衰落给新形势下农村基层党组织建设带来的困境,并提出针对性的对策和建议,就成为当前加强党的建设、巩固党在农村执政基础的紧迫而又现实的问题。一、当前农村基层党组织建设面临的困境因素分析乡村振兴战略背景下,带领广大农村群众发展乡村、振兴乡村已成为新时代农村基层党组织光荣而又紧迫的历史使命。这种新的历史使命对农村基层党组织各方面的建设提出了新的、更高的目标与要求。但由于在现代化和城镇化过程中的“掉队”现象,乡村在某种程度上的衰落不仅严重制约了当地经济社会的发展和农民群众生活水平的提高,也给农村基层党组织的建设带来了新的问题与困境。（一）组织因素分析在组织构架体系上,农村基层党组织的数量日益减少。在城镇化进程中,随着土地收益的减少以及市场经济的刺激和带动,具有一定文化素质和技能、懂得经营而又头脑相对灵活的中青年农民、农民党员开始逃离土地和农村,纷纷进城务工、经商或另谋出路,留守在家的只有老、弱、病、残弱势群体。另外,在市场经济的作用下,相当多的中青年农民认为入党“政治上没盼头,经济上没甜头”,致使农村党员队伍后继乏人。这些因素导致部分村级党组织班子成员年龄偏大、文化程度偏低、工作能力不足等问题。相当多地方的村干部存在着“三难”现象,即难选、难干、难管,一些地方的村支部、领导班子不调整不行,调整又没有合适人选。（二）经济因素分析在经济体制改革的过程中,原来多数集体经济都转为包含多种经济成分的所有制形式,尤其是在农村,基层党组织可支配的物质财富少而又少,服务群众就往往显得捉襟见肘。农村集体经济的“空壳化”现象使得农村基层党组织可掌握的资源越来越少,农村基层党组织服务群众的手段和资源相对比较匮乏。不够优厚的经济基础侵蚀了农村基层党组织的动员能力和组织权威,制约着农村基层党组织的领导力和行动力的提升,并日益成为农村基层党组织发挥思想优势和组织优势的最大制约因素。（三）文化因素分析当前中国乡村的社会结构正经历着一场裂变,乡土价值体系和社会关系图式逐渐变更,村落和家族共同体作用逐渐弱化，而新的令人信服的文化价值体系又无法快速提供和生成,许多人内心深处处于什么都不信的地步,人生观和价值观扭曲,信仰迷失、理想缺失,“乡约”、“村规”和“宗法、家法”不断消失,社会伦理秩序不断瓦解,“讲秩序、讲正气、讲人情”的传统理念不断遗失。在此文化结构和社会背景下,农村基层党组织建设过程中可采用和借鉴的优质传统文化资源越来越少,村党组织的自身活力难以彰显,对广大农村群众的吸引力也难以有效提升，不够优质的文化基础制约着农村基层党组织的活力和吸引力。（四）社会因素分析随着村落的不断发展演变,基层组织公共权威正不断退化,村级组织对村民的号召力、影响力逐渐下降,村庄治理表现出一定的失序状态，落村庄地域村落公共服务衰败。乡村公共性衰落导致的一个严重后果是村组织和村集体在村民的日常生活中基本失去意义,随之而来的是霸痞势力和宗族宗教势力的兴起,村民在乡村社会治理中往往失去话语权,乡村治理纳入恶势力的股掌之中。乡村社会出现的这些不良社会性因素,若不加以引导和纠正,必将会进一步削弱农村基层党组织的权威,影响党在农村的凝聚力和社会号召力。二、进一步加强农村基层党组织建设的对策思考在中国特色社会主义进入新时代的背景下,农村基层党组织建设要始终坚持问题导向,强化问题意识,准确把握当今农村社会变化的特点和趋势,紧紧围绕乡村振兴这一核心目标,定向发力,精准破解制约瓶颈,为全面实施乡村振兴战略提供坚实的政治保障和组织保障。（一）优化组织体系,夯实农村基层党组织建设的组织基础要以政治效益和社会效益为重,进一步构建“全覆盖”的乡村党组织构架体系和优化乡村党员结构。在组织体系构建层面,中国共产党要重拾民主革命时期乡村党组织建设的经验和优良传统,要探索农村基层党组织的有效设置方式。一方面农村基层党组织的设置要创新设置模式,逐渐变革“一村一支部”的基层党组织架构,打破地域界限和单一的垂直体系,探索党组织设在农业合作社、行业协会等形式;另一方面,也要从农村社会政治稳定的大局出发,不能单纯追求党组织的人口覆盖密度,在乡村凋零与荒凉地带更要加强党的存在力量、丰富党的存在形式,实现党组织对农村的全覆盖、零遗漏,为决胜全面建成小康社会、实施乡村振兴战略提供坚强的组织保障和政治保障。在党员队伍结构优化层面,一方面要加强党员队伍建设,坚持把政治标准放在首位,增强从农村优秀青年群体中培养积极分子、吸收党员的主动性和工作力度,提升党员队伍质量;另一方面要严格党员队伍管理,村党支部要根据农村的社会生产和生活实际增强农村党员教育管理的针对性和有效性,担负好直接教育党员、管理党员、监督党员的职责,并按照十九大报告中的新要求稳妥有序地开展不合格党员组织处置工作,引导广大农村党员发挥模范作用和带动作用。2.壮大乡村集体经济,夯实农村基层党组织建设的经济基础第一,各级党和政府要积极推动新型城镇化战略,加紧破除阻碍城乡融合的“制度篱栅”。要积极发展中小城市和乡村小城镇,以促进人的城镇化和城乡融合发展的新型乡村社会图景为基本目标,减少大规模的“拆村”现象,引导优秀人才积极“回流”农村,激发农村发展活力,复兴乡村社会,寻找乡村集体经济新的增长点,要进一步完善城乡要素自由流动的市场机制,加快农村土地制度创新的步伐,加大培养乡村自组织的能力。第二,大力发展农村市场经济,推进农村经济结构转型。要大力发展农村乡镇集体企业,鼓励和引导资金、技术、人才等要素向农村输送与转移,优化农村产业结构,推进传统农业向现代高效农业、特色农业、旅游农业转型和发展,从根本上增强农村经济发展的造血功能,实现民富村强,从而夯实农村基层党组织建设的经济基础。第三,用好“资本”这把“双刃剑”,防止乡村集体经济的空壳化和农村基层党组织的边缘化。要警惕资本借助乡土主义、新上山下乡等各种“新乡村主义”对乡村形成实际控制和对乡村集体经济的“二次剥夺”,避免外部资本借助国家发展主义的力量任意改变乡村社会结构的均衡态势,减少资本力量对乡村党组织、村委会、乡村集体经济以及其他乡村社会力量的控制和对抗。（三）弘扬优秀传统乡村文化,夯实农村基层党组织建设的文化基础要对乡土文化进行创造性转化和创新性发展,使之更适合农村基层党组织建设的需要。农村基层党组建设过程中可以充分吸收传统乡土文化中重实际而轻玄想的务实精神,夯实中国共产党实事求是思想路线的文化基础;挖掘好传统乡土文化中重义轻利、勤劳俭朴、戒骄戒躁等价值追求,拓展加强农村党员品德修养和作风建设的文化资源。同时,各级党组织要增强保护、发展和复兴乡土文化的使命感和责任感,做好农村优秀传统文化的保护和发展规划工作,做好乡土文化宣传与教育,不断为农村基层党组织建设注入新的文化力量。（四）有效提升乡村社会治理能力,夯实农村基层党组织建设的社会基础在加强农村基层党组织建设的过程中,要以提升乡村社会治理能力为核心,不断建构和优化良好而稳固的社会基础。一要正确认识传统乡村的社会功能。要极培育具有共同归属感的乡村政治共同体、经济共同体、伦理共同体和精神共同体,有效实现乡村社会的和谐互动;乡村社会在礼俗、家风家规、习惯、乡规民约、教化等方面的积极精神价值。二要不断增加农村群众的获得感。农村基层党组织在具体的决策和实践中要切实关注民生问题,做到“想农民之所想、急农民之所急、给农民之所需”,不断增强农民的获得感,牢固党在农村的群众基础。三要创新农村基层党组织的领导方式和工作方法。要虚心接受农村社会各类群体对党组织的监督与批评,不断提升农村基层党组织的领导权威。四要推进农村社会治理转型,提升农村基层党组织对农村社会的组织能力和领导能力。要牢牢把握党对农村社会治理的领导权、主动权,综合运用各种方式进行经济、政治、意识形态等方面的整合,引导村民自治组织、农村社会组织和农民等各类主体和力量在乡村社会治理中发挥好各自的功能和作用。五要树立权威,营造风清气正的社会政治生态。村级党组织要旗帜鲜明地倡导和践行社会主义核心价值体系,提升在思想文化建设和核心价值观培育层面的领导力和影响力,主动同一切腐朽、落后的思想观念和行为活动划清界限并进行批判和清理,坚决遏制地痞村霸势力和封建迷信活动对农村社会治理的干扰和破坏,为农村基层党组织的建设和发展构建良好的社会基础。简介李新（1972年12月-），男，安徽界首人，中共安徽界首市委党校讲师。研究方向社会学、领导学、社会保障学等多学科领域。

简介：全面从严治党是中国共产党在新的历史时期对自身的建设和发展提出的新要求，而高校的基层党组织建设对这一要求的落实具有重要的影响。在此背景下，本文从制度建设、规章学习、权力监督等多个方面对高校基层党组织的建设和发展策略进行了探讨，旨在为党组织工作整体效率和质量的提高提供相应的参考资料。

简介：在“两学一做”背景下，加强基层党组织建设，是当前高校党建工作面临的一个重要问题。狠抓落实基层党组织建设是高校党建的一项基本任务，基层党建工作取得了一定进展的同时，也存在着一些问题，这就需要高校及基层党组织在新形势下有体系、创新和有效的开展工作。本文以江西高校为例，通过现状调查客观分析基层党组织存在的问题，并对基层党组织的建设问题提出相应的策略。

简介：随着经济全球化和现代化发展，计算机科学与技术所应用的领域不断扩大，已成为影响我们生活的重要部分。本文由计算机科学与技术的相关概念和重要性引入，分析其飞速发展的原因，介绍应用现状并总结存在的问题，对发展趋势予以科学展望，希望对计算机科学与技术发展有所裨益。

简介：摄影将技术与艺术完美融合，数码时代的发展正不断吞噬着陈旧老套的表现形式，为了迎合观者的需求摄影也需要通过一些技巧来打破影像的沉闷气氛。通过运用技术与技巧使得摄影的表现方式更加的多元化，使得摄影的视觉语言更加的丰富，摄影画面的表现更加新颖。想要呈现出新鲜的视觉影像除了需要摄影师的审美，丰富的理论知识及拍摄实践经验外还需要根据拍摄情况做出灵活的抉择，需要借助一些小的拍摄技巧。审美可以不断提高，经验是可以积累的，我们在积累的过程中不能忘了支撑我们完成这些工作的本质，那就是摄影技术，不论是前期拍摄技术还是后期制作的技术都需要掌握。

简介：在产学研培养模式的日益发展的现状下，由此衍生出一门重要的学科---食品科学与工程。该学科主要运用化学、生物、物理化学等学科相互交叉在一起协同发展。食品科学与工程学科主要的研究领域是食品的加工与储存技术、工艺以及原理。对于地方性高校来讲，培养应用型人才才是高校对于该学科的发展重心。因此本文围绕优化课程设置，构建以学生为中心等方面进行探讨，以期为应用型人才的培养提供一些理论参考，完善人才培养模式。