简介：【摘要】目的：分析强制性使用运动疗法对脑卒中偏瘫患者下肢运动能力的康复效果。方法：对我院收治的脑卒中偏瘫患者进行研究。根据治疗方案的不同将患者分为参照组（神经发育疗法+主动功能运动）与实验组（神经发育疗法+强制性运动疗法）。观察两组肢体运动功能及日常生活活动能力、治疗效果。结果： 治疗后，实验组上肢运动功能、下肢运动功能分以日常生活活动能力均高于参照组，P＜0.05。实验组治疗有效率96.00%，高于参照组的72.00%，P＜0.05。结论：强制性运动疗法可以促进脑卒中偏瘫患者上、下肢运动能力恢复，使其日常生活活动能力提高，改善预后，值得推广。

简介：HMB(β-羟基-β丁酸甲酯)是亮氨酸代谢的中间产物,能促进蛋白质合成和减少其分解,使机体力量增加,加快脂肪消耗,延缓肌肉疲劳,有助于提高耐力,是一种增加力量、增大肌肉体积,减少体脂的新型营养补剂.现从HMB的来源、作用和与运动训练的关系几方面作一论述,为HMB的合理使用提供参考.

简介：“X公司中层以上干部都在研读总裁推荐的新书《狼图腾》（或《杰克。韦尔奇自传》、《细节决定成败》、《把信送给加西亚》等等），继A、B、C等企业之后，X公司也开始兴起一股学习狼文化（6σ等等）的热潮。”

简介：锌与运动能力的关系一直是运动医学界比较活跃的研究领域。研究证明，锌与运动能力的关系密切，补锌后可以加强肌肉的收缩力量及肌肉收缩的速度，还可以影响雄性激素的合成与分泌以及肝脏的铁含量，从而引起铁离子氧化功能。本文从锌与运动能力的研究出发，采用文献资料、归纳演绎法，阐述了锌对运动能力、自由基的清除、酶的活性、以及雄激素睾酮等方面影响，进一步表明补锌对提高运动成绩的重要性。

简介：糖是自然界分布最广泛的有机物,是生物体内的重要成分和能源物质,也是人体从事体育运动的重要能量来源.运动员体内糖的储备与应用,直接影响其运动能力.自然界中,绿色植物利用太阳光能、二氧化碳和水经光合作用合成糖,人和动物则利用植物所合成的糖类化合物.糖是人体活动时不可缺少的能源物质,无论身体处于何种活动状态,糖均能分解代谢,释放能量,供给机体所需.

简介：【摘要】目的 针对下肢动脉硬化闭塞症接受介入治疗的患者实施术后运动干预，观察运动疗法对于患者术后运动能力恢复的影响。方法 取 2017年 1月 -2017年 6月某三级甲等综合医院神经内容收治的下肢动脉硬化闭塞症接受。经皮腔内血管成形术的患者 74例为研究对象，按照电脑产生的随机数列将患者随机分配至观察组和对照组，两组各 37例。其中对照组采取下肢动脉硬化闭塞症介入治疗术后常规护理方法，观察组在对照组的基础上接受由经过专业培训的护理人员实施的运动疗法。干预前后采用踝肱指数（ ABI）测定、无痛行走距离（ pain-free walkingdistance,PFWD）和最大行走距离（ maximal walking distance,MWD）对两组患者的运动能力进行调查比较。结果： 干预前两组运动能力比较差异无统计学意义（ P>0.05）。干预后观察组 ABI指数、 PFWD和 MWD均高于对照组的，且差异均具有统计学意义（ P<0.05）。结论： 对于下肢动脉硬化闭塞症接受 PTA治疗的患者实施术后运动干预可以改善其运动能力。

简介：运动饮料是根据运动时生理消耗的特点而配制的,可以有针对性地补充运动时丢失的营养,起到保持、提高运动能力,加速运动后疲劳消除的作用.在目前市场上,运动饮料多种多样,一般来说,运动饮料分为两大类,一类是普通运动饮料,主要作用是补充人体在运动中所消耗的能源物质;另一类是功能性运动饮料,主要作用是满足特殊人群的特殊需要.怎样的饮料才能有效地提高运动员的运动能力成为运动营养专家关注的一个问题.通过对运动饮料中的各种营养对运动人体代谢以及运动能力影响的分析,进一步提高运动中合理选择运动饮料的认识.

简介：摘要不同项群运动项目运动竞技能力的构成是不同的，举重属于体能主导类项目。其竞技能力以比赛中体能状态为主要表现特征。然而与此同时，技术、心理素质与体能三者之间有机构成了举重运动员的竞技能力。

简介：

简介：目的探讨以下肢主要肌群及负重关节训练为主的肌力训练体操对老年人平衡及运动能力的影响。方法2016年1-3月，便利抽样法选择北京市某干休所老年人66名，坚持下肢肌力训练12周，比较不同跌倒风险等级老年人训练前后跌倒发生率、10m最大步行速度、单腿平衡时间、“起立一行走”时间等的变化。结果训练12周后，跌倒发生率由24．24％降至13．64％。高风险人群单腿平衡持续时间延长（P〈0．05）、步行速度增快（P〈0．05），中风险人群“起立一行走”时间缩短（P〈0．05）。绪论下肢肌力训练可以改善高风险人群平衡状态、加快步行速度，提高中风险人群运动能力，在一定程度上可以预防跌倒，同时方法简单易掌握，适合在社区及养老机构中推广应用。

简介：分析了共轭亚油酸的多种生物学功能，尤其在抗缺氧、抗氧化、提高免疫力及增肌减肥等方面的功效，并对其作为运动营养补剂的发展前景作以展望。

简介：有位哲学家说:"人是唯一能追问自身存在之意义的动物.这是人的伟大之处,也是人的悲壮之处".似可还加上一句话:敢于追问的是强者,惧于追问的是弱者.

简介：<正>在竞技运动中,呼吸机能的重要性已为教练员、运动员所深知。在运动实践中,人们企图摸索出最理想的呼吸方式,以期保证机体在运动中对氧的需求,保证在某些项目的动作中更好的发力。由于不合理的呼吸而造成动作失误、不协调等不良影响,使广大教练员和运动员对呼吸机能的训练象对心血管机能训练一样,逐渐认识到呼吸机能的训练不是可有可无,而是必须放到重要的位置去对待。近年来,国内外许多学者对呼吸机能的研究文献资料很多,本文只翻阅了部分文献资料,将呼吸机能的研究状况综述如下。

简介：★要想健康就要CooPer化。★时光过得可快可慢，寿命可长可短，取决于您自己。

简介：【摘要】对于幼儿园阶段的孩子来说，良好的运动能力是非常重要的，这不仅能够帮助幼儿促进身体方面的发育，而且还能提升幼儿自身身体的灵活性与协调性。在活动过程中可帮助幼儿形成勇敢，活泼开朗的性格，还能提高他们的智力水平。小班的孩子由于年龄较小，运动兴趣比较低，在运动的过程中也很容易出现退缩的情况。再加上他们身体的器官均处于发育阶段，自身的耐力与力量均比较弱，而且动作也不怎么协调灵活。因此，在开展小班的运动能力培养过程中，需要从幼儿的兴趣入手，提高幼儿的活动兴趣，帮助幼儿养成良好的活动习惯。本文阐述了小班幼儿运动能力的培养策略。

简介：摘要：随着国家教育行业不断深入改革和城市化进程的发展，越来越重视学生综合能力的全面发展。现在的幼儿越来越多的生活在现代化的空间内，出行靠现代化交通工具，仅有的运动量可能是爬楼梯、走进校园等一些简单小范围内的步行。相比以前的幼儿，现在的幼儿少了跑步、跳跃等体育活动。幼儿的运动量减少会影响发展幼儿的运动感知能力，为了能够更好的提高幼儿的运动感知能力，可以采用幼儿足球游戏来提高运动感和知觉。本文通过对幼儿足球游戏进行创编，研究幼儿足球游戏活动对幼儿下半身肢体运动的感知影响的可行性。

简介：摘要：随着现代社会的不断发展进步，越来越多人重视孩子的教育问题，除了文化知识的培养，更重要的是对孩子的身体素质提升。尤其在小学阶段，在素质改革不断创新的背景下，小学生身体素质的培养逐渐受到各界关注。因此，小学体育教学中，教师开展有效体育活动就十分重要。在学生运动类型的不断丰富下，攀岩运动也受到了许多学校以及家长的欢迎，攀岩运动对儿童运动能力也产生了一定的积极作用。本篇文章就分析了攀岩运动对儿童运动能力的影响。

简介：摘要

简介：在体育课教学中，运动能力主要包括协调、平衡、空间定向能力等，对学生掌握“体育三基”起着重要的作用。针对电视大学的学生而言，他们处于身体发育完善期，运动能力的培养更显重要性。实践中，教师要结合学生的年龄和身心发展的实际，合理安排课堂教学内容，有效培养学生的运动能力。

简介：从广义上来讲，“运动能力”也是一种智力、一种天赋。人的智慧有多种，其中包括语言智力、逻辑——数学智力、空间智力和身体运动智力等。身体运动的智力，与其他“聪明才智”一样，贯穿一个人的一生，其重要性不可低估。我们必须明白，考试的目标除了选拔人才，另外就是导向作用。