简介：

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简介：随着社会的发展,科学技术的进步及物质、生活水平的提高,健康已成为人类永恒的话题和共同追求的社会性目标.近年来,WHO把健康定义为:"健康不仅是没有身体缺陷和疾病,而是生理、心理和社会适应的完美状态."并认为:"健康是受遗传因素和环境条件变化影响的."对于遗传和环境这两个对健康有影响的重要因素,通常的认识是:遗传决定了个体健康的可能性和对疾病的易感性;而环境决定了易感个体在多大程度上会发生疾病,并且在个体生命的绝大部分时间对其产生影响.

简介：早晨蹬脚踏车健身器或下午下班后骑一会儿自行车的人，与单纯的坐地铁上下班的人相比较，前者较后者晚上更容易入睡，而后者较前者则更易感到焦虑和抑郁。体育运动的这种安静效果来源于内啡呔(自然吗啡)，而内啡呔是由长期用力的人的大脑分泌的。

简介：举世瞩目的第29届国际奥林匹克运动会在北京圆满落下了帷幕。中国体育代表团历史性的夺得了金牌总数第一的至高荣誉。新中国成立以来，在党和国家对体育事业的高度重视和大力支持下，经过了几代人的不懈努力，终于圆了中华民族的百年奥运梦想。华夏儿女，欢欣鼓舞。是的，我们取得了辉煌的成就和巨大的成功。但也应该清楚的看到，我们在田径赛场和三大球上仍然与田径强国之间存在着差距。

简介：运用理论分析的方法,分别对'治未病'和体育运动的内涵进行解析,认为两者在研究对象、运动形式、目的和基本手段上具有一致性,是人类维系生存,增强体质、繁衍生息、防病治病、追求健康、促进健康的一对互依、互动、互助、互补,共生共长的孪生体。

简介：摘要目前我国教育事业在发展的过程中，对于人才培养有了更加明确的要求，要求在教育的过程中，除了需要提高人才的文化素养和专业技能之外，更重要的是提高其综合素质，而这里的综合素质中就包括了身体素质，所以大学在开展教育工作时，体育教育是必不可少的。大学体育课程主要是让学生通过专项体育项目训练的方式，提高其体育技能和身体素质，在该过程中，大学生如果不能规范进行体育活动，就很容易出现运动损伤，对大学生的身体健康带来危害。所以本文就针对大学生体育运动损伤进行分析，并探究其有效预防措施。

简介：摘要根据青少年身心健康特点，分析了营养与运动对青少年健康生活成长的促进作用，全面提高青少年健康素质。

简介：随着全民健身运动的深入，人们对体育运动增进躯体健康的理念有了更加深刻的认识，而体育运动与心理健康的关系却含混不清，所以有必要对此二者之间的关系研究文献进行回顾分析。以求人们对体育运动和心理健康的关系有一个清晰的认识，并对今后体育活动的开展有一定的指导作用。

简介：摘要目的探讨有氧体育运动与胆固醇水平有无相关作用。方法对58例血清胆固醇异常者进行有氧运动前后的总胆固醇TCHO、高密度脂蛋白HDL-C、低密度脂蛋白LDL-C水平的调查研究。结果有氧体育运动后HDL-C水平升高，TCHO和LDL-C水平下降。对其均数采用总体方差相等的两样本t检验，P值均小于0.05，差异有统计学意义。结论有氧体育运动可以有效调节胆固醇水平。

简介：摘要心率检测在体育运动训练中有着广泛而重要的应用，Polar心率检测表能对运动训练进行科学准确的检测，本文就Polar心率表在体育运动中实践应用的现状进行了论述,旨在为运动训练中更加科学合理地应用Polar心率表提供科学依据。

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简介：摘要互联网时代，数据是最珍贵的资源。刚刚结束的世界杯是当前大数据技术在体育运动中应用的一个典型，它向世人展示了大数据技术可以在提高运动水平、提升运动管理和增进赛事转播精彩度等许多方面带来极大裨益。但同时，大数据也总是处于风口浪尖，有人质疑大数据把运动变得华而不实，失去了运动原本所具有的浪漫主义，完全建立在数据为基础上的转会缺乏人情，并不一定是最好的选择。本文详细叙述了大数据在体育方面的优势与不良影响，让人们重新思考大数据与体育运动的关系，也希望大数据让体育变得越来越好。

简介：【摘要】随着人们健康意识的不断提升，人们对自身健康的关注越来越多，想要实现体育健身的目标，如果只有一定强度的针对性体育运动，但是缺乏食品营养保障，体育健身目标不仅难以实现，其对本身的健康也存在强大威胁，只有食品营养和体育运动协调发展，才能实现体育健身的最优效果。当前，社会上多数人都意识到体育运动是保持健康的重要形式，但是却忽略了食品营养对于强身健体的重要性。基于此，本文就食品营养和体育运动协调发展进行了研究。

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简介：摘要：在军事体育训练过程中，伤病发生几率高，有必要对其易发因素进行分析，并找到有效的预防方法。本文首先对军事体育训练的伤病易发因素进行分析，包括个体因素、训练因素和环境因素等。在此基础上，提出几点有针对性的军事体育训练伤病预防方法，以期对军事体育训练过程中的伤病发生进行有效控制。

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简介：摘 要 兴奋剂用于体育比赛的情况越来越引起关注，在比赛中，对运动员兴奋剂检验已成为惯例。服用兴奋剂对运动员身体有非常巨大的伤害，可以致残甚至致死。更为可怕的是兴奋剂对运动员身体的伤害往往是隐性的，在若干年后方可显现出来，且不可逆转。为了运动员的自身健康，本文就对利尿剂的认识 进行简要分析，帮助 人们对利尿剂 有更深入的认识，从而避免伤害，远离兴奋剂，维护体育道德和自身的健康。

简介：摘要：素质教育对高职教育提出了新的要求，提高学生的身体素质是高职体育教学的一个重点。高职体育教学肩负着学生身体锻炼、意志品质磨炼、引领学生观念改变的艰巨使命。然而传统的高职体育教学存在一些问题，高职院校体育教学必须及时转变自身的教学观念，优化教学方法，推动教学模式改革创新。