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简介：摘要：在初中阶段为学生进行适当的中长跑训练，能有效改善初中生的心肺功能，培养耐力素质，提高其身体素质和心理素质，为他们的健康成长提供保证。此外，现如今初中体育也越来越受到人们的关注，体育中考也成为了初中生进入高中的重要考核内容。而在体育中考中，男生1000米和女生800米的中长跑考试更是其中的重要考核内容。基于此，本文将简述初中体育教师应当如何有效地为初中生进行男生1000米和女生800米的中长跑训练，帮助他们在体育中考中取得良好的喀什成绩，同时也会今后的学习和发展奠定良好的身体基础。

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简介：【摘要】 新课标[1]这样描述语文的课程性质：语文课程是一门学习语言文字运用的综合性、实践性课程。工具性与人文性的统一，是语文课程的基本特点。这段文字中，“运用”、“工具性”等字眼都在为我们的语文教学指引着方向——阅读教学需要指向“写作”。

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简介：摘要目的探讨预防性静脉使用氨甲环酸（TXA）在腹主动脉球囊辅助骨盆肿瘤手术中的有效性及安全性。方法收集2015年1月1日至2019年12月31日在北京大学人民医院行腹主动脉球囊辅助骨盆肿瘤手术的患者资料。根据是否预防性使用TXA，分为TXA组和对照组，采用倾向性评分匹配年龄、性别及术者后，纳入TXA组51例，对照组51例。比较两组患者基线、术中及术后临床资料，探讨预防性使用TXA的效果和安全性。结果2015至2019年共完成腹主动脉球囊辅助骨盆肿瘤手术525例，其中预防性使用TXA 51例，使用率为9.7%。TXA组与对照组患者年龄［（40.7±15.1）岁比（38.2±14.5）岁，P=0.393］、性别（男性：51.0%比49.0%，P=0.843）、体重、体质指数、合并症、美国麻醉医师协会（ASA）分级、血红蛋白、红细胞比容、血小板、凝血功能相关指标、肿瘤病理类型差异均无统计学意义（均P>0.05）。两组患者手术时间、麻醉时间、球囊阻断累积时间、术中出血量、输液量、输血量差异均无统计学意义（均P>0.05）；术后ICU入住率、住院天数差异均无统计学意义（均P>0.05），均无静脉血栓栓塞症或死亡者。与对照组比较，TXA组术后24 h输血比例较低（41.2%比70.6%，P=0.003）；纤维蛋白原降解产物水平较低［10.4（6.1，22.6）mg/L比13.2（7.0，24.7）mg/L］，但差异无统计学意义（P=0.326）。结论预防性静脉使用TXA未减少腹主动脉球囊辅助骨盆肿瘤手术术中出血，但可降低术后输血率。未发现术后TXA相关静脉血栓栓塞症风险增加。

简介：摘要目的研究状态依赖型钠离子通道调节剂口服草乌甲素片联合钙离子通道调节剂加巴喷丁对带状疱疹后神经痛的镇痛效果和安全性。方法2018年9月至2019年12月采用多中心、随机、平行、双盲法的临床试验，纳入上海交通大学医学院附属新华医院、上海中医药大学附属岳阳中西医结合医院、青海省人民医院、昆明医科大学第二附属医院的带状疱疹后神经痛患者75例，试验组41例，对照组34例。两组患者在一线用药加巴喷丁治疗的基础上，试验组予以口服草乌甲素片，对照组予以安慰剂。主要观察指标：以疼痛视觉模拟评分（VAS）好转50%为目标结局，比较两组患者达到目标结局的有效率，并采用Cox回归模型分析相关因素对疾病转归的影响。次要观察指标：治疗第1、2、3、4周及治疗后第8、12周不同时点的神经病理性疼痛筛查量表（ID-pain评分、DN4评分）、抑郁症筛查量表（PHQ-9评分）、焦虑症筛查量表（GAD-7评分），以评估在口服一线药物基础上，联合草乌甲素片对治疗带状疱疹后神经痛的有效性和安全性。结果试验组达到目标结局所需时间为28（7，84）d，有效率为68.3%（28/41）；对照组达到目标结局所需时间为56（14，84）d，有效率为52.9%（18/34）。Cox回归分析显示，口服草乌甲素片的分组因素是改善带状疱疹后神经痛转归的独立影响因素（HR=2.063，95%CI：1.059~4.018，P<0.05），试验组达到目标结局的概率是对照组的2.063倍（P<0.05）。同时，病程长组（>6个月）的转归概率仅为病程短组（<6个月）的0.201倍（HR=0.201，95%CI：0.073~0.551，P<0.05）。两组VAS的变化趋势差异无统计学意义（P>0.05）。两组患者的ID-pain评分、DN4评分、PHQ-9评分、GAD-7评分均较入组前有明显改善（均P<0.05），但组间差异无统计学意义（均P>0.05）。结论口服草乌甲素片能改善加巴喷丁的镇痛治疗效果，在短期3个月内可改善带状疱疹后神经痛的转归。

简介：摘要：初中阶段是培养学生运动兴趣、增强学生锻炼意识、发展学生身体素质的重要时期。自中考体育制度实施以后，初中学校如何在保证或提高中考体育项目成绩的基础上，更好地落实《义务教育体育与健康课程标准》的要求，提高学生的身体素质，培养学生的终身体育意识是体育教师需要思考与解决的难题。对于适宜的体育运动项目，学生在学习、锻炼时可能会有所收获，无论是对培养意志力，还是在强身健体方面都有作用。如果学生对某一项体育运动不感兴趣，或者不擅长，老师强迫他们学习，不但会让他们在学习的过程中情绪低落，甚至出现抵触情绪，还有可能让他们在学习、锻炼中不小心受伤，不利于学生健康成长。针对以上情况，老师在教学中采用因材施教的方法，进行分层教学是非常必要的，也是实现个性化教育、促进学生健康更好发展、提高体育教学效率的关键。

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简介：摘要：针对小学生写作文无话可说，写出的作文空洞、乏味、没有真情实感的现状，在平时教学中，我通过组织各种活动让学生积累素材。每个学生都是活动的参与者，亲身实践，亲身体验，亲身感受，最后，把自己的所见所闻、所感所想用文字真实的记录下来。

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简介：摘要:在《证言》中，玛格丽特·阿特伍德通过将食物和进食行为意象化。这个暴虐的父权主义政权通过饮食限制使女性沦为食物。本作品创造了一种高度个人化和权威化的叙事视角，这些食物反映了基列对人权的限制、控制和滥用。本文探索了阿特伍德如何通过证词的文学形式和食物烹饪的隐喻带来震撼效果。

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