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  • 简介:摘要:在素养教育理念下,初中体育教学重视并有效对学生进行运动培养仍是必要的。当下,初中体育教学存在着弱化运动培养、策略不当等问题——本文认为,有效培养初中生运动提升,应重点关注几个策略:培养兴趣和意志品质、强调个性及自主、注重专项与综合。

  • 标签: 初中 体育 教学 运动能力
  • 简介:摘要:自开设体育课程以来,本学科的基本教学任务便是要优化学生的身体素质发育情况,逐步提升学生的运动。随着体育教育理念逐渐完善,高中体育教学则更为看重学生的可持续发展动力,需要全面优化学生的运动,让学生能够通过科学运动受益,使其逐步形成终身运动意识。本文将从分析学情,确定运动项目起点;因材施教,丰富运动辅导方式;课后锻炼,培养学生运动习惯三个角度来分析高中体育教师应该逐步提升学生的运动

  • 标签: 高中体育 运动能力 培养方法
  • 简介:摘要;目的: 探讨分析下肢骨折患者术后实施康复训练治疗措施对活动能以及运动功能的影响。 方法: 选取本院自 2019 年 3 月 -2020 年 3 月期间收治的下肢骨折患者 176 例作为此次的研究对象,将其随机均分成对照组与观察组,其中对照组有 88 例患者采取传统康复方式,另外 88 例观察组患者采取康复训练措施,将两组患者 Barthel 指数评分、关节活动度以及并发症发生情况进行对比与分析。 结果: 观察组患者 Barthe 指数评分显著比对照组患者 Barthe 指数评分高,观察组患者关节活动度显著比对照组患者关节活动度高,差异显然具统计学意义( p < 0.05 );观察组患者并发症发生率显著比对照组患者并发症发生率要低,差异显然具统计学意义( p < 0.05 )。 结论: 下肢骨折患者术后采取康复训练治疗可有效降低并发症的发生,提高治疗效果,改善患者日常生活活动能以及运动功能,在临床上值得应用于推广。

  • 标签: 运动功能 活动能力 下肢骨折 康复训练
  • 简介:摘要:针对自行车公路运动员(男、女各6人)进行4周高原训练,观察高原训练前、第2周、第4周在Wattbike功率车上进行专项测试的运动表现,其中记录平均功率、平均踏频、平均心率和运动后血乳酸。比较上述指标在高原训练各阶段的变化。结果显示4周高原训练可以提高男子运动员间歇运动的平均功率,而女运动员平均功率没有显著提高。高原训练可以显著提高所有运动员的平均踏频。所有受试者测试时的平均心率与血乳酸水平在在高原训练前后有显著的下降。建议自行车运动员进行高原训练,注意女运动员高原训练对骑行功率的影响较男运动员滞后。

  • 标签: 自行车运动员,高原训练
  • 简介:摘要:体育科目最基本的教学任务便是要优化学生的运动,使其在丰富的运动锻炼活动中优化自己的身体素质。如此,则可让学生有良好的体魄,使其以更好的状态去面对成长、学习与发展挑战,使其更好地实现自我价值。因此,高中体育教师要积极培养学生的运动,使其能够自觉健全个人体魄,不断优化学生的身体素质。本文将从以线上指导丰富课前训练指导、在课堂上丰富自主练习活动、在课后完善培优辅差指导三个角度来分析高中体育教师应该如何稳步提升学生的运动,初步突出本学科的人才培养目的。

  • 标签: 高中体育 运动能力 培养策略
  • 简介:摘 要:新课标提出了学科核心素养的概念,运动作为核心素养的一个重要组成部分,表现为体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛。为了落实立德树人的根本任务,本文针对发展学生的运动,对高中排球模块的设计要求及策略上进行了具体的阐述。

  • 标签: 运动能力 高中排球 模块设计
  • 简介:[摘要 ] 自闭症儿童普遍存在不同程度的感觉统合失调,表现为身体运动协调障碍、平衡功能障碍、结构和空间知觉障碍等多个方面。感觉统合训练可增强儿童体质、增进神经系统的成熟、改善大脑的功能、促进动作、运动技能和身体平衡能力的发展。本文旨在通过查阅相关文献,就自闭症儿童的临床表现及感觉统合训练对患者运动的影响进行综述。

  • 标签: [ ]感觉统合训练 自闭症儿童 运动能力
  • 简介:摘要血流限制训练是一种通过使用加压袖带来限制肢体远端血流并结合特定的运动形式、以提高肌肉容量及肌肉力量的训练方法。目前的研究认为该方法操作简单、安全性好、不良反应少,可以改善老年人肌肉功能及运动,并降低运动损伤的风险。本文就目前血流限制训练的可能作用机制及其在改善老年人运动方面的研究进行综述及探讨,为进一步开展临床研究和应用提供参考。

  • 标签: 血流限制训练 运动能力
  • 简介:摘要:近年来,随着素质教育理念广泛推行,体育渐渐引起了极大重视,同时各任课教师所担负的培养学生体育综合素质责任也越来越艰巨,而足球显然是体育学科当中较为重要的一种运动项目。据此,高中阶段体育教师不仅需要正视体育工作以及自身责任,更要着重就如何科学进行足球运动教学展开深入探索研究,从而借助多元科学措施为学生创设优质锻炼环境,切实推动学生足球运动逐步增强。

  • 标签: 高中体育 足球运动 能力培养
  • 简介:摘要:大量科学研究表明,儿童在运动过程中对神经系统的刺激、对大脑的发育都有着积极的影响。通过运动够有效的培养学生的协调能力,从而在学习上加强自身的思维能力。随着社会的发展教育的不断深化改革,新课改提出了要对全体学生进行综合素质教育,要求学生德、智、体、美等的全面发展。所以在小学体育教学实践中,教授学科理论知识的同时,教师还要尤其注重中低段学生运动的培养。

  • 标签: 小学体育 中低段学生 运动能力 培养实践
  • 简介:摘要

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  • 简介:[摘要 ]目的: 探讨早期康复护理对改善脑梗塞患者运动的作用。 方法: 以 60 例脑梗塞患者为对象, 30 例为参照组, 30 例为研究组,分别实施 常规护理、 早期康复护理 ,对比两组患者的康复效果。 结果:对于护理后的运动功能,研究组更优( P<0.05 )。研究组护理满意度优于参照组, P<0.05 。 结论:脑梗塞患者实施 早期康复护理 ,有效改善运动 , 得到满意评价,具有显著护理效果。

  • 标签: [ ] 早期康复护理 脑梗塞 运动功能
  • 简介:摘要糖尿病是我国常见慢性病。运动治疗作为糖尿病主要的生活干预方式,贯穿整个治疗进程。运动够降低糖尿病的发病率及死亡风险,但糖尿病本身导致心肺耐力的降低。血管内皮及线粒体功能的早期损伤等,均可导致运动的降低。运动通过促发一系列错综复杂的分子通路,改善胰岛素抵抗及控制血糖,并且这些通路可以不依赖于胰岛素路径。除此之外,运动是否可以修复糖尿病导致的损伤,以及两者之间相互作用的分子机制尚不完全清楚。阐明糖尿病与运动之间的关系与机制,可更好的给运动治疗提供依据,并为探索各种运动模拟剂,寻找新的药物靶点奠定基础。

  • 标签: 糖尿病 有氧运动 机制
  • 简介:摘要目的探讨基于瑜伽运动方案对急性心肌梗死介入术后患者运动及焦虑、抑郁的影响。方法采用便利抽样法,选取2017年1—12月在郑州市某三级甲等医院心内科行急诊直接PCI患者75例为研究对象,随机分为对照组(n=37)和干预组(n=38)。对照组实施常规护理,包括健康教育、心理护理、危险因素的控制、药物治疗及常规的运动宣教;干预组在对照组的基础上实施瑜伽运动方案。干预前后比较两组患者介入术后心脏不良事件发生情况,并采用6 min步行试验(6MWT)、SAS、SDS对两组患者进行比较。结果介入治疗6个月内,对照组11例患者发生心绞痛,干预组3例患者发生心绞痛,两组比较差异有统计学意义(P<0.05)。出院后1、3、6个月两组患者6MWT距离比较差异有统计学意义(P<0.05);出院后1、3、6个月两组患者SAS得分差异有统计学意义(P<0.05);出院时、出院后1、3、6个月两组患者SDS量表得分差异有统计学意义(P<0.05)。结论基于瑜伽运动方案可提高急性心肌梗死介入术后患者的运动,缓解其焦虑、抑郁的情绪。

  • 标签: 瑜伽 急性心肌梗死 经皮冠脉介入治疗 运动康复
  • 简介:摘要:近年来国内教育体制改革的不断深入,素质教育理念的不断普及,国内教育事业得到了长足的发展。初中 体育教学也受到教育体制改革和素质教育理念的影响,传统初中 体育教学中,教师没有充分重视学生的主体地位,不重视激发学生学习动机,初中 体育教学发展到了瓶颈期。一般来说,体育教学与教师教学联系密切。学生运动提升 的体育教学理念近年来逐渐引入国内体育教学。

  • 标签: 初中体育教学 学生运动能力 提升策略
  • 简介:摘要:初中学生正处于身体发育的关键阶段,需要大量的户外运动支撑正常的身体发育。并且这时他们的运动机能较为完善,可以进行大幅度的运动,因此在初中体育教学中,教师应当根据学生的运动,制定合理科学的教学方案,促进学生的运动进一步提升。本文将从初中体育教学的现状以及如何促进学生运动提升进行研究。

  • 标签: 初中体育 运动能力 提升方法
  • 简介:【摘要】在素质教育理念日益深化的背景之下,高中体育教学在整个高中教育教学中占据着十分重要的地位。想要有效提高高中体育教学的有效性,促进学生体育学科核心素养的有效提升,教师需要从课上教学延伸到课外,需要综合考虑高中生的实际身体素质以及运动爱好等,为学生设计出更加有效的体育教学方案。而定向运动是现如今一种新兴的体育运动,具有简易、便捷的优势,并且具有较强的趣味性,定向运动在现如今逐渐在我国发展和普及。在高中体育教学中开展定向运动活动,不仅能够丰富体育教学形式和内容,学生在参加定向运动的过程中能够掌握更多的运动技巧和课外知识,帮助学生形成顽强的精彩品质。因此,高中体育教师有必要将定向运动引入到体育教学活动的开展过程中,加强对学生校园定向运动的培养。

  • 标签: 体育核心素养 高中生 校园定向运动能力 必要性 有效策略
  • 简介:【摘要】在新形势的教学改革中,要求各科教学主要渗透入核心素养的培养,以促进学生全面的发展。在高中体育与健康学科中,要求老师在教学中大量加入实践活动部分,让学生培养自身的实践能力和认知能力以及学生的适应能力,以达到提升学生的体育健康学科的核心素养。随着教育从理论知识及应试教育中,逐渐向学生的素质教育中过渡,要求学校和老师应该更加注重学生的自身素养的培养。

  • 标签: 体育游戏 高中体育与健康 核心素养 运动能力 培养
  • 简介: 【摘要】目的 : 分析观察早期综合康复治疗急性脑血栓临床疗效、神经功能及运动。方法:选取我院 2018年 11月至 2019年 11月收治的 80例急性脑血栓 患者随机分为两组,并按照入院顺序随机将其分为对照组和观察组,每组均为40例;对照组患者使用常规治疗,观察组患者使用 早期综合康复治疗,对比观察两组患者的总有效率和缺损评分、运动评分。结果:观察组患者总有效率( 97.5 %)大于对照组( 70.00%), 观察组患者神经功能和运动的评分结果都显著优于对照组, 差异具有统计学意义( P < 0.05)。 结论:早期综合康复治疗急性脑血栓临床疗效、神经功能及运动有着显著效果,能够有效改善患者的神经功能和运动,临床价值高,建议推广。

  • 标签: 早期综合康复治疗 急性脑血栓 临床疗效 神经功能 运动能力
  • 简介:【内容摘要】:本文通过对一位轻度自闭症倾向儿童的行为特征的研究,提出解决轻度自闭症儿童学习困难的有效教学对策,运用运动疗法,通过课上、课下融会贯通,从源头介入,从个体到集体,从家庭到学校,形成三位一体的帮教模式,激发学生的运动兴趣,改变孩子的心理问题,让其从被动参与---能够参与---主动参与---乐于参与,一步一步的达到转变,在老师、同学、家长的共同努力下,有效地促进该同学的身心健康发展。

  • 标签: 自闭症 运动疗法 三位一体 帮教模式