简介：俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。”从中医角度讲，不同的萝卜对人体有着不同的益处：白萝卜可以补气和顺气；胡萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝；水萝卜则利尿功能特别好，因此，无论从哪个角度来说，秋冬季节多吃萝卜对人体健康都大有好处。
简介：分粥的故事,相信很多人都听说过：有七个人住在一起,每天共喝一桶粥。一桶粥虽然不少,但对七个人来说也并不算多。怎么分食,成了个难题。
简介：春天是百病多发的季节，不仅流行病猖獗，一些慢性病也易复发或加重。饮用“药粥”是既简单又实用的防病方法。下面是几款药粥的制作方法和防病功效。
简介：眼下正值春夏季节交替，温差变化大，稍不留神就容易感冒发烧。这虽说是个小毛病，可一旦中招了却非常难受。
冬吃萝卜好 禁忌要知晓
分粥的故事
春季防病喝“药粥”
4款养生粥防感冒
