简介：

简介：10月10日,本刊读者,南昌市西湖区游泳队李晨诗同学致函我刊称,她是坚持4年游泳训练的队员,主项是仰泳,虽在今年8月全国少儿游泳分区赛(铜陵赛区)上获10岁组50米仰泳(35"41)第一名,100米仰泳(1’17"38)第二名,但总感觉动作不连贯,游进阻力很大,有劲使不上,影响了成绩提高。李晨诗同学白天学习,晚上训练,加之训练时间短促,队员又多,教练讲解有限,希望我刊介绍仰泳技术及练习方法,以帮助她今后比赛中成绩继续提高。为此,我刊译载科尔文先生撰写的"仰泳"一文,献给李晨诗同学及对此类问题感兴趣的同志们。

简介：奇奇、乐乐和小飞猪一起去游泳。

简介：过去的10年,仰泳与其他3种泳式一样,技术有重大变化。我们发现,当代许多顶级游泳运动员在技术上有很多共同特点。世界顶级游泳运动员的上一代开始使用许多挑战性的教学方法。有多种方法对游泳技术进行分析,但每种方法都有优缺点。首先,可通过各类物理学原理,以及我们掌握的流体力学原理建立种理想的技术模式,然后在这种复杂技术模式基础上让运动员掌握尽可能完美的技术。

简介：图十八是仰泳游速与手掌划水速度曲线图。该曲线图是综合几位仰泳选手划速与游速绘制的,所以我认为这是较理想的仰泳划速与游速曲线。身体游进速度曲线始于左手出水的1点(时间轴上的0点)。当右手第一次下划准备抓水时,游速每秒减慢0.10-0.20米。在2处开始抓水。抓水后游速开始加快,在2、3点间的第一次上划过程中继续加速。由第一次上划转向第二次下划时,略减速,在3、4点间的第二次下划再次加速。接着,由第二次下划转为第二次上划时,又稍减速,这之后,在4、5

简介：针会仰泳,你相信吗?请随我一起进入实验课堂见证奇迹吧.黄老师端来一只脸盆,里面装满了清水,又拿了一张餐巾纸和一根小小的绣花针。黄老师笑眯眯地问我们:'同学们,你们有办法让针浮在水面上吗?'大家你望望我,我望望你,都摇了摇头。黄老师又问:'难道你们不愿意尝试一下?'

简介：上一期我们对初级蛙泳教学进行了探讨，在这里我们研讨初级仰泳教学。本文根据07年山东省游泳队陈元功授课课堂笔记结合笔者十年来教学心得编辑整理。

简介：仰泳是游泳四种姿式中的一种，其速度在自由泳、蝶泳之后排第三位。仰泳动作自然轻松、游起来伸展漂亮，也容易学会，但是要想游快、游好也不容易。在儿童游泳训练中，学习和掌握好仰泳技术，发展和提高运动员的身体素质和强化专项能力，提高运动成绩是非常重要的。本文根据近年仰泳训练进行分析总结和探讨，以利于今后儿童运动员的仰泳技术训练。

简介：摘要：仰泳是奥运会中正式的比赛项目，也是为人们所喜爱的一种游泳姿势。仰泳对运动员的身体素质、心理素质及技术动作等都有较高要求，要想全面掌握仰泳技术，就需进行专业系统训练。本文结合实际，运用文献法、调查法等对仰泳出发阶段、转身阶段、途中游阶段及触壁冲刺阶段的技术训练要点展开分析，并就仰泳技术训练注意事项展开论述，希望能为相关实践工作的开展提供些许理论参考。

简介：突然发现,直到今天,我才用羞涩的文字将您写进我小小的世界。拿到试卷的那一刻,我有点紧张,心中就如这灰色试卷一片荒凉。忽然看见您手握试卷路过,就好像春风恰到好处,吹绿我心中的旷野。我抬起头,看见时钟滴答向前,又想起了您与我们的一幕幕……

简介：她是学幼教的，深知孩子的教育须从零岁开始，自从生了小孩后，她就迫不及待地抱着尚在襁褓中的孩子四处跑，到处看。

简介：看见,就是我眼中有你,而不是熟视无睹与漠视。爱,就是我看上你,你看上我,真的不是看上地位、身份、容貌、财富,而是我们互相被看见。如果我含情脉脉地看着你,你却一直低头看手机,那么也许我们只是在一起而已,而不是爱!海风,暖阳,在泰坦尼克号洁净的甲板上,露丝欣赏着杰克画的女性人体素描,赞道:"你很有天赋,杰克,你能看透人。"这时,杰克对露丝说:"Iseeyou。"

简介：（一）办公室里，我经常听到教师与学生谈心。一位教师对学生说：“你这次考得很好，己进入了年级前二十名，这与你学习勤奋刻苦是分不开的，希望你不要松懈，要坚持下去，争取顺利地考入一中。”另一位教师对学生说：“你的学习成绩不够理想，但你的篮球打得很棒，你要加强训练，争取凭借自己的特长进入重点高中。”事后，我了解了几个学生的感受。他们有的说：“我好像突然遭遇了当头冷水，心情一下子沉重起来。”有的说：

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简介：我在加利福尼亚工作的那些年，训练过几位天才仰泳运动员，其中2位参加过奥运会，其中的一位叫库格林（Coughlin，又译考芙琳）。库格林曾2次参加奥运会比赛。我训练的其它选手也曾夺得过全美大学仰泳比赛冠军称号。

简介：我在加州大学执教期间，指导过一些天才仰泳运动员，包括两名奥运选手。其中的娜塔莉·考芙琳（NatalieCoughlin）参加了两届奥运会。在全美大学生游泳锦标赛（NCAA）第一级别女子组比赛中，我们也曾有选手拿到过仰泳项目的个人冠军。

简介：读完柴静的《看见》，掩卷，沉思。自然从《看见》里看见了那个有棱有角、理性坚毅的记者柴静，我喜欢自己看见的这个记者。

简介：游泳是一项技术性很强的运动项目。教练员首先应对游泳技术中的力学原理有所了解,然后用简单的语言传达给学生。随着学生年龄的增长,再逐渐过渡到用专业术语讲解。这样的教学方法比较规范、效果更理想。仰泳技术训练同其它三种泳式基本相同,但又有特殊的一面。在这里我把自己在教学中

简介：那年夏天我带着一本《看见》去了湖南,最初,我并不知道自己会看见什么。我作为江豚保护使者出发,到达当地后,没有碧水蓝天,也没有淡烟红树。天空将赤色的雨水大把大把地洒向大地,鄱阳湖畔的泥泞令我寸步难行,原定的美好蓝图已渺然不知所往。异乡连绵的冷雨,令我逐渐产生疏离感。惶恐不安的我整日躲在屋内,江豚保护行动一度终止。行程初期,

简介：我:“为什么我的五官这么扁平?”妈妈说:“因为你小时候总是趴着睡觉。”我不满道:“为什么不把我转过来?”爸爸来了一句:“小时候你长得丑,你妈看见了害怕!”