简介:风湿痛,一般发生在头、颈、胸、肋、腰、背、四肢关节等部位。本人经过9年的实践,运用沙热疗法,有效缓解了风湿肩周炎和风湿肋间炎引起的疼痛等症状。具体方法如下: 1先备好:①干净细河沙500克左右。②中草药威灵仙或南蛇风30克(研碎)。③厚棉布口袋一个。④铁烤盘或小铁锅一个。 2将河沙倒入铁盘内,掺进中药粉末,拌匀,然后放在火炉上以细火缓缓炒热,注意不烧焦药粉。炒至沙粒特别烫手时,倒入厚棉布口袋内,扎紧袋口。立即将热沙袋熨烫痛处及其周围部位,边烫边作按摩。应注意防止烫伤皮肉。一次约30分钟左右,早晚各1次。该疗法简便、经济,效果好,适合家庭个人自理。(王明光)土办法治疗风湿痛
简介:“土”和“洋”,这是人们对事物档次高低的另一简易的流行称呼。“土”有“简易”的意思,而我在自然教学中则喜欢用“土”,喜欢用“土”的仪器,也喜欢用“土”的方法。也许有人说,当前资金缺少,仪器缺乏,当然只好“土”法上马。其实,我的看法并非这样。我认为,自然教学如果离开了“土”仪器,“土”方法,就无法实现自然教学大纲的要求。自然教学大纲指出:“指导儿童直接认识周围常见的自然事物及其相互间的联系。”何谓直接认识呢?那就是指导儿童从观察身边的实际事物开始学习科学。例如指导儿童观察两根相同的塑料筷子,当它们用同样的东西摩擦后,一根搁在浮在水上的塑料泡