简介：美国研究人员通过对经常步行的人与很少步行的人进行比较，得出以下结论：①经常快步行走的人，发生中风的风险下降37％——发生出血性中风机会下降68％，

简介：摘要目的探讨相同运动当量（快步行走）对人体血脂、血糖、体重的影响，并且比较不同性别间是否有差异，分析运动对人体内环境、血生化的影响规律和特点。方法挑选健康查体的35-72岁中老年人，通过问卷调查，筛选出符合条件的80人，随机分成快步走运动组、对照组。运动组人群要求每周快步行走至少3次，每次1h以上，检测2组人群的血脂、血糖、体重的检测结果，统计学处理后，进行分析比较。结果与对照组比较，运动组人群总体健康状况较好，体重减轻、胆固醇、甘油三酯降低，高密度脂蛋白增高(P均<0.05)，血糖稍降低，但无统计学意义，不同性别间差异无统计学意义(P均<0.001)。结论运动可以改变健康人群的体重及血脂水平、对血糖无明显影响，规律运动对于提高健康水平、防治疾病具有重要的意义。

简介：步行走出长寿路人到老年，白发苍苍，眼花耳聋，皮肤松驰，只能说明人体的内脏和器官的局部退化，并不能以此来说明寿命的长短。但是，有一个自然现象是腿部肌肉减少，骨质逐渐疏松软化、弹韧性降低。科学研究在明，腿部肌肉是否结实，是老年人健康长寿的重要标志。“腿老...

简介：养心——《皇帝内经》上说：心者，君主之官，神明出焉。这句话的实质意思是说，心脑是指挥我们思想和行动的最高统帅。清晨，阳光普照，空气清新。人的大脑也在这一刻显得异常活跃，对视觉搜集来的一切信息做出迅速反应，对视觉的冲击有时令我们心跳加快。据国际上最新研究成果，正常人一天当中经过两次以上突发刺激，对人的心脑将起到实质性的保护作用。依据此说，在大街上寻找刺激似乎也是保持精力旺盛的有效手段!

简介：我们都知道大步走可以瘦身，但如果想拥有美腿和美臀，情况就不一样了。最近有很多女性都存在浮趾的问题，为了消除浮趾所导致的腿部松弛和臀部下垂问题，我们推荐小步走练习!

简介：考古学家在肯尼亚发现150万年前人类脚印。这些脚印不仅与现代人步行遗留脚印相差无几，步幅也几乎一样。人类学家认为，这是关于现代人足部解剖学特征的最古老证据。

简介：【摘要】：挂篮法悬臂现浇施工对节段间挂篮行走同步性要求高，常规千斤顶牵引或液压油泵顶推的施工方法难以满足同步性要求。为满足挂篮智能化同步行走，优化改进挂篮同步行走工艺，以智能张拉设备控制系统为核心，由一套智能张拉设备控制主、副两个泵站，每个泵站外接两部千斤顶的方式，以近乎零成本投入实现挂篮四桁架的智能同步行走，为后续类似工程提供经验借鉴。

简介：再不相爱就软啦，再不吃就冷啦，再不听她就不唱啦，再不去迪士尼就老啦。

简介：摘要目的观察平地行走式下肢外骨骼机器人训练对脑卒中患者步行功能的疗效。方法按随机数字表法将58例脑卒中患者分为机器人组(29例)和对照组(29例)。对照组给予常规康复治疗联合常规步行训练，机器人组则给予常规康复治疗联合外骨骼机器人步行训练。2组患者的步行训练均为每日2次，每次30 min，每周训练5 d，连续每次4周。于治疗前、治疗2周和4周后对2组患者的步行能力[包括6 min步行测试(6MWT) 和功能性步行分级(FAC)]和下肢运动功能[Fugl-Meyer下肢运动评定量表(FMA-LE)]进行评估，并于治疗前和治疗4周后检测2组患者的步态。结果治疗2周和4周后，2组患者的6MWT较组内治疗前均明显提高，差异均有统计学意义(P<0.01)。机器人组治疗2周后与组内治疗前的6MWT差值与对照组比较，差异有统计学意义(P＝0.034)。治疗2周和4周后，2组患者的FMA-LE和FAC较组内治疗前均显著改善，差异均有统计学意义(P<0.01)。治疗4周后，2组患者的步频和步态周期与组内治疗前比较，差异均有统计学意义(P<0.01)。结论平地行走式下肢外骨骼机器人训练可改善脑卒中患者的步行能力和下肢运动功能，其疗效与常规步行训练相当。

简介：物业服务公司实施社区养老应该说是一种社会趋势,是养老事业的一个发展方向,放眼全国,各家物业服务公司都各显神通,尝试着增加这一项服务内容,通过开发养老产业,实现企业新的经济增长点。尽管物业服务公司辅助实施社区养老模式有得天独厚的优势,为企业获得经济效益和社会效益双丰收,但是也不可否认在实际操作过程中存在诸多问题。

简介：中国现在有近一亿的股民，70％的股票掌握在他们手中。设于上海和深圳的股市得已跃居全球第四位．总市值已经超过30万亿元，大约折合4万亿美元，几乎相当于国家年GDP的1．5倍。中国城市居民则有80％以上的家庭拥有私有住房，而农村住房几乎都是私有的（当然绝大多数住房质量很低）。虽然城市居民不断地抱怨物价上涨，

简介：加快步伐促扫盲贵州省教育委员会１９９５年，我省继续认真贯彻、落实《中国教育改革和发展纲要》和《扫除文盲工作条例》精神，各级党政部门加强对扫盲工作的领导，实行了扫盲工作目标管理责任制，加大了对扫盲经费的投入，各有关部门密切配合、齐抓共管，使扫盲工作迈上...

简介：由中国食品土畜进出口商会、农业部小宗粮豆专家指导组主办的“中国首届小杂粮产业发展论坛”于2007年9月1-2日在昆明市召开。论坛旨在推动全国小杂粮行业合作，促进小杂粮生产、贸易、加工、科研发展。农业部农技中心李立秋副主任、农业部种植业管理司万富世处长等各有关部门领导应邀莅临指导。本次会议有杂粮豆主产区农业管理部门、贸易企业、农科专家、国外商家逾300人参会。食土商会霍建国会长、云南省农业厅汤克仁副厅长、云南省商务厅王建伟副厅长、内蒙古农牧厅高长胜副厅长、黑龙江省农垦总局周春来巡视员、西北农林科技大学李华副院长等领导到会并致辞。

简介：在这个世界上，光芒是比黑暗更可怕的东西。因为光芒可以驱散黑暗，亦可以吞噬光芒。这是在我的光芒消失很久之后，我才领悟到的事情。

简介：下班了,看我依旧没有起身的意思,同事提醒我赶紧收拾东西准备坐班车,我让同事先走,说今天准备走回去。同事很意外:'明明有班车可以坐,为什么要走着回去呢?'我笑笑:'隔一段时间得自己走回家一次,这是我给自己定的规则啊。'同事摇摇头离开,一副无法理解的样子。

简介：悄悄告诉你一个小秘密：不花一分钱，只需一点点时间，就可以给你带来极大的满足感，那东西就是……

简介：

简介：9名犯人用手铐分成3组，每天做练习。如果看守人想安排犯人，使得在周期为6天的过程中，没有两个犯人铐在一起超过一次，那么他可以怎样铐这些犯人？

简介：

简介：每当清亮的铃声穿破层层空气，刺射到校园的每个角落，我便会开始我的行走。急不可耐的“短途旅行”铃声尾音仍在不断拉长，我班教室里便冲出几个挥舞着试卷的同学。大家踏着铃音绵长的尾巴，一只手死拽住卷子，不让它因急速奔跑而滑出掌心，另一只手扶住抖动着的眼镜，急不可耐地参与这一场去往办公室的短跑竞赛。